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「家族の健康は私のやる気から。」先日、目にとまった言葉です。「やる気」って好きなことじゃないとなかなか出ないような気がします。「頑張り」とはちょっと違う、もうちょっと明るい感じ。私はどんなことに「やる気」がでやすいタイプかな?私は「食」に関する家事にはずーーっとやる気が継続しているかも。10年近く続いてるから単に「好き」なんだな。人の存在。いろんなカタチがあるけれど、だいたいの場合は家族の一員であることが多い。家族運営の中でどんな貢献が出来ているか。それが家事だったり仕事だったり。。。。。特に行動になってなくても存在そのものだったり。。。。。何らかのカタチでプラスに働く影響力があるか。そしてそれを認める相手の存在があるか。それがあればシアワセなんじゃないかな。自分のやりたいことを諦めるとか実現するとかそういう個人の次元のことじゃなくて、その辺りを常に意識していたいと思います。先日、どうも肩が痛くて。。。肩こりと言うよりは、もうちょっとヒドイ感じでした。そうすると、何となくキモチも張りが出なくてブルーな感じになっていました。眼精疲労からだろうなぁ~。ひと昔前なら、それでも踏ん張って乗り越えていたのですが、ここはワーキングマザー歴もそこそこ。今は踏ん張りどころでは無いことを察しました(笑)費用対効果を考えるとSOSを出した方が得策!そこで思いついたのがリフレクソロジー。思い切って初のリフレクソロジーへGO!時間的なことを考えると他の選択が出来なかったというのもあるのですが、正解でした(*^-^*)「反射区」については全くの不勉強でほとんど思いつきで行ったので、終わった後に「足の裏なのに肩が楽になるのって不思議ですね。」と(笑)40分のコース。充実した時間でした。ケアしてくださった方は終始、丁寧に説明してくださり柔らかい雰囲気。終わって店を出てもずーっと見送ってくださっていました。私はこんな雰囲気が好きだな。パワフル!っていうのもいいけれど、私らしくないなぁ~と思ったり。サービス業が長かったこともあるのかもしれませんが、相手の望むことを察して施す、そして相手が喜ぶ、そして相手に喜ばれて自分も喜ぶ。こういう単純(だが難しい)な流れがスムーズにいくと、とてもキモチが良いと感じます(*^_^*)参加してみました(*^-^*)最近「小学生の子」にも参加♪子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.29
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先日のイチゴ狩りの時に摘んだポピー。蕾だったのがどんどんと咲いてます(*^-^*)春はまだ遠いような気がしていましたが、ちょっとずつ近づいてるんだな。昨日は上の子と下の子とダイアモンドゲームで遊びました。 下の子4歳。どうなることかと思ったら、ルールを理解していてゲームとして成り立っていました。たまたま真ん中の子が外出していたので、私が参加したのですが(私は真ん中のこの代わり!?)ゲームで楽しめるなんてちょっとビックリ。上の子11歳、真ん中の子7才、下の子4歳。年齢が離れている割には良く一緒に遊びます。昔、3人って社会の最小単位だと思う、って後輩が言ってたのを思い出しました。確かに子ども達3人を見ていると、その関係の中でいろんなことを習得してるような気がします。子どもとゲーム。実は私も楽しんでおりました(*^-^*)ふと見た占い。明日の私は。。。「労多くして功少ない一日に」って(T_T)これから年度末まで、仕事上は慣れないことだらけの予定ですが充実しています。そんな矢先に。。。あらぁ~、と思ったけど覚悟が出来たかな。でも!明日だけなら良しとしよう! 参加してみました(*^-^*)最近「小学生の子」にも参加♪子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.26
