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かなり久しぶりに飲み会に参加しました。会社の後輩が辞めたため、歓送迎会ってやつです。やはり辞めていく人間がいると寂しいもんです。 その後、同期と一緒に寿司を食べに行きました!これがまたうまい♪麹町駅の近くにあるんやけど、絶品ですな。今日はさすがに走れません。眠いし…現在終電に揺られ帰っておりますm(__)m 明日は雨か…恐らく練習中止だなぁ。
2006.06.30
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スティッチ怖すぎやから。 体重は5キロ程減ってから維持してる感じです。飯を減らさないと70の壁は破れへんのかなぁ(*´д`*)と思いつつ走り込みに行きました。武蔵浦和駅を越え遊歩道をまっすぐ走りました。遊歩道は普通の道よりも柔らかいため走りやすく、膝にも負担が少ないです。遊歩道が終わると沼影公園とかいうとこに着きます。そこでソウに教わった澱筋トレーニングを一人でやりました。とりあえず2セット。薄暗いしかなり怪しかったです。注目されました(゜O゜;)帰りは気持ち悪くなり途中から歩きました…
2006.06.28
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昨日は、疲れもあったけど嫁と走りました。てか嫁はチャリンコやけどね(^_^;俺は汗だくやったけど、嫁は涼しげな顔をしていました。40分走ったとこでチャリンコ2ケツで帰りました。今日も走る予定です。最近リバウンド気味なので頑張らないと…
2006.06.27
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日曜日は、JOGAにて練習試合でした。相手は、百足クラブさんとストレガさんです。百足クラブさんは埼玉3部でやられるそうです。クーパー武蔵浦和で7月2日に開幕だと聞きました。俺は家から歩いて行けるので見に行こうかな(^_^;ストレガさんは五門会で対戦があったみたい〓なんか名前は聞き覚えがあったようなな。わりちょが早速引き抜かれそうになっていました(^_^; 今日はシュートを意識して練習試合に望みましたが散々でした。左足が全く蹴れてない。やばい。膝が原因なのか踏ん張れない感じ。アイシング頑張ってます。トゥーは一本だけ良かったぐらい。 内容は、最後に話し合えて実践できたのは○。俺はもっと旋回したり、ビヴォの位置でボールをもらったりする動きが必要だと感じた。チームとしては、やはり課題はディフェンスだと思う。サンドしにいって間をぶっこ抜かれたり、一対一で負けてしまったりしている。例えば一対一も負けることはあると思うし、ミスすることもある。それを味方がいかに頑張ってフォローできるかという点も重要だと思う。今のAMXはワンミスが直接失点に繋がっている。そしてなにより俺がもっと決めないといけないことも自覚している。3節で前半ポストに当ててしまったシュートは悔やまれるし、あれが決まっていれば流れは変わったとも思う。シュート精度は永遠のテーマだな(*´д`*)
2006.06.25
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最近blogが疎かになっている私です。土曜日は嫁と行ってきました夢の国ディズニーランドへ。3年ぶりかなぁ(^_^;浦安市に住んでいながら全然行ってなかった…だって人混みが嫌いなんですもん。 中へ入るとなんかスティッチのイベントがやってましたよ♪まずはプーさんから乗り込みました。恥ずかし(笑)そしてホーンテットマンション??綴りがあってるか微妙ですがお化け屋敷みたいなとこにいきました。パレードも見て最後は花火まで見れました(o^_^o) 昼前から行って夜9時まで行ってたのでクタクタ。でもしっかり楽しんできました(^-^)v帰りに浦安にあるうまい寿司屋にも行って贅沢三昧な一日でした♪
2006.06.24
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今週はなかなか忙しいので日記をサボり気味です。 月曜日は膝が痛く休息。ストレッチのみ。 火曜日は、嫁と付き合って丸2年なので、お気に入りの店で外食しました(o^_^o)帰りはチャリンコで2ケツです。ストレッチのみ。 水曜日は、30分走り+筋トレをしました。 今日は走りたいが雨…そして残業(*´д`*)雨じゃなければ走ろう!!コツコツ積み上げないと。 明日の練習は遅れるかもです。 いじょ。
2006.06.22
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↓↓↓クリッククリック↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへみんな昨日は悔しい試合だったと思う。応援に来て頂いた皆さんや、応援メッセージをくれた方々にも感謝しております。ありがとうございました。黄色い声援が印象的でした(o^_^o)言いたいこと思うことはメンバーそれぞれあると思う。負ければ雰囲気が悪くなるし、勝てば良くなる。当然よね。ひとつだけみんなに言いたいのは、ここでやる気を失って欲しくない。俺ももっと頑張るし、うまくなってやる。だから気持ちを切り替えて、一勝目指して頑張ろう!俺は昔、五門会で大阪社会人1部15連敗を経験した。リーグ戦途中でこのチームは駄目だと諦めてしまった。当然、チームの雰囲気も悪くなり、状態が上向くことはなかった。これは俺のサッカー人生の中で1番の失態だし、やってはいけないことやってしまった。今でも後悔してるし、もうそんな気持ちにもなりたくはない。だから気持ちを切らずにやるしかない。一人じゃなくみんなでね。個人としては、前回よりかなり走れた!!これはほんと実感できた。前半はシュートも枠にいったしチャンスはかなりあった。決めれなかったのは申し訳ない。後半の最後も体力が無かったわけじゃなく、点差からくる焦り・ミスそして最後はかなり引かれてたので打開することができなかった。なぜ!?いつも前半は互角以上の戦いができるのに後半はできないのか??やはり体力をもっとつけないと駄目だと思う。もちろん俺ももっとフィジカル上げないといけない。でも相手がうまいならそれ以上に走らないと。一人じゃなくみんながね。今日からまたランニング開始です。
