ぐちお君の●△※日記

カーケア商品　洗車の王国

　気になるショップの福袋． 　試してみようと思うが，どうしようかな？． 　福袋とはいえ，ちょっと高い・・・悩み中． 　ｂｙ　ぐちお君 送料無料！最大34％OFF！ 限定100セットどれを選んでもお値段そのまま！9製品の中から5点選べる“丸見え”福袋【smtb-td】【あす楽対応】【asu_ny101229】【asu_ny110105】

な○卯

　昨日，初めて“な○卯”に行った．　大半の人が牛丼を食べるんだろうけど，な○卯の牛丼には椎茸が入っていて，　椎茸嫌いのぐちお君は，カツ丼・小うどんセットをオーダー．　カツ丼を，一口食べたら，“味，こぉ～（←濃いという意味）”．　ぐちお君に，あの味は・・・．　ｂｙ　ぐちお君

はなかっぱ　だいずかん

　はなかっぱ好きの息子に買ってあげようかな？．　ｂｙ　ぐちお君はなかっぱだいずかん

2畳用ホットカーペット

エアコン暖房の補助として，２畳用ホットカーペットが欲しい． １万円以上出すつもりはないので，これくらいが妥当（手頃）かな？． ｂｙ　ぐちお君 SYC-CG20J(C) 送料無料【smtb-u】【あす楽対応_関東】

プラレール ベーシックレールセット

　これもいいかも． 　ｂｙ　ぐちお君 プラレール「プラレールをはじめよう! ベーシックレールセット」【09/08/30　KD】

プラレール　C57 180号機 蒸気機関車　ベーシックセット　

　子供（息子）に買ってあげようかな？，その３． 　ｂｙ　ぐちお君 【タカラトミー】プラレールC57 180号機 蒸気機関車ベーシックセット TOMY

プラレール　まがレールかんたんレイアウトセット

　これも良いかも． 　ｂｙ　ぐちお君 プラレール「まがレールかんたんレイアウトセット」【09/06/03 TO】

プラレール　500系ベーシックセット

　子供（息子）に買ってあげようかな？．その２ 　ｂｙ　ぐちお君 500系ベーシックセット 【税込】 タカラトミー [プラ 500ケイ ベーシックセット]【返品種別B】

プラレール　Ｎ７００系新幹線ベーシックセット

　子供（息子）に買ってあげようかな？． 　ｂｙ　ぐちお君 プラレール　Ｎ７００系新幹線ベーシックセット【大人気☆オススメおもちゃ】

仕事納め

　明日は，全然消化出来ていない年休を取って，今日で仕事を納めました．　出勤簿上は納めたけど，やることいっぱい．　年末年始は実家に帰省するけど，ノートパソコン持参で仕事しているだろうな．．．　ｂｙ　ぐちお君

楽天カード

　セ○ンカードの永久不滅ポイントで，グルメカードを15000円分Get!．　でもセ○ンカードは使わなくなったので，解約かなぁ～．　最近は楽天カードに支払いを集約しています．　楽天カードの良いところは・・・　１．年会費無料　２．楽天市場での買い物で，高率で楽天ポイントが貯まる．　３．カード使用後，１～３日程度で，使用速報のメールが届く（不正使用がわかる）　楽天市場でよく買い物をする人はおすすめのカードだと思います．　ｂｙ　ぐちお君

スクール備忘録(12/23)

　風もなく，絶好のコンディション．　祝日ということもあり，人はまばら．　今日はラリー練習ということで，　　ストロークラリー　　ボレー.vs.ストローク　　スマッシュ.vs.ロブ　を中心にやりました．　ナイター・・・ライトが目に入って眩しく，たまにボールが消えます．　この日のレッスンは，前日・前々日の仕事の関係で寝不足がたたって，　体が動きませんでした．　＜本日の指摘事項＞　・サーブの時，手首は柔らかく．　・ストローク時のインパクト位置・・・“ボールを落としすぎ！”　　（腰の高さで打つべし）　この日で，年内のレッスンは修了．　今週末は市営コートが取れていたけど，人が集まらずキャンセル．　今年の打ち納めは，12/29に行われるスクール主催の３時間集中レッスンです．　楽しみです．　ｂｙ　ぐちお君

スマッシュ 2011年 02月号　発売

　スマッシュ 2011年 02月号が発売になりました．　他誌を定期的に購読しているので，　まずは書店で立ち読みして内容を確認してから，　買おうか決めようと思います．　ｂｙ　ぐちお君スマッシュ 2011年 02月号 [雑誌]

X-ARMAR

　平日のスクール（ハードコート）ではオールコート用のX-ARMARを愛用して気に入っています． 　最近，週末（オムニコート）のオムニ用シューズがヘタって来たので，オムニ用もX-ARMARを買っちゃおうかな？． 　シルバー・・・周りに履いている人もいないし，かっこいい． 　ｂｙ　ぐちお君 『即日出荷』 【エントリーでソックスプレゼント】BRIDGESTONE（ブリヂストン) 【TREAD GRIP X-ARMOR(トレッドグリップ エックスアーマー) BTUS01】オムニ・クレーコート用テニスシューズ【2010SS】【smtb-k】【kb】