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今日はイチゴ狩りに行ってきました(*^-^*)毎年の恒例行事になっております。天気は途中で雨が降ったりしていたのですが、ハウスの中なので関係なし♪子ども達も大きくなり、やっとゆっくり食べられるようになりました~!真ん中の子をおんぶしていたり、下の子をおんぶしていたり。。。常に誰かがくっついていたような記憶が(笑)時間制限もなくのんびり食べられて充実したお休みです(*^_^*)突然ですが、私がちょくちょく使っているもの。 ヘンケルス ステンレス包丁とぎ器 ツインシャープ 32591-100包丁を通すだけで包丁が砥げます。砥いだ後はスパッと!キモチいい切れ味です♪いろんな便利な調理機器(フードプロセッサーやミキサーなど)に助けてもらってますが、毎日でも無い。。。包丁はほぼ毎日。普段、良く使うものが使いやすいかどうかは重要なポイントです。包丁が切れやすいかどうか。これは日々の家事の中で大きな影響が出るような気がします。包丁砥ぎを使いながらそんなことを考えてるうちに、仕事もそーゆーところあるなって。半年前に異動して道具やら工夫を模索しつつ、今の所行き着いたところは。。。効率を上げるには最低限のスキルがそれなりに習熟されているということが大切だということ。オフィス系で言えばWordやExcel、PPTのスキルなどは普通に使えるではなく、かなり使いこなせている状態。包丁もただ切れるだけじゃなくって、良く切れるから家事効率があがる。オフィス系のスキルもそれを使えるというレベルではなく、かなり上手く使えていると効率があがる。そのスキルがあると無いとでは、伝える技術という点においての差がでてくる。又単に操作の手間という時間的な部分でも、スキルがあると内容に集中する時間が産まれる。意外と難しいことよりも、良く使うものほど、良く使えるようになっておくことが効率アップにつながるのかも!?などと、包丁砥ぎながら考えてる私って。。。どうなんだろ(笑) 参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.24
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来年度、育休があけて復職する後輩たち数名。どうも皆、時短勤務を選択しているようです。ふむ。どうなんだろ。って私は時短勤務なんですけどね(^_^;;随分前に書いた日記●時短勤務の向き不向き & 久しぶりに凹む 。後輩達には時短勤務のデメリットも伝えているので、それぞれに考えた結果でしょう。さて、彼女達のすぐ側で仕事をすることになるかどうかわかりませんが、私のできることは何だろう。今、進めている仕事が、時間さえあればこなせるという段階ではなくなってきました。随分前からちょこちょこと書いてたPCスクールに通っていた成果でもあるのですが、だんだんそのスクールで得た知識だけでは追いつかなくなってきております(T_T)復職して自分の職場で不足していると思ったこと。より良くするために何が必要か。。。改善すべく学んだ知識。最初はスグに活かすことができずに模索していて。。。。そして活かせる場。スクールに行ったことがムダではなかった、それどころか行って良かった結果なのですが、ドンドン掘り下げることになったのでした。時短勤務でも職場のニーズをとらえて、ニーズに応えられれば何とかなる!と思い始めたところ。何とかなる!っていう表現もなんですが。。。まだ評価される段階ではないので(;^_^A時間をかけて作業する段階は工夫でこなせる部分もあるのですが、考察して立案となると時間をかければ良いと言うものでもない。ただ、どうも知識が追いついていないことを実感。。。こりゃ、大変な沼にはまってる?とここまで書いて、ふと思いました。もしかして、これはチャンス?日記を書く前はこんなことに直面していますというご報告(泣き言?)のつもりだったのですが。。。書きながら頭の整理ができてきたのかな?ひとまず、今日のところはチャンスということにしておこう(^_^;; ワーキングマザーや育休中育児ランキングに参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.23
