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NHK「あさイチ」によると、ココナッツオイルが大人気なのだそうです。 ココナッツオイルに含まれるケトン体が活性酸素による老化を防ぐことがマウス実験で証明されているそうです。 そのため、アンチエイジングに期待されているようです。 ただし、オイルなのでカロリーが高めなので、採り過ぎには注意! メルローズ バージン・ココナッツオイル 300g/メルローズ/ココナッツオイル(ヤシ油)/送料無料メ...価格:2,376円(税込、送料込) 【オメガ社製】香りがないタイプの食用バージンココナッツオイル(レギュラータイプ)お母さんの...価格:2,354円(税込、送料別) たとえば、小さじ半分をコーヒーに入れて溶かすと、ココアの香りがする上に、唇に油分が付いて、グロスを塗ったようになるのだそうです。 また、マーガリン代わりにトーストに塗ったりしてもよいのだそうです。
2014.04.30
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今日はもう月末です。 月末までのポイントを使わなくては。 今回もまた何も調べていないので、また、「ししゃもきくらげ100g」かな。 それとも、「北海道産 天日干し朝獲りするめ10枚」かな。
2014.04.30
今日は予定通り、朝起きて、ごみを出したあと、先日の昼に寝ることの贅沢を思い出してしまい、又寝巻きに着替えて布団の中に。 そして、起きるとお昼過ぎ! 贅沢な時間の使い方をしてしまい、出かけることができませんでしたが、気分は上々!
2014.04.29
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天気がこれから3日間悪くなるようです。 最も休日は明日だけです。 明日はあまり濡れないでいいように、駅から近い美術館めぐりでもするかな! サントリー美術館 のぞいてびっくり江戸絵画 -科学の眼、視覚のふしぎ- 2014年3月29日(土)~5月11日(日) パナソニック汐留ミュージアム フランス印象派の陶磁器 1866-1886 ―ジャポニスムの成熟― 2014年4月5日(土)-6月22日(日) 江戸東京博物館 大江戸と洛中~アジアのなかの都市景観~ 平成26年3月18日(火)~5月11日(日) 明日はゴミ出しをしないといけないので朝ちゃんとおきるので、美術館には行けそうです。
2014.04.29
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昨日おとといには八国山緑地・多摩湖に出かけてきました。 観光地というわけでもないので、それほど込んでもいず、そして、緑がまだ明るくて、目にやさしいので、のんびりするのにはもってこいでした。 しかし、木の上からはいろいろなものが垂れ下がってくるので、帽子をかぶったほうが…。 ちなみに、八国山緑地ではおとといはたずね犬の張り紙がしてありましたが、昨日ははがされていました。 無事、見つかったのだろうか? 【楽天ブックスなら送料無料】東京周辺ヒルトップ散歩 [ 若菜晃子 ]価格:1,404円(税込、送料込)
2014.04.28
ゴールデンウィークなのに明日は平日。 昨日遅く寝て、遅く起きたせいで、今日も遅くなってしまいました。 明日は平日なのに、ちゃんと寝起きできるだろうか?
2014.04.27
ゴールデンウィークには 青梅の塩船観音つつじ祭り 秩父羊山公園の芝桜を見に行くことと、美術館めぐりぐらいかな。 特別どこかに行こうということも思いつかない。
2014.04.27
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なんでもないことですが、久しぶりに遅く起きました。 起きたのは午後3時。 もっとも、寝たのが朝7時だったので、それほど寝すぎたというほどではありませんでしたが。 お昼寝ではなく、昼間に寝ているというのはそれだけで、なんとなく贅沢な感じがしました。
2014.04.26
今日からゴールデンウィークですが、計画をいまだに立てていません。 込みそうにないところでどこかよいところと考えてみても、なかなか思いつきません。 まあ今日はのんびりと寝て、これからの予定でも考えるかな!
