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2005年05月の記事
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『太古の水』の事
近頃「水飲み健康法」が浸透して、色々な種類の水が市場に出回っていますね。その中で注目しているのがこの『太古の水』。この水は彗星研究家の木内鶴彦さんが開発されたもので、人間の身体の約７０％が水分です。身体が健康でい続けるためには循環機能を促進出来るだけの体液を作り続けることが大切で、それを助けてくれる循環機能の強い水とは太古、古代の状態の水だそう。現在でもルルドの水とか日本でも神社や大きな盤倉から出てくる水が身体を癒す効果があることは耳にします。しかし、安定性がないためその水は持ち帰ったり、保存したりすると普通の水に戻ってしまうそうです。それを安定化させたものがこの水なのです。当然植物や人間だけじゃなくて、あらゆる生命体に対してもの凄く循環機能を促進するそうです。目を見張る効果を発揮してるのが我が家の植物。この水を使い出してからほとんど手入れなし、肥料ほとんどなし、で葉っぱは色濃く肉厚に（写真はポトスライムですが今ではライム色より濃い緑に）バラも沢山花をつけてくれ、丈夫になったのか、植物全体に虫があまりつかなくなりました。 植物は素直なのでこんなに効き目が顕著に表れるのでしょうね(ある方の話で雑草だらけの土地でこの水だけ、手入れ全く無しでサツマイモを育てたところ、びっくりする量、そして立派なイモが収穫でき、周りの農家の人がビックリされたそう。常識的にはこんなんで育つわけがないと馬鹿にしていたそうです）。もちろん、人間にも様々な効能が出ています。詳しくは 木内鶴彦さんの話をどうぞ。
May 30, 2005
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『窯焼きパン工房ゼルコバ』でお腹満足、ココロゆったり
立川での仕事帰りに『窯焼きパン工房ゼルコバ』でゆったりしたひとときを過ごしました。 このお店の母体は農家で、建物は元蚕室です。ちょっと行きにくい所という事もあり、「プチ旅行」気分♪周りの畑や最寄駅の前に広がる空き地は雑草がのびのびと生えていててんとう虫があちこちに。近頃こんな光景はあまり見られなくなり、公園も整備され過ぎてなんだか固苦しく感じたり。都会でお茶するのとは時間の経ち方が違ってのんびりと時間が流れていきます。畑の黒土、窓から見えるなんて事ない犬の行動・・・ぼーっとくつろいでいると常日頃何かにアセっている自分が消えています。本当にシンプルな何気ないこの光景、ひとときでお腹もココロも幸せになりました。 ２種類の天然酵母、国産小麦、溶岩の石釜から作られるパンはしっかり、むっちり、粉と酵母の風味が生きていて「元気」です。そして白くてふわふわのパンを「パン」とするとどちらかと言うとご飯（お米）に近いかな。程よい腹もちです。お店でははちみつスコーンを頂いたのですが、写真を撮るのをすっかり忘れ・・・気が付いた時は半分以上終わっていました(-_-;)
May 27, 2005
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採れたてのグリンピースです♪
昨日、大学時代の親友から自家製のグリンピースをたんまりと頂きました。まさに「旬」の味覚。ほぼ毎年頂いているのですが、その日の晩御飯はもちろん「豆ごはん」（母が作るのですが）。でも今回はプラス空豆で玄米のリゾットを作ってくれました。 私は豆類が大好きなのですが、穀物２＋豆１の食べ合わせは自然の摂理にかなっていて、穀類に含まれているアミノ酸と豆類に含まれているアミノ酸を合わせると、なんと９種類ある必須アミノ酸はすべて網羅的に摂ることが出来るそうです。タンパク質を構成しているアミノ酸、この摂り方はカラダにとても優しく、内臓に負担がかかりません。そしてお米を栽培するときにマメ科の植物を一緒に栽培するとマメ科の植物は根っこに窒素を吸収し栄養にしている微生物が住みついて、これが稲が必要としている窒素肥料になるそうです。うまく出来てますよね～！絶妙なバランスで成り立ってます、ホント自然て凄い！
May 25, 2005
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「ガイアシンフォニー第三番」をみました