2006.06.19
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VSポルパッチョ戦。2ー5で敗戦。切り替えが必要。 帰りに隣の車からすごく睨まれた後に、徳ちゃんに『もっと頑張れ。』と言われました。なのでもっと頑張ります(*´д`*)
2006.06.18
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関西人なのにグリコを撮ってしまいました。恥ずかしい…。実は新幹線乗り遅れました。8時半が最終なのに…でもなんとか南浦和まで帰れるので大丈夫です。これから爆睡ですm(__)mおやすみなさい
2006.06.17
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大阪のミナミにある日航ホテルでの披露宴終了しました。なんとかお茶でごまかしながら乗り過ごしました。ふふふ。これから二次会なのですが、時間があいてるためネットカフェでまったりしてます。でもやっぱ結婚式はええもんやなぁ~。次は俺の番や^^今日は嫁がシェラトンへ着付けに行ってます。俺もいかんと。。。
2006.06.17
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↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ3時に会社を出発してようやく地元へ着きました8時です。ハァハァ、5時間もかかった(゜O゜;)遠いわ。早退させてもらってよかった♪さて両親と会いましたが走りに行ってきます。若干キモい目で俺を見ています。がしかし、3節はもうすぐなのでラストの調整です。この一ヶ月間自主トレで走り込みを取り入れたけど、日曜日どれだけできるかはわからない。走れなければもっと追い込まなければいけないし、なにより継続しなければ意味がない。少なくとも前回よりできたという実感は欲しいけどね(^_^;とにかく勝つしかない!!
2006.06.16
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↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ只今、東京駅です。会社を3時で切り上げさせてもらい、実家のある『近畿のお荷物和歌山県』へ帰ります。でも、とてもいい所です。空気がとてもおいしいんです。これから新幹線で帰るわけですが、高西VSマカプ~戦をメモリースティックへタビングしたのでPSPで見ながら帰ります。フィニッシュまでのいいイメージを植えつけたい。そして俺も4人抜きしたい…とにかく今日も走って調整しようと思う。懐かしの紀見東中学校で。
2006.06.16
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↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ昨日は武蔵浦和駅を越え、なんとか沼公園へ行き中浦和駅から折り返してきました。気付いたら50分も走っていました。少し追い込みつついい汗をかきました。でも今日は雨やし風邪ひきたくないからないかな。。。走ってると中浦和にお好み焼き食べ放題990円ってのがありやした。行ってみたいがそんなに食べたらリバウンドするので諦めます。多分…。今日はモサル行きたかったけど残業です。新しい開発案件が始まったため、これからカットオーバーまで仕事が忙しくなるからブルーです(T_T)
2006.06.15
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↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ月曜日、火曜日と30分走りました。疲れが残っているので軽めに調整してます。筋トレも器具は使わず自重負荷で腕立てとかやってます。膝はやはり痛いからアイシングしてるけど、試合には影響ないと思う。今日もとりあえず走る。昨日、嫁はチャリンコに乗って同行してくれました。ありがとさん(o^_^o) 土曜日は大阪で友達の結婚式。さすがに今回は新幹線での往復です。
2006.06.14
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ありえへんわ~↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ
2006.06.12