アイス

　正月に帰省した時に，みんなで食べようと実家に送りました． 　24個，送料込みで3,000円は安い！． 　年末に間に合うように送りたい人は急げ！． 　さっき（12/18夜）購入して，最短の到着日指定が12/25でした． 　ｂｙ　ぐちお君 【送料無料】冬のスーパーマルチアイスBOX24　【楽ギフ_のし宛書】【アイスギフト】【smtb-td】

デジタルコードレス留守番電話機

　買っちゃいました． 　某家電量販店で実物を見て，納得の上で楽天市場で・・・． 　最初は黒が良いかな？と思っていたけど，実物見たら白の方がいいかな？と・・・． 　暫く使ってから感想書きます． 　ｂｙ　ぐちお君 TF-FV3000-W【税込】 パイオニア デジタルコードレス留守番電話機（親機コードレス） [TFFV3000W]【返品種別A】【smtb-k】【w2】／※ポイント5倍は 12/20迄。エントリー要

洗車

　今朝は6時起きで，1.5ヶ月ぶりにコイン洗車場に行った．　6:30オープンの洗車場で，5分前に着いたけど，先客がいた・・・いつも見かける人です．　いつものように，5分500円を2回やって洗う．　手順としては，　・車全体に丁寧に水を拭きかけて，全体の汚れ落とし．　・上半分のシャンプー洗車とすすぎ．　をし，ここで1回目の5分が終了．　次に，残りの下半分をあまり時間を気にせず，シャンプーで洗って，　2回目の500円を投入して濯ぐ．　水の出る5分の途中で4分間，一時停止出来るので，　一時停止させて，ボディを眺めて汚れが落ちていないところが無いか確認し，　あればシャンプー・濯ぎ，確認・・・を繰り返す．　そして，洗い残しが無ければ（気がつかなければ），　残り時間は意味なく，ボディに水を拭きかけて終了．　その後は，拭き取り場に車を移動させて，　朝日の当たる面からせっせと拭き取り・・・という段取りで，　ここまで時間にして1時間ちょっとかな．　最初はここまでを1回（5分500円）でやっていたけど，　時間に急かされ，洗い残しが多かったので，　諦めて2回1000円費やすことにしました．　買ってから1年3ヶ月．　洗車傷や石が飛んで出来たような小傷が結構出来ていますね．　来年の今頃は再ボディコーティングする予定なので，綺麗に生まれ変わるかな？．　今日の洗車で，　・カーシャンプーが無くなってきた．　・拭き取り用のタオルの吸水性が怪しくなってきた．　ので洗車グッズを買おうと思っているのですが，　というお店のグッズが気になっています．　実は，前に原因不明のボディの汚れについてメールで相談したところ，　丁寧な返事が返ってきました．　取り扱っている商品の評判も良さそうなので，ちょっと試してみようかな？．　ｂｙ　ぐちお君

トロナ ピッツァ マルゲリータローマ風

　ぐちお君が何とも買っている“満店プロ市場”で扱っている， 　トロナピザのラインナップが増えました． 　４種類増えたんだけど，一番気になるのがこれです． 　ｂｙ　ぐちお君 　 トロナ ピッツァ マルゲリータローマ風 210gX3枚入

ブリジストン　テニスシューズ　X-ARMOR　

　ぐちお君愛用のオールコート用のシューズ． 　デザインもかっこいいし，よく止まるし，耐摩耗性も高いようなので，凄く気に入っています． 　通っているスクールでも履いているコーチが多いです． 　ｂｙ　ぐちお君 ブリヂストンシューズ　トレッドグリップ　X-ARMOR　BTUA01(WH)

スクール備忘録(12/10)

　昨日の木曜レギュラークラスが出張で参加できなかったので，今日のレッスンに振り替えた．　先週が台風並みの風が吹いていてボレー中心の練習だったらしく，　今日は風も無い好条件だったので，ストローク中心のレッスンだった．　インパクト前に手首をこねるような事はせず，　手首を固定してフラットに厚く当て，そのまま前に押し出し，　そのままの流れで肘・手首が返る・・・という感じ．　まずは強く打つよりもジャスミート！・・・を心がけるように．　個人的な指摘としては，どうしてもバックハンドの打点が後ろになる．　自分でも自覚している・・・どうも準備（テイクバック）が遅く，　打点が後ろ気味なんですよね．　しっかりと前で捕らえられるようにならないと・・・．　レッスンの途中，若手のコーチ相手（レシーバー）に，　サーブ・ダッシュ・ボレーという練習があったんだけど，妙にサーブが調子よかった．　返ってきたレシーブをボレーするという練習なので，　エースをとるように思い切って打った訳ではなかったんだけど，　それが良かったのか，適度に力が抜けて，良いサーブが入る！入る！．　若手コーチ相手にエースの連発でした・・・．　うぅ～ん，だいぶ良くなってきた（苦手意識がなくなってきた）とはいえ，　バックハンドはまだまだだな・・・・．　ｂｙ　ぐちお君