５月は『ガイアシンフォニー月間』でした。怒涛のごとく一気に全作品制覇してしまいました。今日は午前中にセッションの予約が入ってたので中目黒へお仕事に。そして１５時３０分～残すところ１つとなった『第三番』を観に阿佐ヶ谷へ。これは私にとってスゴカッタです！え、どんな風にかって？それは・・・魂がムギュッ、ワシワシ（ちょっと怪しい表現？）とマッサージされ、もみ返しが来そうな程。涙がとめどなく流れてきました。悲しいとか感動した、というものではなく、知らない土地・人なのに自分の深いところでは知っている、そしてただただ魂が反応して・・・という感じ。写真家、故星野道夫さんを中心に彼を取り巻く自然・人々の人生とメッセージで綴られています。自然との間で礼儀をわきまえ、共生していく・・・祖先からの叡智が受け継がれていきます。人々がとにかく温かいです、そしてこんな人々とつながっていた星野さんがいかに「ポカポカ」な方だったのか、伝わってきます。１２００円（前売りなので）でディープなヒーリングでした。
May 23, 2005
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今日、アロマトリートメントの実技試験でした
昨日はブライダルのお仕事で船橋へ行き、帰りにららぽーとの話題になっているパンのお店に行って・・・と思ったのですが、翌日はアロマの実技試験、人ごみにまみれてたら疲れちゃう・・・という事で諦め、帰りの電車で先日国立の「月船」でもらったチラシが気になって（身体調整なんですが、いわゆる矯正でなく、自分の身体を本来の自然な状態に導いてくれるというもの）身体が疲れて、ギクシャクしていた私は思わず電話をし・・・結果的にまっすぐ帰るはずが国立へ。かなり長旅の一日となってしまいました。（ここはかなり私には当たり！だと思いました。長くなってしまうのでこの話は改めて後日にでも。暫く通ってみようと思ってます）結局、この日は練習もせず、アロマのビデオをちょろっと見て終わり。そして今日は１０時過ぎから試験開始でした。身体調整の影響で身体の痛みがあちこち出ていましたが、全体を通して動きはいつもより滑らかだったかも。ここでも身体にブロックをつくってしまうと、全ての動きに影響が出てしまうことが実感出来ました。途中で審査員の先生が近くに来た時、頭が真っ白になり、ヤバイ！と思ったのですが、先日書いた、「魂のふるさと」を思い出し、そうだ、この先生も同じふるさとなんだ、と思ったとき自分を取り戻せました。あちらこちらで体験したことがチョコマカと何かの状況で役立つものですね！終わった後は放心状態になりましたが・・・その後プールでポヨーンと泳ぎ、サウナでぼーっとしながら大汗かいてリセット！夕方見たテレビで六本木のバール（カフェ）のオーナー兼バリスタが、国産のコーヒー豆を求め石垣島へ行き、それでエスプレッソをいれて・・・というのがありましたが、豆が出来るまで１７年かかったという生産者との交流、そしてそれぞれの人柄にじーん、ときました。この２日間、カラダもココロも「上へ下への大騒ぎ」？でした(^^ゞ
May 22, 2005
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魂の源への里帰り？してきました。
昨日エネルギーヒーリング仲間との練習会（というかエネルギーで遊ぶ会？）に行ってきました。その中で最近行っている事の１つにポータル（ドラえもんの「どこでもドア」みたいなものですかね）を開いて色々な所や時代へ行くというものがあるのですが、今回メンバーの１人で物理研究が趣味の男の子が「宇宙の端を見てみたい（彼曰く、そこが「１２次元」との事ですが・・・？）という事でチャレンジしてみました。そしたら・・・そこはただただ「存在」して、心地良く、安心感、一体感の世界。言葉で説明するのは難しいですが、ミネラルウォーターを例にとると、透明で何も見えないお水の中には実は様々なミネラルが溶け込んでいますよね、そんな感じでしょうか。だからその水の中に「自分」は存在するのです。でも「個」としては見当たらない。多分、これが私達の魂の源（ソース）なのかなーと。他の仲間も視覚的には少しづつ異なった様ですがこれについては共通の感覚だった様です。でも、この世界にとどまっていると何かを感じる体験は出来ない。まさに「神との対話」等の本に、「個」の魂が誕生したのはただただ感じる体験がしたくて・・・と書いてある事に「そうかもー、うんうん」と。これが宇宙の端なのか、はたまた１２次元なのかは証明出来ません（私自身もホンマかいなと疑ってるところアリ）が、魂の深～いところで「故郷」への里帰り、という感覚をしみじみ味わいました。
May 20, 2005
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名嘉睦稔さん♪
