セクシー　ボディ　メイクアップ　レシピ

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2007年02月01日

ダイエットジュースの作り方

テーマ： THE　セクシーボディ　メイクアップ　レシピ(1166)

カテゴリ：カテゴリ未分類

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　　　セクシーボディ　メイクアップ　レシピ　　1015

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　　　生ジュース（野菜ジュース）と生姜湯で、体を温めてダイエットする
　　方法をメルマガで紹介しましたが、生ジュースの作り方の問い合わせを
　　多数いただきましたので、個々にメールでお答えするよりも、皆さんに
　　も理解していただくために、ここで説明させていただきます。生ジュー
　　スは市販のものではなく、必ず飲みきる分だけを作り、けっして作り置
　　きしないで、新鮮なものを飲んでください。使用する材料は、りんごと
　　ニンジンをベースに、後は好みで寒冷地で出来る野菜を使ってください。
　　また生姜湯は、好みによって生姜紅茶でもいいので、空腹感を感じたら
　　何杯でもいいので、飲んでください。

　　　　体を温めるダイエットで、セクシーを目指そう　(^_^)v

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　　陽気に　元気に　いきいきと　(^_^)v

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＭＡＫＯＴＯ　（小林　誠）

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