2014.04.26
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犬神家の一族 横溝正史 作 本棚を見ていると、『犬神家の一族』が目に留まりました。 本棚を見ていると、『犬神家の一族』が目に留まりました。 手にとって読んでゆくと、懐かしくなり、さらに、映画の映像も思い出してくるので、これは読み直してみようと思いました。 しかし、私の持っている文庫は昭和51年印刷のものだったため、焼けているので、図書館で借りて読むことに。 人物関係を見失うといけないので、はじめは丁寧に読んでいると、わからない言葉なども気になりだして、調べながら読み勧めていくと、なんか学生時代に国語の教科書を読んでいるような気分にさえなりました。 また、以前録画したDVDも見つかったので、本を読みながら見るのもよいかな。
2014.04.25
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NHKで、「しゃがめない子供たち」の特集をしていました。 以前、トイレといえば和式トイレが当たり前でした。 そのため、トイレに行けばしゃがむことが日常でした。 現在私も、長いこと洋式トイレを使っているので、しゃがむことがつらいのですがまだできます。 小学校のトイレを教員用以外は和式にしてしまえば! もっとも、男子は小用しか使わないことが多いのでそれほどの効果がないかもしれませんが。 それにしても、体育の時間に準備運動として、足の屈伸の運動はしないのだろうか?
2014.04.24
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最近、パソコンの前にいると、すぐに、左腕が痛くなり、痛さも強くなってきました。 テレビなどのほかの電磁場を出すものの前では平気なのですが、パソコンだけが…。 以前住んでいたところでは、頭上には高圧電線、下には鉄道の変電所と鉄道下線が走っているところを歩いたときには、顔や上半身が圧迫されて痛いという経験がありましたが、ひどくなるとそうなってしまうのだろうか? パソコンのCPUを少し離したところに置くようにしてみるか?
2014.04.23
今年のゴールデンウィークは福島県のハワイアンズはほぼ満員の状態だというニュースを夕方見ました。 東京等からは無料バスが走るので、交通費が浮くので人気があるのだそうです。 宿泊料金も、特急を使って往復するのと変わらないぐらいでとまれたりもするので、1泊得したような感じです。 わたしは、常磐ハワイアンセンターという名前のときには何度かいったような記憶がありますが…。
2014.04.22
今週末はもうゴールデンウィークになります。 月日の流れが速い! 今度の土日は、あまり込まない所を探さないと!
2014.04.21
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昨日は上野公園の美術館巡りをしてきました。 東京国立博物館 開山・栄西禅師 800年遠忌 特別展「栄西と建仁寺」 2014年3月25日(火) ~2014年5月18日 国立西洋美術館 ジャック・カロ-リアリズムと奇想の劇場 2014年4月8日(火)~6月15日(日) 非日常からの呼び声 平野啓一郎が選ぶ西洋美術の名品 2014年4月8日(火)~6月15日(日) 東京都美術館 バルテュス展 Balthus: A Retrospective 2014年4月19日(土) ~ 6月22日(日) 昨日4月20日は栄西の誕生日だったそうです。(建仁寺では開山降誕会) 何かの縁があったのかな? 国立博物館と東京都美術館は混んでいましたが、西洋美術館は空いていました。 今週には、 東京国立博物館 特別展「キトラ古墳壁画」 2014年4月22日(火) ~2014年5月18日(日) 東京藝術大学美術館 東日本大震災復興祈念・新潟県中越地震復興10年 法隆寺-祈りとかたち 2014年4月26日(土)- 6月22日(日)も開催されるので、また上野に出かけなくては!
2014.04.21
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今日は久しぶりに上野公園にでも出かけようと思います。 東京国立博物館 開山・栄西禅師 800年遠忌 特別展「栄西と建仁寺」 2014年3月25日(火) ~2014年5月18日 国立西洋美術館 ジャック・カロ-リアリズムと奇想の劇場 2014年4月8日(火)~6月15日(日) 非日常からの呼び声 平野啓一郎が選ぶ西洋美術の名品 2014年4月8日(火)~6月15日(日) 東京都美術館 バルテュス展 Balthus: A Retrospective 2014年4月19日(土) ~ 6月22日(日) 国立科学博物館 特別展「医は仁術」 2014年3月15日(土)~6月15日(日)
2014.04.20
今日はパソコンの内部掃除をしました。 といっても、CPUにくっ付いている空冷装置に溜まったほこりを取っただけです。 本来なら、基盤に付いたほこりも掃除したいのですが、老眼のため、細かいところまで視力が届かないので、それはパス。 それでもパソコンの音が静かになってくれました。 自分のパソコンのOSが使える間はパソコンがもってもらいたい!
