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緑音
本業は整体師。副業では整体・中学教科・ハーモニカを教えています。 そして、ボランティア活動も色々とやっており、日々忙しがるのが趣味の私です。 それらの活動を綴っていきますよ。
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2005年10月31日
テーマ： マラソンに挑戦(5743)
カテゴリ： ランニング
以前半月板を損傷した部分、左膝の外側に痛みを感じました。ここ数日めっきり冷え込んだ季節のせいもあるかもしれません。足湯につかり、保温用のサポーターで冷やさないようにしています。走っている分には痛まないので、そう深刻になる必要はないかもしれません。
いずれにしろ、左膝の半月板は半分しか無いので、大事に大事に使わないと。
こちらもご覧ください → 走る整体師（練習日誌）
ｐｓ
しばらく富士山が顔を見せていません。この時期、白い衣がズンズン増してきます。
明日あたりは期待できるかな？
いずれにしろ、左膝の半月板は半分しか無いので、大事に大事に使わないと。
こちらもご覧ください → 走る整体師（練習日誌）
ｐｓ
しばらく富士山が顔を見せていません。この時期、白い衣がズンズン増してきます。
明日あたりは期待できるかな？
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