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2006年09月の記事
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送別会
本日を持って同期がまた一人退社しました。もう半分以上辞めちゃってます。仲間が減るのは、いつになっても寂しいものです(T_T)俺は今の会社で頑張ることを決めたので、上を目指して行きます。転職は慎重に。 終電を逃して南浦和まで帰ろうとしたけど、列車遅延で武蔵浦和まで帰れますラッキー（＊⌒▽⌒＊） 今日はかなり練習に行きたかった。明日は朝からジムだな。昼から夜にかけては式の打ち合わせです。忙しくなるなぁ。
2006.09.29
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フィジカル
昨日はフィジカルの日です。仕事が忙しい中、なんとかフィジカルは毎週死守できています。足を前や横に出すスクワットを４種類×５を左右５セット。要は左右１００回ずつ。そしてランニング。八の字を左右２０回×２セット。そしてランニング。足上げ腹筋２０回×３セット。※俺は途中でリタイア。 すでにフラフラの所に元気いっぱいのネッチと仕事疲れのＡ牙さん登場。ショートダッシュを２０本×３セットの６０本。※Ｌの動きを取り入れながら試合でできるように意識して。 仕上げは体幹トレーニング。３種類を左右２０回ずつ。そしてランニング。ようやく筋肉痛が出てきました(-。-;)明日はもっときてるんだろうなぁ…。練習になかなか行けず迷惑をかけていますが、コンディションは絶対に落とさないように頑張ります。ボールが触りたいな(-。-;)
2006.09.28
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新築。
土曜日は、嫁の兄が新築の家を購入したので引越しのお手伝いをしました。一トントラックで行ったのですが、全く乗らず２往復しました。しかし新築は良い！！庭付き出し、ペットも飼える(^ー^)ただし、ローンはすごいことになりそうですが(-。-;)俺も欲しいなぁ。大阪で買うか埼玉で買うか。この選択はでかいよ(-.-;)y-~~~まぁ買うお金もないので当分先のお話しになりそうですが。
2006.09.25
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仕事。
仕事が地味に忙しくなってきました。電車に揺られてます。疲れたぁー○りちょほど殺人的ではありませんが…ゴリゴリ開発最中です。最近、モサルにめっきり行けていませんが、時間があればまた参加したいと思います(^ー^) 昨日は、定例フィジカルでした。ようやく筋肉痛になってきました。明日がピークだと思われます（＊´д｀＊）初参加のコマちゃんは、筋肉話しでソウと盛り上がっていましたよ。よくわからない筋肉の話しで…はぁ体が怠いっす。
2006.09.21
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(-.-;)y-~~~
残業疲れました。 昨日は、ＫＧ５の二次会前に嫁とジムへ行きました。たまにはこないとね♪その影響か結構筋肉痛です。マルチヒップという器具を見つけやってみるとかなり辛かったです(^_^;お尻周りが強化されます。最近は筋肉痛が心地よくなってきました。これはきっとＭですな。まず体重を落とすため平日は走り中心にしていましたが、７１、７２キロをうろちょろしてます。壁が破れない（＊´д｀＊）とりあえず今日も走るかー
2006.09.19
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おめでとう！！
ＫＧ５おめでとう♪とても幸せそうで何よりです。末永くお幸せに！！是非たこパやりましょう。そして今年は必ず関東へ駆け上がることを期待しています。うちらも必ず残留します。落ちるわけにはいかないし。それにしても８番さんと初めて話しましたが、とてもいい方でした。かなり好印象。フットサルも馬鹿うまなので最近はビデオで動きをよく見るようにしています。あんな動き無理ですが・・・。１３番さんは終始おもしろかったです。あんなに喋る人だったとは（笑）祝い事はいいねぇ～～～♪さて、Ｔ西と練習試合が実現！？しそうです。監督もかなりいろいろな人からいわれてましたし。もうないかと思っていましたが、、、あるなら死にものぐるいでやりましょう。○クＦＣともあるし行きたい！！
2006.09.18
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フィジカル
昨日は雨の中、フィジカルトレーニングを行いました。メニューは多すぎて説明できません。既に澱筋が痛いです。明日はもっと痛くなりそう(-。-;) 主に澱筋、ハムストの強化をして頂きました。さらに最後にやった背筋のおかけで背中が怠いですm(__)mとにかく全身が怠いです。そしてきっと明日は筋肉痛…
2006.09.13
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ブーケ
素晴らしい物を頂きました（＊⌒▽⌒＊）しかも、俺の分まで…。ほんとうにありがとうございましたm(__)mブログを見てくれているかわかりませんが、絶対に思い出に残る結婚式にしたいと思います。式まで後二ヶ月！かなり忙しくなってきていますが、順調に準備が進んでいます。そして二人で楽しみながら準備をしています。当日みんなに楽しんで貰えるよう頑張ります。俺はボケませんが…(^_^;
2006.09.11
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歓迎会
水曜日のフィジカルで筋肉痛が残っています。今回は脇と肩がヤバイです。夜に危ない遊びをやっています。 金曜日は粟と辻ちゃんの歓迎会でした。あっ、辻ちゃんは違うか(^_^;みんなそれにしてもしつこかったな（笑）それほどいいプレーヤーってことです。俺にはなかったよマジで（笑）（笑）（笑）歓迎会といいつつやっぱりフットサルの話しになり、熱く語りました。たまにはいいね♪てか定期的にやりたいね。みんなそれぞれ考えはあるし、コミュニケーションは大切だと改めて実感。 粟にいろいろ教えてもらいつつ、自分自信ももっと勉強しないといけない。試合をイメージして練習しないといけない。ここが難しいんだけどね。無駄な動き多いし(^_^;とにかく今できることをやる。フィジカルは最低限各自やることを節に願う。
2006.09.09
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埼玉県２部リーグ第６節
日曜日は県２部リーグの第６節がありました。結果は１ー５。負けるべくして負けました。俺が言いたいのはひとつ。みんなもっと走ろうや！開幕３連敗してあれだけ悔しい思いをして話し合って、フィジカルが足りないことは気付いたはず。なのに前半から足が止まっていた。これじゃ戦術云々ではないと思う。練習が週一ぐらいのペースなんやから個人でやるしかないよ。俺も個人的な反省は山ほどあるが、それ以前に相手に走り負けしているのが悔しくて仕方がない。相手は形があってカウンターが早い。その相手に走り負けていたのでは勝ち目がない。 個人が無理なら鬼軍宗の元、フィジカルをやる場が提供されている。俺はそれ以外にも走り込みをしている。個サルは少し苦手なのでそうしている。それでも体力が足りないと感じている。フィジカルが苦手であれば個サルなりジムなりでやるべき。というかやらないと勝てるレベルではない。俺らはそんなにうまくない。 自身の反省はうめさんのブログで指摘してくれているのがすべてである。ゴレはよくあんな試合で集中を切らさずやってくれたと思う。受渡し、アラで受けとった後の動き、決定力。ただ、これも全員が走れるようになれば変わると思っている。受渡しもできなければ走るだろうし、アラが受け取り回りが動けば選択肢は増える。パワーが残っていれば強いシュートも打てる。走ることがすべてではないが、うちらは戦うための準備ができていない。なんとかここから変えたい。変わって欲しい。 今日からまた切り替えて個人トレーニングは開始するつもり。体中が痛いですが…。後二ヶ月で自身の結婚式。大事な時期なので、申し訳ないけど土日の参加は減ります。が、平日はなるべく参加してフィジカルは上げていきます。こんなとこでは終われない！残りの試合、上位陣を食っていくぞ！！
2006.09.04
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