2014.04.19
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昨日歩いたときに、非常に汗をかいていました。 やはり気温が高くなっている証拠なのだろうか? それとも体調が何かおかしいのだろうか? 今までで一番汗をかいていた。 暖かくなってきたが、汗のかき方にまだ体が慣れていないだけならよいのだが。
2014.04.18
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明日より何日か天気が悪そうなので、夕方からストックを持って歩いてきました。 当初は、少しのつもりが、2時間も歩いてしまいました。 まだ明るいうちは、若葉の緑がきれいで、夜になると、若葉がライトアップされて、白い花が咲いているようでした。 また、八重桜も街灯でライトアップされて、きれいでした。
2014.04.17
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おすすめフリーページ「東京近辺の美術館等」を更新しました。 何ヶ月サボっていたことだろうか、すみませんでした。
2014.04.16
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今日のNHKあさイチでは「骨粗しょう症」が取り上げられていました。 骨密度が高くても、糖尿病のような場合には、骨に糖質が付いてしまい、骨がもろくなってしまうのだそうです。 そして、骨の密度を上げる体操としては立った状態で、つま先を地面につけた状態でかかとを上げ下げするとよいのだそうです。 そのとき、筋肉トレーニングではないので、骨に響くような感じで、1分間に40回の速さからだんだん速くやるとやるとよいのだそうです。 また、骨密度の維持をするための食事についても紹介されていました。
2014.04.16
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明日の2014年4月16日に立山黒部アルペンルートの全線が開通する予定です。 雪の大谷ウィークも 平成26年4月16日(水)~6月22日(日)に開催されます。 今年こそ出かけたいものです。 もう少し前に気づいていれば、高山祭りからの流れで周る計画を立ててみればよかったかな。
2014.04.15
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とうとう近所の桜は完全に散ってしまいました。 今週末あたりは奥多摩にでも出かけてみるかな? 【送料無料】奥多摩・奥武蔵日帰り山あるき [ 伊佐九三四郎 ]価格:1,620円(税込、送料込)
2014.04.15
4月14日15日は飛騨高山で春の高山祭りが開催されます。 4月14日(月) ・09:30~16:00頃 屋台曳き揃え ・11:00~11:50頃 からくり奉納 ・13:00~16:00頃 御巡幸(祭行列) ・15:00~15:50頃 からくり奉納 ・18:00~21:00頃 夜祭 4月15日(火) ・09:30~16:00頃 屋台曳き揃え ・10:00~10:50頃 からくり奉納 ・12:30~16:00頃 御巡幸(祭行列) ・14:00~14:50頃 からくり奉納 天気も良いようですが、朝晩の気温が低いので服装に注意したほうがよいようです。 また、新宿発高山行きの高速バスや、ホテルなどもまだ空きがあるようです。 飛騨花里の湯 高山桜庵 飛騨高山ワシントンホテルプラザ 飛騨高山温泉 高山グリーンホテル
2014.04.14
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今度はどこに行こうと考えていると、日立のさくら祭りを思い出しました。 しかし、さくら祭りの風流物は先週だったようです。 さくらが満開のときに風流物が演じられるのを観たかったのだが、残念! 【送料無料】祭りのゆくえ [ 松平誠 ]価格:2,376円(税込、送料込)
2014.04.13
今日は予定通り、秩父長瀞に行ってきました。 まず、長瀞のもうひとつ先の野上駅で降りて、法善寺のしだれ桜を見て、北桜通りを長瀞方面に南下しました。 枝垂桜はまだ咲き誇っていないもの、散り始めているものとありますが、やはりピークは過ぎているようです。 北桜通りの桜は散り始めていましたが、桜の量が多いので、ボリュームはまだあるところに花吹雪だったので、とてもきれいでした。 また、歩いている途中で、野土山の桜が咲いているのもよく見えました。 そして、宝登山神社参道の桜も散りはじめていましたがそれほどでもないようでした。 ロープウェイは、今回はやめようかと思いましたが、恒例なので、往復券を買って登りました。 期待はしていなかったのですが、山頂では桜が満開でした。 数は少ないのですが、大きな木で、見事な桜でした。 往復切符を買っていたのですが、久しぶりに歩いて降りたくなって、歩いて降りてしまいました。 そういえば、歩いて降りるのをやめたのは、下る途中で寒くてトイレに行きたくなって困ったことが続いたことからやめてしまったのだったかな…? 下りは駐車場に降りて、駐車場から少し下ったところから野土山に登れ、山頂を少し抜けたところから、目の前には桜がいっぱいです。 ここの桜も散り始めていましたが、量があるので、ボリュームはまだまだ残っています。 時間がある方には、明日出かけることをお勧めします。 西武鉄道で出かけると、沿線や、車窓から見える山の所々に桜がポコポコ咲いていて、きれいなので、おすすめです。
2014.04.12
朝起きたことだし、眠いが、秩父・長瀞へ!
