走る整体師の”気ままな絵日記”

１０Ｋ４０分切りの目標はクリアできた。

今、達成感をひしひしと感じている。

初めペースをつかみあぐねたが、スタートして１Ｋぐらいのところで

知り合いのＳさんに抜かれた。

１分ぐらいの間、後ろについてから離れたが、そこでペースを落ち着

かせることができた。

３Ｋ地点で１１’２２”（３’４８”/Ｋ）。

今更、落とすことはできないので、これで押していった。

中間点の５Ｋで１９’２９”。

ここから６Ｋ地点まで４’１１”かかっている。

この落ち込みでは無理かな。

前のひとを目標に、とにかく押していこう。

だんだん苦しさが増して行く。

お堀に入って、いま少しの辛抱だと言い聞かせる。

残り１Ｋ地点で３５’３７”。

なんとかなりそうだと、気力を振り絞る。

３９分３５秒（５０歳代９位）

よく粘れた。

順位は駿府の自己ベストのおまけもついた。