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２０２３年度の個人目標は
ブログ目標・・毎日更新・・できるかな？？
健康体力・・・７１ｋｇオーバーを６８ｋｇ台に戻して中年細マッチョへ！？さらに腰痛反り腰改善を
園芸全般・・・新鮮野菜を毎年栽培。増えるクリスマスローズの管理。果樹の共同管理。
趣味仕事・・・不景気・物価高・円安・まだ続くロシアのウクライナ侵攻。何かを始めるにはリスクが大。政府は投資を進めるが？？
モットー・・・できるかできないかでなく、やれる方法を考えて実行する（私は何回も挫折するが。「禁煙」１０年「断酒」２年は継続中）
注意・・・・・身体はムリしたら氏ぬかもしれない手術経験。永遠の命はないので今を一生懸命に行動。自分のためだけでなく家族や周囲へ還元したい
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健康体力・・・７１ｋｇオーバーを６８ｋｇ台に戻して中年細マッチョへ！？さらに腰痛反り腰改善を
園芸全般・・・新鮮野菜を毎年栽培。増えるクリスマスローズの管理。果樹の共同管理。
趣味仕事・・・不景気・物価高・円安・まだ続くロシアのウクライナ侵攻。何かを始めるにはリスクが大。政府は投資を進めるが？？
モットー・・・できるかできないかでなく、やれる方法を考えて実行する（私は何回も挫折するが。「禁煙」１０年「断酒」２年は継続中）
注意・・・・・身体はムリしたら氏ぬかもしれない手術経験。永遠の命はないので今を一生懸命に行動。自分のためだけでなく家族や周囲へ還元したい
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2009.02.20
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(547996)
カテゴリ： 禁煙
禁煙継続8ヶ月
すごい!えらい！！
甘いもの・・解禁
ダイエットはどうなった？？
だって仕事のストレスが・・
筋トレは・・なんとか・・
おなかポッコリダメ人間に戻ったら遺憾
引き締まったおなかがほしい・・
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甘いもの・・解禁
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だって仕事のストレスが・・
筋トレは・・なんとか・・
おなかポッコリダメ人間に戻ったら遺憾
引き締まったおなかがほしい・・
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