2014.04.12
明日長瀞に出かけようと思っていると、いろいろなテレビで長瀞の桜がラストチャンスだと紹介されていました。 きっと、西武鉄道から乗り入れの長瀞行きに乗ると、長瀞駅の精算所で並ぶことになりそうです。 やはり、時間をずらして、お花畑駅から長瀞駅の次の野上駅で降りて、北桜通り、宝登山参道、野土山の桜を観てこようと思います。 長瀞 花のおもてなし長生館 片栗の郷も見頃かな!
2014.04.11
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今週末は秩父長瀞の桜を観に行こうと思います。 しかし、もう満開になっているようで、もってくれればよいのだが。 秩父は今年は午年のため札所総開帳で天気が良いと電車が込んでしまうだろうか? 西武線からの直通の快速急行など込んでしまうかな? 【楽天ブックスなら送料無料】るるぶあの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。価格:1,339円(税込、送料込) 寳登山神社改訂版著者:栃原嗣雄価格:630円(税込、送料込)楽天ブックスで詳細を見る
2014.04.10
マイクロソフトOSのXPがサービス提供終了してしまいました。 ニュースではネット接続やメモリーカードを接続しなければ大丈夫と言っていました。 しかし、私は以前引越をしたあと、デスクトップパソコンは早いうちにネットに接続したのですが、ノートパソコンを利用する場所を確保できなかったので、なかなか使っていませんでした。 そして、使う一時空間を確保できたあとにも、有線のため、ネット接続をするためには固定した空間を確保しなくてはならず、ネット未接続でソフトを使っていました。 すると、一定期間セキュリティが更新されていないという理由で、作動しなくなってしまったソフトがありました。 ソフトをネット未接続で利用する登録ができるようなものなら早く設定を切り替えたほうがよいかもしれません。
2014.04.09
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昨日は、MXテレビで「宇宙戦艦ヤマト2199」が放送されていました。 昨年TBSで放映されたものと同じなのだろうか? となれば、今年劇場放映される第七章の誘いのための再放送か。
2014.04.09
イトーヨーカドーの「8のつく日はハッピーデー」は消費税相当額を割り引く日だと思っていたので、今回から8%引きになるのかと思っていましたが、5%のままのようです。 残念! また、ハッピーデーには通常の価格のものはよいが、割引シールが低割引になりやすいという弊害があります。 これまた残念!