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今日は午後から子どもの用事があるのですが、時短勤務には午後休というものがありません。と言うことで、仕事はお休み(*^_^*)午前中に何しようかなぁ~と思いつつお天気も今ひとつということもあり、家にこもってます。で、洗濯とパン焼き。久々のポンカンパン(真ん中の子のリクエスト)。あと、読書が出来ればラッキー!って感じかな。そんなもんです(^_^;;こんな贅沢な平日の午前中を過ごしておりますが、普段は日々の慌しい中から時間を生み出す工夫をしています。 まぁ~、私の場合は半ばそれも趣味かも(笑)できた時間を何に当てるか。ここに目的意識があるかないかでは大きく違ってくるように思います。時間を作ることが最終目標ではないので。。。。時間を作って何に使うか。それは人それぞれ。その辺をキチンと押さえておかないといくら時間があってもね。ワーキングマザー歴10年ちょっとですが、最近、子育てがおもしろくて。。。(遅すぎ!?)子ども達との会話が成立するからかも。反応があるっていうのかな。今、子育てを通じて、本能を満たされればある程度の満足を得られる年齢とは違う、親の役割の重要性を感じています。とは言え、帰宅後の今の私のやってること(意識しているわけではないけど)「話を聴くこと」くらいかも。感想くらいは言いますが、ひたすら聴いているような。。。(^_^;;この話の聞き役はやっぱり私なんだろうなと思ったり。3人の今日の出来事を聞いている間に、夕飯は出来上がります。手を止めて話を聴くのがベストだと言われていますが、、、なかなか~(;^_^A聴かなくっちゃ!って思って聴くのもねぇ~。たまには(子どもにとっては)深刻なのもあるけど。。。。。意外と子どもの話って面白いので楽しめます(*^-^*)どれだけ時間があったとしても、子どもとの時間に当てるとは限らないこともあるでしょう。これが意外と親にとっても面白かったりします。こんな風に思うようになったのも、ここ最近なんですけどね。ポカンと開いた平日の午前中。何だか以前の育休の時を思い出します(*^-^*) ワーキングマザーや育休中育児ランキングに参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.22
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昨日の日記●大根いっぱい! & 夢は実現するためにあるのコメントでたけこんさんからご紹介いただいて早速、挑戦いたしました(*^-^*)バターと油で炒めている、フライパンの上の大根。 ← 写してどうする!?完成品(*^Q^*)ノご紹介いただいたレシピはこちらです(*^-^*) とろ~りチーズの大根すてーき by kamkam大根の柔らかさはお好みで♪大根の洋風な料理って少ないから興味津々でトライしました。特に下の子の好評! 下の子は乳製品アレルギーだったのに子ども達の中で一番乳製品が好きみたい(笑)下茹で効果抜群で、超スピード料理になりました。野菜に早めに火を通すのは栄養価の面でどうなんだろうと思いつつ、そこは日々の生活とのバランスだな。そんなこんなで相変わらずの超スピード料理だったりしますが、それなりに下準備をしてたり(*^-^*)「手抜き」とはちょっと違う「楽チン」な感じが私には精神衛生上にも良いようです(笑)たけこんさん!ありがとうございます(*^-^*)家事は下準備でスムーズになることが多いのですが、仕事もそんな感じかな。仕事の段取りについての本に良くありますが、隙間時間の使い方や物事の順番の入れ替え。この2つは常に意識しておくといいかも。「楽チン」になるようです(*^-^*)さて、明日の仕事&家事の段取りを考えつつ。。。今日の真ん中の子と下の子の寝る前の本のリクエストはかいけつゾロリイシシ・ノシシ大ピンチ!!です。これから読もうと思います(*^-^*)ゆっくり寝付ける本なんだろうか!?(笑) ワーキングマザーや育休中育児ランキングに参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.19
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カレンダー通りのお休みに慣れてきました。盆暮れ正月、土日祝日、関係無しの仕事が長かったので。。。(^_^;;家族揃っての休みが貴重な日々でした。ハワイ旅行の写真の印刷をしたり、シフォンケーキを焼いたり、掃除もろもろ、その他。。。今日のように普通にのんびり過ごすのが、とっても贅沢に感じております(*^-^*)ご近所からいただいた大根!ありがたいです♪明日からの食事用に下茹でしました(*^_^*) かぞくのじかん 01月号を参考に♪冷蔵庫で3~4日は保存できるそうです。って、3~4日では食べきるのはムリだぁ~。