昨日｢ガイアシンフォニー第４番」をみてきました（５番の感動の余韻の波に乗って１・２番も一気にみてしまいました）。本当に毎回意識が高く「『地球』という生命体」を感じさせてくれる人が登場するのですが、今回特にググッと私の心をつかんだのは版画家の名嘉睦稔さんです。現代も日本人でこんな男性がいたんだ～（あくまでも視野の狭い私の独り言ですので、これを読んだ男性の方、気を悪くしないで下さいね(-_-;)）！身体・魂全開で生きとし生けるものを愛し、ダイナミックに時には繊細に波のごとく音や版画等に表現していく。彼をみていると「生きてるんだー」という事をリアリティーに感じさせてくれる。こんな躍動感ある人が目の前に現れたら・・・なんて思っている自分に・・・久々に「あ、私も女だったんだ」と（笑）忘れていたトキメキを思い出させてくれました♪女性ホルモンは美肌に欠かせないものだしね・・・感謝。
May 18, 2005
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腰ノビノビ宣言！
私が「すごいなー」と思っている１人、エドガーケイシー健康法研究家の福田高規先生（何かの節目にはこの先生に立ち返ります）の本の中に「リラックスのポイントは腰」と書いてありました。「ノビノビと何かやっている人をよくみると、最終的に腰がノビノビしていて、手、ひじ、肩、足などに力の入っていないリラックスした状態である。そしてこのような状態の時、私達はさまざまなストレスにもっとも強力に抵抗できる安定した状態の中にいるのである」なるほど、自分に当てはめてみるとよく分かります。私は坐骨神経痛持ちで、腰をガードしてしまうくせがついてます、そうすると当然腰の動きが固くなって、全体の動きまで制限されてしまうんですよね。そしてこのような原因を作ってしまった時の自分を思い出してみると、かなり「～ねばならない」「～すべき」等考え方もガチガチだったなーと。この考え（アタマ）が少しづつ身体に浸透した結果、要である腰もガチガチになっちゃったのかな・・・なんて。私の場合、ぎっくり腰とかいきなり来た、訳ではないので。まーこれが身体と心・スピリチュアルの世界に足を踏み入れるキッカケの１つになったので、人生に彩りを与えてくれた（？）と捉えた方が得ですかね^^;皆さんも腰、固めていませんか？アタマ固まると腰固まります！！そういえば動物も｢ノビ」してますよね(~o~)
May 17, 2005
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TV「世界がもし１００人の村だったら３」をみました。
前回の放映もみましたが、今回もかなりショックでした。フィリピンのゴミ山で一家の生活を支える女の子、南米のハーレムに住む１３歳の母親、ボリビアの粉塵舞う鉱山で命を削って働く子供・・・この子達には人生の選択の余地なんてないんだ・・・終わった後もボーゼンとして、それから悶々と感じ、考えていました。お金がないと食べられない、薬も買えないetcこの子たちをみていたら、原住民の人達の生活はお金なんかなくても食べ物は自然にあるし、平和だよな、別の面からみたら「豊か」とも言えるなーなんて（もちろん自然条件で左右されますが）。結果、今私に出来ることは自分の目の前にあることを感謝して毎日を送る、そして自分自身が平和な心を持つ、という事。自分の事を考え、悩むゆとりがある、というのは幸せな事なんだなーと思いました。一人一人が平和な心を想い、生活していけば「１００匹目のサル」現象で、世界に平和のエネルギーが届くんじゃないかなーと。先日、 新ちゃん先生のやすらぎ講座 で参加者１人が「皆が幸せでありますように」と想うだけで参加者全員の体の柔軟性がUPするという実験がありました。１人の想いがここまで作用するのですから、これが１０人、１００人とどんどん増えてくれば・・・！！とは言っても、日々の生活の中で自分の心とバトルは出てきますが、せめてその合間にでも平和な心を想い、感じたいものです(^^ゞ
May 15, 2005
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バラ園でなごみ、うるおう
今日、アロマトリートメント実技の復習で恵比寿へ出かけた帰り、駒場東大前にある駒場ばら園に行ってきました。ここは老舗のばら苗木の販売店ですが、お花の時期になると本当にきれい！色とりどり、オールドローズからモダンローズまでかなりの種類が咲いていました。うーん、幸せ！我が家にも去年ここで買ったばらの苗が１本あり、今咲き出しています。老夫婦が丹精込めて手入れを行っており、バラへの愛情がひしひしと伝わってきて、大きなバラ園とは違う温かさを感じます。バラといえばアロマオイルの話になりますが、女性の強い味方！血液、子宮の浄化から美肌作りまで・・・さすが花の女王！オイルをつけると自分のエネルギーフィールドが膨らんできて、周りの負のエネルギーをボーン！と跳ね除けてしまうパワーをはっきりと感じます。そしてバラの遺伝子の１つが人間の遺伝子にも組み込まれているそうです。もしかしてバラをこよなく愛し利用していた古代の人々は何か感じ取っていたのでしょうかね～？駒場東大前は緑も多くてなかなか気持ちの良い所です。シフォンケーキがとても美味しい「ピヨコ」もお気に入り)^o^(ちょっとお値段は高めですが本当に良い材料を使ってるなーと食べていて体に伝わってきます。
