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イルクジラ @ Re:体を動かすのは良い感じ(10/17) こんばんは。 やっぱり体調が悪い時もあり…

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2026.03.17
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カテゴリ: あ!そういえば…
・神経伝達訓練右脚伸展 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展 (介助有り)は、下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚伸展 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚屈曲 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・歩行器壁立脚ブルブルは、調子良かった。
・歩行器壁立前屈は、ゆっくり動いても、しっかりと起き上がれた。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに右側屈は、歩行器を深くしすぎない所に、起き上がるのが少し弱いところがあった。
・歩行器壁立前屈腕も使っては、右の肩甲骨の内側によく力が入った。
・歩行器壁立脇を開いて手首と肘の前屈は、右手首の動きを意識してやってみたけど、あまり変化はなかった。
・歩行器壁立脇を開いて腕の曲げ伸ばし前屈は、左腕の動きが少しおかしくて、動きにくかった。
歩行器壁立右回転歩行器が1番上の高さは、腰の上あたりによく力が入って、ゆっくり動いてもしっかりと起こせた。
・歩行器壁立左回転歩行器が1番上の高さは、右回転よりも力の入り具合は変わらないのに、スムーズに動けた。
・歩行器壁立前屈腕も使っては、両腕の肩の後ろ側から肘の間によく力が入って、特に右腕が強かった。
・歩行器壁立脇を開いて手首と肘の前屈は、右腕の動く感覚が最初のセットよりもよかった。
・歩行器壁立前屈は、歩行器をかなり低くしても、しゃきっと起き上がれた。
・歩行器壁立低い高さで右腕で体を支えるは、自分で思っているよりも、しっかりした動きだった。

・歩行器壁立低い高さで左腕で体を支えるは、余裕だった。

・歩行器壁立低い高さで両腕で体を支えるは、両手の力が大体同じ感じで、少し長い時間支えられた。
神経伝達訓練右脚内側に閉じる(介助有り・脚立)は、下腹から脚の内側全体とお尻に強く力が入っていた。
・神経伝達訓練右脚外側に開く(介助有り・脚立)は、右横腹から脚の外側全体とお尻に強く力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚内側に閉じる(介助有り・脚立)は、下腹から脚の内側全体とお尻に強く力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚外側に開く(介助有り・脚立)は、左横腹から脚の外側全体とお尻に強く力が入っていた。
左横向きで右腕を背中側へ動かす は、この前よりも肩の前後する動作がスムーズだった。






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最終更新日  2026.03.17 15:03:40
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