仕事から帰って来てから下茹で→調理というのはムズカシー可能性もあるので、準備はしておきたいと思い実行!一部は調理してから保存しようと思います。しばらくは大根料理にお世話になりそう。レシピ探さなくっちゃ!来年度はキャリアアップを計画しています。社内でのキャリア。期待には応えていきたい。小さな1歩ですけどね。手ごたえは。。。うーーーん。何とも。春にはある程度の結果が見えるかな。その頃、何も書いてなかったら×だったと思ってください(苦笑)時短勤務→キャリアアップ。こんな単純ではありませんが、自分の職場にこういう形を残せたらと思っています。もちろん自分の仕事の幅を広げたいこともあります。時短勤務。制度があるのにとらずして、職場環境に文句を言うというのは私の選択にはありませんでした。今、私は仕事の成果を出す時が来ているのかもしれません。勤め人として&家庭人として、どちらも満足するカタチにしたいです。と言いつつ、上手に息抜きしながらね。ムリは禁物です(*^_^*)そして、夢を実現していきたいと思います(*^-^*)●私の夢・育休カフェがあったらな ワーキングマザーや育休中育児ランキングに参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.18
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昨日の朝日新聞の夕刊の「人・脈・記」の抜粋です。中小企業の女性社長が紹介されていて、社長業についてのお話の最後の方に書かれていました。★ 抜粋 ★悔やんで悔やみきれないのは、娘が自殺したことだ。小学生のころ「ママ、きょう学校でね‥‥」といわれても、「忙しいから、あとでね」。思春期に、娘はグレた。成人し、結婚に失敗、眠れないと訴えた。そして5年前、大量の睡眠薬を飲んで死んだ。「私がもっと話を聞いてやれば」。涙がほおを走る。 ★ 抜粋 終わり ★この記事から、今の私が伝えられることは何だろう。。。昨晩、この続きを何て書こうかと考えたのですが。。。力量不足でまとまりません。ココロに残ったので書き留めておこうと思いました。今、私には7歳・11歳の子どもが2人います。 あと4歳児が1人。フルタイムで働いていた子ども達がもっと小さい頃の経験や、自問自答したことが今の生活に直結してます。先日届いたかぞくのじかん 2009年 01月号 [雑誌]。実は書いてある工夫などは既に実施してる内容も多かったりするのですが、本のコンセプトが好きなので購入しております。あらためて様々なことを考えるキッカケをもらったり、勝手に今の自分を応援してもらっている気になってます。掲載されているコラムは子育てが一段落された諸先輩方の登場が多いかな。それも好きな理由。経験談やその時のキモチなんかも添えられていて、これからの自分を想定する助けをしてくれます。時代背景などは違うかもしれないけど、夫婦や親子の関係についてのお話は大切なコトを気づかせてくれたり、再認識させてくれたり。仕事と家庭。私は「どちらかを選ぶ場面がきたら家庭」これが軸にあります。そんな窮地の場面にならないような策を打っておくことは有益ですが、なかなか難しいものです。バランスも大切です。 でも、この軸が曖昧になることはありません。家族の中に1人でもそういうスタンスの人がいることが、子どもにとってどれだけ安心を与えるか。これはサラリーマンだから言えることなのかもしれません。親になった責任。子どもを産んだ責任。それを楽しみながら全うする。子どもとの時間は限られているから。この日記を書いている間に下の子に絵本を読むこと3回(^_^;;中断しつつ。。。楽天ブログの【下書き保存】機能に感謝です(笑) ワーキングマザーや育休中育児ランキングに参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.17
