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2008年09月09日

早朝練習は良いね

カテゴリ：自転車

９月に入ってから、朝練習をしています。

5時20分ぐらいに家を出て、35分ぐらいからスタートします、ちなみに起床は4時45分です。

ルートは東回りでいわゆる朝錬コースからトライアスロンコースに入り逆走して名蔵そして富崎ですが、

僕はそのまま仕事なので、名蔵を右に出て会社までです。

距離は約45キロと決して長くはありませんが、その内容が濃いのでけっこう効きます。

ちなみに主なメンバーは幸也パパ、石垣の前監督YMさん、竹富町役場のANさん、と我が子、

今日はカリパパも来ました、時々I駒さんや焼き物焼きのKMさんも来ます。

僕と子供は土日は昼間の練習に集中したいので、朝はやりませんが、

何人かは土日もやっているようです。

今のところまだまだきついですが、ツールド沖縄までには強くなれそうな気がします。

この練習はけっこうメリハリがあるので僕の性に会っています。

しかし子供が強くなったのか僕が弱いのか、今朝は白保のなだらかな登りで離れてしまいました。

最近はもがきの踏み出しでも離れる時があるんだよな・・・・・

悔しいやら嬉しいやら？？？

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