May 13, 2005
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ヘンプに守られ、癒され・・・
ヘンプって環境問題に関心のある方は有用性が高い植物とご存知の事と思います。日本語では大麻、葉っぱは麻薬として、茎は繊維として古来から日本でも衣類に用いられ、実は「麻の実」として七味唐辛子の薬味の１つとしておなじみです（私は七味をかける時、麻の実探しをします（笑））。私がヘンプで「身体が喜んでいる」を実感した事が２つ。１つは「 うさとの服」 でヘンプ１００％のエプロン風腰巻？を身につけた時。彼の服は糸の製造から心を込めて作られているので他の素材（綿や絹）も心地良いのですがこれはまず「お腹が守られている～」、そして緊張している細胞がリラックスしてほっとする感覚。ヘンプは電磁波から身を守ってくれるそうで、妊婦さんにこの腰巻がが好評との事。他にもタンクトップやマフラー等あるので、パソコン作業時にもお役立ちかな。とにかく服を身にまとってこんなにリラックスしたのは初めてでした。もう１つはヘンプオイルをマッサージに使った時。知り合いの整体師さんがヘンプオイルでマッサージすると施術する側もオイルに守られているという感覚があった、という話を聞き、未精製の食用としても使えるオイルで試してみました。色は薄緑の草色で香りはクセがあるこれまた草の香り。アロマとの組み合わせだと、ハーブやウッディ系ですかね、ヘンプの香りをまろやかにするという使い方。そのままでも緑いっぱいの原っぱで思いっきり大の字で寝っ転がりたい！という方には良いかも。私にもこの植物の持つ力強さが伝わってきて、施術しながら元気を頂きました！シーツに色がついてしまい、洗濯しても取れないのが難ですが・・・ご無沙汰ですが又あのパワーに包まれたい！
May 11, 2005
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「ガイアシンフォニー第五番」をみてきました♪
今まで何度も色々な知人・友人からこの映画シリーズは良いよ～！！と聞いていて興味はあったものの、タイミングを逃したりと一本も観たことがありませんでした。しかし、家から行きやすい場所で一番から五番まで上映されるという事で、やっとご縁が出来、今日五番を観てきたのですが・・・もー言葉では言い表せない感動＆意識は様々な旅をしてきたって感じ。この映画は軽くもあり重くもある、ミクロでありマクロです。そして人、生きとし生けるものは多種多様役割が違うし１つとして同じものはないけれども全ては繋がっていて１つである、という事をひしひしと感じました。心のお洗濯に最適の映画です、五月病気味やうつ気味の人にもオススメです。１～４番も観るぞ☆ラピュタ阿佐ヶ谷にて５月２８日まで ガイアシンフォニー
May 8, 2005
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地に足をつける
ここ１ヶ月程、一般的なアロマトリートメントの基礎をしっかり習おうと思い（以前働いていたお店は、一般のアロマトリートメントの手技とは違って腕や肘を結構使うものでしたし、見よう見まねで覚えていきました）レッスンに通ってました。私が習った所はとにかく施術姿勢を第一に重要視し、この姿勢がかなりキツイ！一言で言えば「太極拳」をやっている感じですかね、足幅をしっかり取り、重心を低く、腰を落とす・・・も～太ももはパンパンになり、翌日はお約束？の筋肉痛(泣）。でもこれっていやでも「地に足がついた」状態でいられるんです。私もですが我々現代人は時間と情報に振り回され、頭デッカチで足元に意識がいかない状態になりがちなので、改めて自分の心身と向き合える良いキッカケとなりました。しかしこれで「下半身引き締まるかな？」を超えて「安産体型にさらに磨きをかける」といった感じも・・・磨きをかけなきゃいけないのは技の方ですね(-_-;)
May 7, 2005
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私の体内洗浄体験記（後編）