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日記のネタが多岐に渡っておりますが。。。(;^_^A最近のお気に入り。帰宅後、ひと息つく時間があるときのお供です。揚げ煎餅の「朝日あげ」♪私は時短勤務の短時間集中業務。 ←当たり前!?最近の仕事はルーティンワークの比重よりも、頭の中であーでもない、こーでもないとやってる仕事が多くなっています。 どんな仕事だ?(笑)帰宅後のほんの10~15分、朝刊の読み直しと夕刊に目を通しながらのひと時に(*^-^*)休むつもりが。。。「あ!この手があった!」と仕事の続きで案が浮んだり(苦笑)ホント、ひと息つくってって大切~♪と言いながら、本日は2枚も食べてしまった(^_^;;マンモグラフィーを受ける機会がありました。必要だなと思って。。。。何か不安事象があるわけではないんですけどね。いただいた機会は大切にして。もっと痛いのかと思ったら、そうでも無かったです。自分のために生きてるんだけど、自分のためだけじゃないんだなって思う機会が多いです。今更ながらなんだけど。今年は勉強してみたいことがいろいろあります。全部、一度にはムリだから厳選して(*^_^*) ワーキングマザーや育休中育児ランキングに参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.14
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ハワイの冬休みの続きです(*^-^*)今回はダイアモンドヘッド登山の後に行ったホノルル動物園。ホノルル動物園からダイアモンドヘッドを写すとこんな感じです。ワイキキから見るのとはちょっと違うかんじです(*^_^*)前回、行った時は雨だったのですが、今回は晴天天気は旅行にとって重要なポイントですね。男の子チーム(真ん中の子と下の子)はワニにはまっていました。奥の方にライオンやキリンなど動物園の定番動物がいますので、最初に地図を見てポイントを決めておいても良いかも。それと園内に遊具がありました。場所は園の奥の方なので、ここで遊ぶ場合は体力を残して進むことをおすすめします。木陰になるので、親は横のベンチでちょっとひと息には嬉しい(*^_^*)ホノルル動物園はそんなに広くないので一日中いるには時間を持て余すかも。午前か午後かのどちらかでスケジュールに入れると良いようです(*^-^*)Honolulu ZooのHP(外部リンクです)先日、会社の後輩がハワイに子連れで行くので、アドバイスありますか?と連絡がありました。急遽、ガイドブックホノルルの歩き方ワイキキ完全ガイド(2009ー10)を携えて一緒にランチしようと誘いました。時間が限られているので、一気に喋りましたよ~!(笑)行きたてホヤホヤなので、忘れちゃわないうちに(^_^;;今頃、楽しんでるだろうな♪最近のウチの海外旅行は子連れでもおむつが完全に取れてるし、授乳も無いので楽チンです。この状態になってから何度か行きましたが、特に今回はスムーズだったように思います。子ども同士で遊べるし、親の言っていることをちゃんと理解してる。下の子のアレルギー(卵・乳製品)も完治したことも大きいかな。赤ちゃんがいないっていうことなんですけどね。赤ちゃん連れで行っていたちょっと大変な子連れ海外旅行も、今、思い出すとそれはそれで良い経験だったなぁ~。既に昔の子連れ(赤ちゃん含む)旅行が懐かしい気がします(*^_^*)おまけ過去のセブとニューカレドニアの旅行の日記です♪↓ワーキンママの子連れ海外旅行 ワーキングマザーや育休中育児ランキングに参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.10
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年始からもっと忙しいかと思ったらそうでもない。何だか拍子抜けです。イヤ、忙しさに麻痺しただけでしょうか。。。(笑)今年の仕事用デスクのカレンダーを買いました。 今頃(^_^;;(苦笑)書き込みができて、2ヶ月表示で、1ヶ月ごとに分割されているものを探していたのでした。今は1月、2月を表示して、来月は2月はそのままで1月をめくると3月がでてくる。今日、フラッと立ち寄った雑貨屋さんで遭遇(*^-^*)どうも私は先のことが気になるタイプのようです。今年の手帳選びもそんな感じで決定しています。 (その時の日記→●今年の手帳はこれにしました! 超整理手帳)ちょっと先のことを見ておくのは、ココロの余裕をもつのに効果的。ただ、先ばっかりみてると『今』を充実させること、そして『今』を満足することが出来なくなることもあるので要注意。何事もバランスなのかな(*^-^*)探してみたらネットにもあったようです。 (今は売り切れみたい)先日、下の子(4歳)が「リサみたい」って。私のことだった(笑)『崖の上のポニョ』に出てくる宗助のお母さん。映画「崖の上のポニョ」公式サイト - キャラクター紹介映画を観たかたじゃないとピンと来ないかもしれませんが、グランマンマーレではないんだな(笑)ふふ。子どもっていろんな所を観てるんだな~、何かおもしろい(*^_^*) ワーキングマザーや育休中育児ランキングに参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.09
