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アメブロにお引越ししました。


当分、楽天とアメブロと両方更新できる時は更新しようと思ってます。
(楽天、日記を書くのページが重過ぎて
 更新不能の場合が多い為の引越しです。
 なお、日記内容はほぼ同じです。)

新BLOGはコチラ
ちわわどんぶり ~ モモ と ミミ ~





昨日は帰ったのが遅かったので、歩けなくて、
今日朝、出勤前の30分歩きあしましたよ~ 
今日も2.5KM強なので、たいしたことは無いですが、
爽やかな朝の風が気持ちよかったぁ~ニコニコ


今日は、耳ツボダイエット、鍼の替える日です。

会社の帰りに週2回行っているのですが、
今週は先生の都合が会わなくて、今日だけです。
体重測定が恐ろしい、前回から太っているのは確実なので・・・ガーン

昨晩、もちもちミルク寒天なる物をスーパーで見切りされていて、ついつい購入。
食べちゃって、おまけにバニラカスタードヨーグルトも・・
ついつい、甘エビの唐揚も3匹も・・・と食べ過ぎました。
夜食べちゃうと駄目だな・・・

本当は、この耳ツボダイエットは 朝、晩はサプリとプロティンのみで、
昼だけは好きなものを食べてOKなのですが、
最近、ホント、節制がうまくなくって、
結構食べちゃってます。
食べたくって仕方ないんです。。。。叫び
なので、少しでも歩いて歩いて・・・と思ってはいても、
多少歩いても、健康になっても、ダイエットにはならん!!!
もっと歩かないと・・・・汗

2

モモ、アイーンのポーズ。にひひ
まま、がんばるでし。ニコニコ

3

ミミちゃん 影のある女みたいだね。笑








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最終更新日  2011/05/25 02:44:27 PM


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