サプリメントは、私の施術にも使用しているエッセンシャルオイルのメーカー米国のヤングリヴィング社のもので大腸内洗浄の「Comfortone」、小腸内洗浄の「I.C.P」、体内洗浄を早めてくれる分解酵素の「Essentialzyme」。この３種類を服用するのですが、さすがアメリカ製、カプセルやタブレットがデカく、ヘタしたら喉につかえそう・・・！ここからは日記形式に書いていきます。あくまでも私の場合ですが・・・１日目・・・特に体調に変化なし。便通も普段と変わりなし。２日目・・・背中や腰（元々痛くなり易い）全体に痛みが出てくる。便通に変化はなし。とにかく体がだるく、やる気がゼロ。思うように体が動かず思ってから行動までにかなりの時差がある感じ。気持ちはイライラ感がつのる。とにかくひたすら何もせずダラダラ眠りたい、ただそれだけ。３日目・・・２日目より倦怠感は和らぐが、背中や腰は痛いしやる気はゼロ。ダラダラ寝ていたいし、思考能力もゼロ。いつもストレッチを就寝前に行っているのだが、この日は背中（足まで）全体がつっぱって痛く、途中で断念！サプリメント服用はこの日で終了。４日目・・・今朝、馬並の量の柔らかい便通アリ×３回。やっと出てきたか～！という感じ。そして試した結果は・・・これが終わってからの数日間、コーヒーや甘いものの味に敏感になり、いつも摂取する量の半分で十分満足してしまいました。そのままガマンしてればもしかしてこれらのものとはおサラバ出来たかも？！しかし今のところティータイム無しの人生は考えられない私は結局又コーヒーや甘いモノ復活していますが（決して今までも暴飲暴食していた訳ではないです、念のため）・・・。あとはアタマとカラダが軽く、スッキリしました。こんなに冴えてるの何年ぶりだろう、という位です！アメリカでは「脳が霧に包まれている状態」という表現があるそうで、その原因は体内に農薬や重金属等の有害物質が溜まっているからだそうです。普通に食べていたのに結果的に身体に対する反応はファスティング並、いやそれ以上かも・・・でした。環境汚染が激しい現代に生きている私達には身体を通して自分自身を見つめるキッカケの１つとなると思います。
May 6, 2005
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私の体内洗浄体験記（前編）
私と母は「体内毒素を排出」とか「浄化」の文字に弱いところがあり、今までにファスティング（３日間のジュース断食）や自宅で腸洗浄を行ったりしました。ファスティングは２日目から体のあちこちが痛み出し、寒い時期に行ったせいもあり体が芯から冷えて心身共ひもじい体験でした。３日間固形食を食べないと、あごの筋肉も落ちるようでその後さぬきうどんを食べた時、もーだるくてだるくて・・・あごの筋トレなんて思ってもみませんでした。腸洗浄は、とある治療家が身近にあるものを使って洗浄器にしたもので、なんと！石油のポリタンク１０リットルにコロンチューブをつけたもの。この容器に１０リットルのお湯を入れ、肛門から大腸にお湯を入れていくのですが、これがなかなかハード！体の芯から熱くなり夏に行うと汗だく状態で、かなり運動効果アリ！といった感じ。ただ私の場合、どうもこの後に胃腸が腫れたような感じになり２日程痛くなってしまうので数回でリタイヤしましたが、母はこれがえらくお気に入りで、お腹がスッキリした後のごはんがつい進んでかえって食べ過ぎ！なんか意味ないような・・・といった感じもしますが(T_T)。そして今年の３月末、又新しい体内浄化を行ってみました。それは３種類のサプリメントを飲むだけ、その間はアルコール・カフェイン・お砂糖は取らない事、食事は普通に食べてＯＫ、しかも３日間なので（期間は個人差があり私はＯーリングテストで決めました）、これなら結構お気楽だよね～なんてやってみたら・・・これがかなりキツカッタ！のです。（後編に続く）
May 5, 2005
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「はのん」の由来は天使の導き？
「はのん」というネーミングですが、クラシックピアノの指の練習のお堅い教則本を思い出す方もいらっしゃると思います。私もかつて音大生(声楽を勉強していました)の時にこの本に（というよりピアノそのものにですが）泣かされた一人でした(-_-;)。数年前、とある場所で見つけた歯磨き粉の名前が「天使のはみがき『羽音』」。『羽音』と書いて『はのん』の響きに一目惚れならぬ一「耳」惚れでした。それから何か始める時のネーミングにこれを使おう・・・と思っていました。とある場所は個人宅なのですが、天使グッズに沢山囲まれとてもエネルギーの良い心地良い空間で、その中での出会いは、天使が私にサインを送ってくれたのかな～なんて勝手に思い込んでたりして。でも「思い込み」って大切なことなんですよ。HAPPYな気持ちを沢山「思い込み」したいものです♪因みにその歯磨き粉はカラダに有益な成分で作られていて、飲み込んでしまってもOK！といっても、進んで飲もうというお味ではありませんが・・・。
May 5, 2005
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