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千葉県2部リーグ所属のウラスタさんと練習試合をしました。キープ力のある選手が何人かいて、決まり事をしっかりと実践しているチームでした。 俺は最悪やったね…。決定的なチャンスは外すし、ダイレクトで打つ所をパスしたり、ラストパスしたら一点のとこをシュートしたり、一人空回り。ずっとイライラしてた。試合中も終わっても仕事中も…それで今日の朝降りる駅間違えるし(*´д`*)ありえへんわ~。とにかく声出してモチベだけは上げてたけど納得のいかん試合やったな。疲れはかなり溜まってるけどその中でもやれへんと、リーグ戦で力は出せない。 切り替えよう。一対一からシュートまで何本かいけたし、完全にブロックもできたのは収穫やし。といい聞かせ今週のリーグ戦に望も。今日も走ろ
2006.06.12
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↓↓↓クリッククリック↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ土曜日の朝練を終えて、ご飯を食べ富士見体育館へ高西戦を見に行きました。勿論ビデオ持参で♪DVDを見たい人は言って下さい。試合は高西の圧勝でありました。KG5の4人抜き!?も映っています。個人的には丸山選手が良かったように思います。ハットトリックしてたし、やっぱあの人の強蹴はすごい!あっ、最後はオンゴールか(^_^;アツも良かった。もう高西に馴染んてるというか堂々とプレーしてる。またみんなで応援行きましょう。夜は、M山夫妻・モロさん・ベカルさん・俺・嫁の6名でたこ焼きパーティをしました!みんな満足してもらえた!?みたいなので、次回もやります。楽しかったなぁ♪K美さん(ごめん呼び捨てになってました><)が子供産む前にできて良かった(o^_^o)
2006.06.11
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↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ朝からハードコートにて練習を行いました。軽いランニング・ストレッチから入り、サーキットトレーニングをしました。これはまだ耐えれたんよね。そして、基礎練習。この基礎練習という言葉に騙されてはいけない。ここでも走る走る。でも疲れている中で、止める・蹴る・走るができないと意味がないんよね。 その後もマーカーを細かくおいて、細かくステップ。これかケツ筋が痛くなるやつは…(*´д`*)他にも色々とやったけどほんましんどいわ。その後、ケーブラ・ウンビーゴなどの戦術練習をしました。これもみなで共有していかないとね。
2006.06.10
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↓↓↓クリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ今日はエイリやん平日練習でした。横のコートでは、同じく埼玉2部リーグに所属しているKGSさんが練習していました。フィジカルで追い込んでましたよ(o^_^o)俺は仕事のトラブルで30分遅れて参加しましたm(__)mそしたらみんなは既にソウに追い込まれてました(^_^;俺も基礎練習の途中から入り、コンビネーションに移りました。そこでも走る走る。そしてゲームに入るが早々に足がつりそうになった。やっぱ疲れが残ってるみたいやわ。来週は少し考えてランニングやらんと試合が危ういな…調整せな。練習はいい雰囲気できたと思う。課題はやればやるほど出てくるから、そのままにしないで都度解決していこう。みんなで盛り上げてやろう!!モチベ上げていこう!
2006.06.08
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今日の練習やばす。原因が判明しないといけない(*´д`*)
2006.06.08
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↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ昨日はげんとTJKのジムへ行きました。というかげんがいました(o^_^o)30分走り、30分自転車に乗り、30分筋トレしました。そしてサウナと水風呂。ようやくトレーニングの成果が出てきた。まだまだ重いけど、このまま順調に落とせれば夏前には70キロは切れるかもしれない。4キロの減量に成功!!俺は調子のりなので、リバウンドには気をつけなければ(^_^;70を切ればもっとスピードでぶっこ抜けるはず!!走り込みはトレーニングシューズに切り替えたので、ひざの調子も順調。左足の甲は慢性的に痛いのでアイシングするようにしてます。早く試合で結果を残したい!!走れなかったら巨漢プレーヤーになってやる(*´д`*)
2006.06.07
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↓↓↓クリッククリック↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ昨日は、体が若干疲れていたので休養しました。 そしてご飯は魚料理。なんと鮎です。昔は、川に入りモリでついてよく食べたなぁ(o^_^o)でも肉が食いたいよぉ~肉!肉!!肉!!!さて、今日は飯田橋にあるTJKのジムへ行ってきます。走って筋トレして追い込みますm(__)m18日は、埼玉県フットサル2部リーグ第3節です。2週間きりました。次は絶対負けねぇ!!