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昨年はのんびり更新にお付き合いいただいてありがとうございました(*^_^*)今年もよろしくお願いします。新年早々。。。「草」ですみません(^_^;;先日、ほうれん草を使おうと思って袋から取り出したら、一緒にでてきました。きっと人手の少ない年末年始に忙しく収穫してくれて混ざっちゃったんだろうなぁ。盆暮れ正月の無い日々が長かった私はふとそんな思いに。。。ほうれん草は朝食のスープの中に。「草」はキッチンに(*^_^*)年末にダンナの昇進が決定しました!ダンナにとっても私の時短勤務という選択はとても有益だったようです。現状は共働きで基本的に身内の力を借りる状況に無い私たち夫婦。他者の力を借りることはありますが、突発的なことが多い日常は夫婦単位でのやり繰りが中心となります。そんな中、お互いに職場での立場や家族のカタチを考えた時に夫婦間でバランスのとれた働き方をするのはどうだろう、という結論に至りました。そのひとつが私の時短勤務。時短勤務の間、私の家庭での活躍の場(家事は勿論、自治体での活動、PTA、保育園)は増えています。ダンナはお互いにフルで働いていた時の生活(その当時は子どもは2人)を体感しています。今は私が家庭重視にシフトしいていることについて、その効果を想像ではなく実感しているようです。子ども3人なので2人の時とは若干違いますけどね、それはダンナもいつか体感するでしょう(笑)ダンナの仕事中心の生活の成果(昇進)もあったし!結果的には子どもに精神的な負担をかけずに共働きを進めていくのに、とてもいい環境だったみたい。そして意外と重要なポイントだと思ったのは、私は家事が嫌いでは無い(もしかして好き?)ということかな。仕事も家事も充実!を目標に今年も過ごしていきたいと思います。仕事も家事もできるってカッコイイんじゃないかと思ったり♪ 目標は高くね(^_^;;あともう少しの間は時短勤務の予定(*^-^*)こんな風に書くと家族のことだけを中心に考えているように感じられるかもしれませんが、そうでもないんですよ(苦笑)自分自身(私)にとってもちょうど良いタイミングでいろなことが起きてたかも。思えば3年前の復職時に時短勤務が出来て、昨年の途中に異動になったり。。。そのお陰でPCスクールに行ったり、パン教室に行ったり(*^-^*)その時々で迷いつつも自分のキモチに正直に選択しいていたな。昨年末、職場の上司との面談で時短勤務の後の方向性について話す機会がありました。「時短勤務を経た人(終了後)の活躍」についてが論点になりました。時短勤務を経ていても(願わくば、時短勤務を経たからこそ)「この活躍」という状態を作りたい。そんな感じで話は進みました。時短勤務に理解のある上司です。上司には恵まれています。感謝です(*^_^*)さぁ~てと、これからかぞくのじかん 2009年 01月号 [雑誌]を眺めながら最後のお休みを満喫します。特集は「忙しくてもバタバタしない24時間の使い方」。休み明けに備えましょう!家族の誰かが犠牲感があるような生き方は、誰も望んでいないと思います。夫婦の場合はちゃんと話してお互いに納得した状態が必要。そうすると自ずと『感謝』のキモチがでてくるのかも。いろんなタイミングを上手に考えて、バランス良く自分のこれからも計画していきたいと思います(*^-^*)子どもの冬休みとあわせて取ったお休み。なので仕事始めは明日から~(^_^;;残り一日満喫するぞーーー! って、まずは昼ごはんの準備だわ(笑) 何だか書きたいことがいろいろあって。。。年始からごちゃ混ぜ日記でスミマセーン あ、いつものこと!?(;^_^A ワーキングマザーや育休中育児ランキングに参加してみました(*^-^*)子育て全般もあります♪まだ、おすみでない方どうぞ♪ ⇒ 楽天ラッキーくじ
2009.01.05
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