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2018.03.13

・神経伝達訓練右脚伸展は、動く感覚は良いけど、入る力が弱かった。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚伸展は、太もも後ろ側からお尻にかけてとふくらはぎと膝の上あたりによく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・歩行器壁立は、少し腰がずれる位で、全体を通して安定していた。

・歩行器壁立左側屈は、力の入る感覚は良いけど、動きはゆっくりだった。

・歩行器壁立肘がつかない高さで右側屈は、上半身のふらつきが多くて、腕で支えることが多かった。

・歩行器壁立肘がつかない高さで左側屈は、お腹周りの感覚は右側の時とあまり変わらないけど、上半身の動きが安定していて、起き上がった時にふらつかなかった。

・歩行器壁立前屈は、背中からお尻にかけての広い範囲によく力が入って、安定して動けた。

・歩行器壁立低い高さで腕を伸ばして体を支えるは、右腕で支えたときに、左肩の動きが不安定であまり動けなかった。

・両手首とう屈は、4セット目から重りを100グラム追加した。

・両手首とう屈は、重りを増やしても力の入る感覚はしっかりしているけど、左右のバランスが崩れていた。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲に力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・寝て横向きで右肘の曲げ伸ばしは、重りを増やしても思っていたより最後までしっかりと動けた。

・寝て横向きで左肘の曲げ伸ばしは、力の入れ方によって動きに差があるけど、上手く力を入れるのが少し難しかった。

・神経伝達訓練右脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲は、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展は、脚全体によく力が入っていた。

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