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2002年10月の記事
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◆貪欲にブドウ糖を消費する脳◆
先日、脳関連の本に載っていました。脳は1時間に5ｇのブドウ糖を必要とする、でも人の血液中にあるブドウ糖はある時点で5ｇだ、だから即使えるのは脳の1時間分だ、でも基礎代謝などにも要るから実際は頭脳労働20分位、それまでのたくわえから肝臓でつくるんだ。人が1食で取れるブドウ糖は120ｇだ。これは脳が使う24時間分だ、でもブドウ糖は他の目的にも使われるから、実際は5時間が限度ではないだろうか。だから頭を使うと、運動よりもおなかが減るということらしい。
2002.10.13
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◆私の使用している血糖値測定器の説明です◆
今は誰でも市販の血糖値測定機でいつでも血糖値測定ができます糖尿病になって初めてわかりましたが、前もってこのような血糖値測定機があることが分かっていたら、自己の日々の血糖値が分かり、今の生活習慣をこのまま継続すると糖尿病に向かってくのかがわかり、また体調不調原因が血糖値によるものかもわかります。この測定機を手元においておけば、日々体調の維持と糖尿病予防に役立つと思います。以下は、私の使用している血糖値測定器の説明詳細は下記メーカホームページをご参照ください。エースレットにウルトラファインランセット30Gを付けて、指先に穿刺します。前もってグルテストエースにグルテストセンサーを付けておいたもののグルテストセンサー部分に、出てきた血液を吸い込ませます。穿刺にもたもたしますと、たしか3分でセンサーが初期化されますので、グルテストセンサーを再挿入します。朝は血液の出が良くないので指先を揉んでおきます。●エースレット(採血用穿刺補助器具) ・エースレットの使い方http://www.dm-net.co.jp/skk/kanren.htm#acehttp://www.dm-net.co.jp/skk/ace.htm●B-D ウルトラファインランセット30G (ディスポーザブル採血針〈極めて細い採血針〉)http://www.dm-net.co.jp/skk/kanren.htm#bdultra30■グルテストエースの特長http://www.dm-net.co.jp/skk/faceu/tokchou.htm■グルテストエースの使い方http://www.dm-net.co.jp/skk/faceu/sousa.htm■グルテストセンサー(小型血糖測定機専用電極)http://www.dm-net.co.jp/skk/kanren.htm#tip
2002.10.11
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飲み薬はインシュリンを多く出すようにするとのこと
今日は通院してきました。一ヶ月ほどインシュリン注射を止めましたら、食後の血糖値の下がりが少ないので、結構しんどい一ヶ月でした。明日から、前回より少な目の量でインシュリンを投与します。僕の場合はすい臓が疲労していて、インシュリン分泌が少ない状態で、飲み薬では、インシュリン分泌を促すため、すい臓には好ましくはないようです。そのため外部より投与の方が、膵臓が休む事で力を蓄える事になるので、インシュリンの注射のほうが良いようです。
2002.10.05
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