2014.04.08
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今日の東京MXドラマメモリーズは「ヤヌスの鏡」です。 主役は最近はギャンブルタレントとして有名な杉浦幸さんです。 この作品も私はタイムリーでしたが見ていなかったので…。 [DVD] ヤヌスの鏡 DVD-BOX 前編価格:15,493円(税込、送料別)
2014.04.08
買い物に行って、外税でまとめて消費税を徴収されると、項目のどれにどれだけの税がかかっているのか計算しておかないと、家計簿の項目分類別の支出割合の計算ができなくなります。 早く内税式にしてもらわないと! それに、外税価格をまとめて一括課税する方法だと、単品では1円未満の端数で切り捨てられていた部分が集まって、塵も積もれば何とやらとなってしまいます。 スーパーの会計方法が違うと、場合によっては、本当はどこのスーパーが安いのかわからなくなってしまいます。
2014.04.07
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交通運賃は今まで、10円単位で、子供料金が半額にしたときに5円の端数が出ると、繰上げされることが多かったような記憶がありますが、今回の税制改革のために、ICカードを利用すると増税前より反って安くなることがあるようです。 たとえば、西武鉄道では今まで170円区間だったところでは、大人はICカードを利用すると、174円に。 一方、子供料金は90円からICカードを使うと87円になります。 ICカードのシステムが大きく変わったわけではないので、前から5円単位で徴収できたはずなのに! ICカード導入時にそうしておかなかったので、変なことになってしまいました。 そういえば、国鉄時代は子供料金の端数は切捨てだったような…? 使い込むほどに味の出る丈夫なヌメ革を使い丁寧に作りました♪ 工房直販だから高品質な革製品...価格:2,680円(税込、送料別)
2014.04.06
今日は天気が途中まで良さそうなので、出かけるか! 一方、明日は崩れてしまいそうです。
2014.04.05
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今夜のTOKYO MXテレビのドラマメモリーズは「スタア誕生」です。 これまた主演は堀ちえみさんです。 [DVD] スタア誕生 前編価格:16,006円(税込、送料別)
2014.04.05
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テレビを見ていると、岡田奈々さんが出ていました。 あれッ!と思い見ていると、森昌子さんと同級生で、席が隣同士だったと言っていました。 そこまではよいのですが、その隣にいた柴田さんが私も同学年と言ったことから、岡田奈々さんも結構年なのだと再認識してしまいました。 とても残念! ザ プレミアムベスト 岡田奈々岡田奈々(OKADA NANA)楽天ブックスで詳細を見る 【送料無料】青春の構図 [ 岡田奈々 ]価格:2,057円(税込、送料込)
2014.04.04
今週末は花見に出かけようと思っていましたが、寒気が南下してくるので、天気が荒れるのだそうです。 傘を差しながら近場の桜で過ごすか!
2014.04.04
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今日のTOKYO MXテレビのドラマメモリーズは「花嫁衣裳は誰が着る」です。 堀ちえみ主演で、やっぱりいじめられるドラマのようです。 [DVD] 花嫁衣裳は誰が着る DVD-BOX 前編価格:15,493円(税込、送料別)
2014.04.04
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今夜の「ドラマメモリーズ」は『もう誰も愛さない!』でした。 山口智子を吉田栄作一派が陥れるという内容だったと思いますが、もっと真剣にやれば山口智子ももっとやせた? この番組は埼玉テレビで少し前に放映してたかな? この商品は送料無料です。 吉田栄作/もう誰も愛さない DVD−BOX価格:21,384円(税込、送料別)
2014.04.03
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桜が咲いたと思えば、すぐ満開になってしまいましたが、私の住んでいるところでも、少し散り始めてしまっています。 今夜から明日あさってにかけて雨が降りますが、はてさて? 週末には千鳥ヶ淵などにも出かけていと思っていますが、もってくれるだろうか? さくら満開モンブランロール桜の季節にぴったりのロールケーキ。桜色のスポンジに春色のクリー...価格:1,850円(税込、送料別)
2014.04.02
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東京MXテレビでなつかしのドラマが5本放送されます。 今日は南野陽子・佐倉しおり主演の「アリエスの乙女たち」。 【中古】 大映テレビドラマシリーズ:アリエスの乙女たち DVD−BOX 前編 /南野陽子,佐倉しお...価格:13,371円(税込、送料別) 【送料無料】大映テレビ主題歌コレクション 〜フジテレビ編〜 [ (オムニバス) ]価格:2,571円(税込、送料込) アリエスの乙女たち 1巻-【電子書籍】価格:400円(税込、送料込)
2014.04.02
それほど気にしないつもりでいましたが、やはり月末に出費が膨らんでしまいました。 もう少し落ち着いて購入すればと思うところもありましたが、過ぎてしまったので仕方ありません。 価格比較をもう少ししていればよかった。
2014.04.01
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