2006.06.06
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↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ日曜日は、朝から相方の家族や親戚とBBQをしました。肉とお酒は買ってもらい自分達は道具をセッティングしました(o^_^o)ラッキー☆そして、お兄さんの子供とボールを蹴って戯れました。これがまたかわいいねんなぁ(*⌒▽⌒*)まだ2歳♪そして、家路につき爆睡モードへ。疲れたようです。嫁は起きる気配がありません(・∀・)夕方まで寝て、嫁は食事作りへ。晩御飯はハヤシライス♪その前に一時間走り込みました。う~~んひざが痛いなぁ。帰ってアイシングしたが…。ご飯を食べた後は、『河童天国』という近くの温泉へ行きました(健康ランドらしい)。通常は1500円、夜の20時以降は800円でかなりお得!薬草の温泉がやばいです。体がヒリヒリするし、お尻の○が火を吹きそうになりました。良い子はまねしないように(*´д`*)後、体の疲労を取るには水風呂がいいみたい。何気ない週末やったけどこういう時間を一緒に過ごすのは大切なことだなと思いましたm(__)mリフレッシュ!!
2006.06.04
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↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへ土曜日は、朝から網戸の修理を業者に委託して掃除をしまくりました。ここ最近、嫁に押し付けていたのでトイレ掃除・洗濯・部屋掃除をしますたヽ(`◇´)/午後からは美容院へ行きサッパリしてきました。中田っぽく(=⌒▽⌒=) ♪そして嫁をそのまま連行してジムへ1時間20分程走り残り30分は筋トレを行いました。今週は練習行けなくて申し訳ない。その分走り込みと筋トレはサボってないので。。。夜は、ほんと久しぶりに嫁とのデート♪最近、全然デートらしいデートもしてなかったしなぁ☆さいたま新都心で『ダ・ヴィンチ・コード』を見てきました。俺がこの前に映画館で見たのは『タイタニック』(・o・)おいおいいつの話しやねん。8年前!?今の映画館はすごいです。いろんな時間帯で映画がやってて座席も決まっている。さらに土曜日なのにすいてる。。。関東はすごかばい。映画の内容は俺には難しすぎたね。ドMの彼は最高でした!!テンポは良かったけど小説読まないと意味がわからんかも・・・。またいこ~
2006.06.03
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↓↓↓伸び悩んでいるのでクリックお願いします↓↓↓関東五門会対戦記blogランキングへようやく飲み会ができました。かねてからAMX20と飲もうと言っててようやく実現しました。てか加賀屋のおばちゃんとフレンドリーすぎるぞ(o^_^o)最後はM山氏を息子とか言ってたし…。とにかく楽しめました。店から外を見ると遅れてネッチ、げん、カンカンがきました。えっ!?カンカン??なぜげんと一緒に高西7番が??わけがわからん。高西との練習試合いなかったのに一体いつナンパしたやんや…結局げんの会社の後輩とわかりました。世間は狭すぎです(*´д`*)大学も学科も一緒で、そして一ヶ月だけ五門会にもいたようです(^_^;じゃあ俺の後輩でもあるなぁ♪ほんま世の中せまー。とりあえずエイリやんに誘ってみました。苦笑いしてました( ̄ー+ ̄)KG5も入団してくれるって噂もあるし(・∀・)是非遊びに来て欲しいね♪しかし、フットサルの輪が広がっていくのが楽しいなぁ。
2006.06.02
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昨日は嫁も連行して初めてモサルに参加しました!!体重を落とすべくかなり着込んで参加しました(o^_^o)最初は和やかムードで始まり、徐々にハードになっていきました。ほぼエイリやん対ラピド!?でしたね(^^;; 個人では走りまくることをテーマにしましたが後半はやはり息切れ。まだまだ体力をつけないといけないね♪トゥーの練習もしないといけないし、ソウにも指摘されたけどブロックもできないとね。やるべき事は多いです(T_T)でもモサル楽しめました♪ そして、M山夫妻にも痩せたと言われたのでますます頑張っちゃいます!今日は朝霞飲みだけどね(^_^;これる人は来て下さい!!
2006.06.02
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