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2018.12.18

・神経伝達訓練右脚伸展介助有りは、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲介助有りは、下腹から太もも前側の広い範囲によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展介助有りは、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲介助有りは、下腹から太もも前側の広い範囲とふくらはぎによく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚伸展介助有りは、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲介助有りは、下腹から太もも前側の広い範囲とふくらはぎによく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展介助有りは、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲介助有りは、下腹から太もも前側の広い範囲とふくらはぎによく力が入っていた。

・歩行器壁立は、腰のズレが何度かあったけど、動いている時よりも倒れたり起き上がったりするときにズレやすい気がした。

・歩行器壁立左側屈は、両横腹と両脚によく力が入って、1セット目はしっかりと動けたけど、2セット目からは疲れて徐々に動きが弱くなった。

・歩行器壁立肘がつかない高さで右側屈は、起き上がった時に左横腹に強く力が入って支える感じがあって、これまでよりもかなり安定していた。

・歩行器壁立肘がつかない高さで左側屈は、これまでよりも右横腹によく力が入る気はするけど、起き上がり切った所でふわっとした不安定な感じがあった。

・歩行器壁立前屈は、倒れる時もしっかりと力を使って動くようにしたら、いつもより疲れた気がした。

・歩行器壁立低い高さで左腕を伸ばして体を支えるは、右にしっかり傾いて右腕を曲げて余裕を持って支えられたけど、何となく体幹がしっかりしている影響で、これまでよりも体重が腕にかかっていない気がした。

・歩行器壁立低い高さで右腕を伸ばして体を支えるは、これまでよりも左手首に安定感があって支えやすそうな感じはしたけど、左腕を曲げていくと不意に力が抜けそうな感覚があって動き難かった。

・歩行器壁立低い高さで両腕を伸ばして体を支えるは、右腕に頼る感じが強かった。

・歩行器壁立低い高さで両腕を伸ばして体を支えるは、左腕が少し不安定で、右腕と体幹を上手く使って動く感じだった。

・寝て仰向きで体の横で右肘を曲げて肩を捻るは、脇の後ろ側に安定してよく力が入って、動き始めの力の入り具合がこれまでよりも安定していた。

・寝て仰向きで体の横で左肘を曲げて肩を捻るは、2セット目に短いベルトを1本追加した。

・寝て仰向けで体の横で左肘を曲げて肩を捻るは、ベルトを増やすといい感じで負荷がかかっていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲介助有りは、下腹から太もも前側の広い範囲とふくらはぎによく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展介助有りは、脚全体によく力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲介助有りは、下腹から太もも前側の広い範囲とふくらはぎによく力が入っていた。

・寝て横向きで右肘の曲げ伸ばし台車を使っては、疲れが強くなっても動き始めの力がしっかり伝わって上手く動けた。

・寝て横向きで右手の橈屈台車を使っては、親指の付け根辺りから肘の間に安定してよく力が入って、戻す動作もこれまでよりも安定していたので動きやすかった。

・寝て横向きで左肘の曲げ伸ばし台車を使っては、重りを増やしても安定して力が入って上手く動けた。

・寝て横向きで左肘の曲げ伸ばし台車を使っては、肩の後ろ側から肩甲骨の外側にかけてこれまでよりも安定してよく力が入っていたので動きやすく感じた。

・寝て横向きで左手の橈屈台車を使っては、親指の付け根辺りから肘にかけてしっかりと力が入って、あまり勢いを使わずに動けたけど、戻す動作が後半になると疲れて動きづらかった。

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