パイオニア デジタルコードレス留守番電話機

　電話機の買い換えを考えており， 　寝かせて充電するタイプのコードレス電話機を探していました． 　どうやらパイオニア製の２機種しかないようですね． 　ｂｙ　ぐちお君 TF-FV3005-K【税込】 パイオニア デジタルコードレス留守番電話機（親機コードレス） [TFFV3005K]【返品種別A】【送料無料】【smtb-k】【w2】

サービス最強プログラム

　スマッシュ１月号が絶賛発売中です．　普段は他誌を愛読し，本誌は立ち読み程度で済ましていました．　が・・・，中身をみて今月号は購入しちゃいました．　“サービス最強プログラム”という名の通り，　約30pに渡ってサーブに関して詳しく書かれており，大変参考になりました．　本誌を参考にしながら，サーブの技術が上がったら嬉しいなぁ　ｂｙ　ぐちお君スマッシュ 2011年 01月号 [雑誌]

X-BLADE FORCE 3.15MP

　ぐちお君愛用のラケットです． 　もう旧モデルになっちゃったけど，安くなったな． 　気に入っているので，２本目を買っても良いかも． 　ｂｙ　ぐちお君 ブリヂストン(BRIDGESTONE) テニスラケット X-BLADE FORCE 3.15MP（エックスブレードフォース3.15ミッドプラス）/sk【sp0910】

楽オク

地デジ

『季節限定!!!』本ずわい蟹のクリームピッツァ

　気になる・・・ 　ｂｙ　ぐちお君 『季節限定!!!』本ずわい蟹のクリームピッツァ 170g 8インチ

MCC ミラノ風　ジェノベーゼ　ピッツァ

　某TVショッピングでもおなじみの， 　MCC ミラノ風　ピッツァ　です． 　ぐちお君も何度もリピしている美味しいピッツァです． 　ｂｙ　ぐちお君 MCC ミラノ風　ジェノベーゼ　ピッツァ

【送料無料】ブリスX　SPセット

　車のコーティング剤です． 　評判は良いみたいです． 　ぐちお君も新車購入時にディーラーでコーティングをやってもらったけど，次どうしようか考え中． 　ちょっと気になる商品です． 　ｂｙ　ぐちお君 【送料無料】ブリスX　SPセット

テニスクラシックブレイク1月号が発売

　テニスクラシックブレイク1月号が発売になりました．　今月の特集は，バックハンドとバックボレーです．　バックハンドはだいぶ改善してきたけど，バックボレーも苦手．　綺麗に厚い当たりで返せる時もあるけど，かすれ当たりになること多し．　きっとラケットがねていて，しかも，切るようなスイングになっているのかと思う．　ｂｙ　ぐちお君【送料無料】Tennis Classic Break (テニスクラシックブレイク) 2011年 01月号 [雑誌]価格：650円（税込、送料別）↑　本・雑誌の購入は楽天ブックスで

スクール備忘録(12/2)

　今月からスクールも新しいクール（3ヶ月）がスタート．　初回のレッスンは4名，風もなく，寒くなく（暖かくいほど），久々の良いコンディション．　今日は，フラットの強い当たりを目指して・・・ということでストロークをやりました．　まずは素振り．　　イメージするために，軽く素振りをしてインパクト後にラケットを投げる．　インパクト時の形を保ったまま，ラケットが回転することなく，　平行に飛んでいけば厚く当てられていてOK．　もし，ラケットがくるくる回ってしまうようだと，　後ろから前へ真っ直ぐインパクトが出来ていないという訳だ．　もちろんトップスピンをかけるという方法もあるが，　今日はフラットで厚く当てるというレッスンでした．　ぐちお君は，どちらかというと結果的にフラット気味の当たりになっていて，　トップスピンがかかっていない（ラケットのダウンが不十分ってことだと思うが・・・）．　あとスライスも含めて，フラット，トップスピン，スライスを使い分けられると，　プレイの幅が相当拡がりそうだ．　その後は，サーブ練習．　インパクト後に何とかしようという感じになっているので，　調子の良いときは良い，悪いときは悪い．　サーブはインパクトまでで，インパクト後は惰性でそのまま振る．　まずはインパクトでラケットを止めてサーブが入るようにすること．　そして，その後は4人1面で，サーブ1回交代でシングル対決．　ただただ，がむしゃらに打っていてもダメですね・・・．　さて，ここで事件発生．　ゲーム中，ふくらはぎがつりました．　実は前日も振替でレッスンを受けていて，どうも2日連続の2日目のゲーム時に，　ふくらはぎがつる癖がついてしまっているようです（それもかなりの確率で）．　もう年だし，運動不足は否めず，　1日目の疲れ・疲労が抜けていないのかな・・・．　ｂｙ　ぐちお君

楽オク