セクシー　ボディ　メイクアップ　レシピ

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2004年04月14日

女性の方が痩せにくい

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テーマ： THE　セクシーボディ　メイクアップ　レシピ(1166)

カテゴリ：カテゴリ未分類

☆　皆で一緒にファスティングしませんか　☆

　　５月の連休は、初めてファスティングするのに最適です。
　皆で情報交換しながら、ファスティングに挑戦しませんか。
　三日間のファスティングプログラムと質問にお答えします。
　　ご希望の方は、電話での問い合わせにもお答えします。

　　参加される方は、
　　　　　　makoto@k.email.ne.jp
までメール下さい。
　　現在たくさんの方が参加されてます。

　　ファスティング・アドバイザーのプロフィール
　　　　　http://plaza.rakuten.co.jp/hanano28/profile/

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　THE　セクシーボディ　メイクアップ　レシピ　　　　225

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　 ☆　女性の方が痩せにくい　☆

　　　内臓脂肪は「普通預金」、皮下脂肪は「定期預金」です。
　　食事制限ですぐに効果が出るのは、出し入れの簡単な内臓脂肪です。
　　男性は内臓脂肪がたまりやすいお腹周りに脂肪のつくリンゴ型の肥満が

　　の肥満が多いです。
　　　「定期預金」の皮下脂肪をためやすい女性は、男性よりも食事制限
　　の効果がすぐにはでません。

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　　　　　　一ヶ月に　三日間だけ頑張りましょう。

　　　ビタミン・ミネラル　ファスティングは、断食療法ではありません。
　　ビタミン・ミネラルを十分に取り、消化器官を休め身体の中の
　　毒素を抜き、免疫性を高める２１世紀の健康療法で、ひいては
　　健康ダイエットにつながります。

　　　　　ファスティングとは？
　　　　　　　　　　　　http://www.ne.jp/asahi/makoto/k/fasting.htm

　　　　　ファスティングのやり方
　　　　　　　　　　　　http://www.ne.jp/asahi/makoto/k/fasutingproguram.htm

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どんどん、ダイエット成功者が続出です。自分自身でも嬉しいです(^_^)v

　ダイエット成功の秘訣は、自分に合うようにアレンジすることです。　　
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　　　　　　http://www.ne.jp/asahi/makoto/k/diet.htm

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小林　誠
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