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2005年07月の記事
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地震
地震のリスクは大きいですね。昨日の地震程度で交通機関がかなり麻痺状態でしたね。首都圏の地下鉄、JRの大部分が運転見合せ。ちょうと針の治療をしていたときに地震に見舞われた私は、帰りが本当に大変でした。確かに、かなり大きいと感じましたが、家の棚が倒れる規模では無かったですし、この規模の地震でこれだけ影響が出るとは思っていませんでした。でも、この地震の震源が深かったために、首都圏全域に影響が出たといっていますが、この地震の震源がもう少し浅いか、もう少しマグニチュードが大きければ、もっと大きな被害が出たのだろうと考えると、今回はギリギリのところだったような気がします。今回の地震で、関東圏に潜む地震の溜めていた力が吐き出されて、分散し、今後の大地震の起こる可能性が減っているといいなあ、、、とすこし希望的な観測もしてみました。余談ですが、今度買うマンションは湾岸地域ということもあり、やっぱり地震保険には入っておこう、と決めました。
2005.07.24
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恋のマイヤヒ！～飲ま飲まイェイ！
今日は面白いものを発見しました。ミュージックステーションで紹介されていた恋のマイヤヒ です。本当は、真面目な歌なんですけど、とにかく面白くなってしまっています（笑）是非、このフラッシュを見てやってください。恋のマイヤヒ中盤から乗ってきて、さらに肉 の絵とか、飲ま飲まイェイ！ のリズムなんか最高です。ちょっと、楽しい気分に慣れました。
2005.07.15
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腰痛と心の関係
腰痛（含む神経痛）って、1.何かの行動に伴う痛み2.じわじわとくる痛みに分解されるのではないかと思います。1.は、運動が原因となる急性の痛みや、長く椅子に座ったことなどによる 原因がはっきりした腰の痛みや足の痺れなど。2.は、特に直接の痛みが強くなるなる原因は無いけれど、発生する痛み。 持続的な痛みで、いつも痛みから解放されてはいないけど、その痛みの 強弱みたいな、延長線上の感じ。2.にも原因があって、天候や精神状況など、明確なメカニズムが分かるわけではないけれど、痛みの強弱が変わります。長い腰痛の経験上、徐々に痛みの性質も、危険度の高い痛み、危険度の低い痛み、未知の痛みに分類され、主に痛みは、危険度の低い痛みに分類され始め、この痛みは大丈夫なんだと自分に言い聞かせているうちに、痛みが沈静化していく、というサイクルを描けるようになってきました。腰痛に成り立ての頃は、痛み→さらに悪化の不安→痛みの悪化→さらに悪化するかも→さらに悪化みたいな痛みのスパイラルに陥ったりしていましたし、さらに私の場合、医者とのいろいろなトラブルが重なり、精神的にもかなりまいっていましたから、かなり厳しかった部分もあると思います。最近は、残業時間も多くなり、仕事で動く部分や責任も大きくなりまして以前に比べて、痛みの分類もかなり1.の割合が大きくなってきたと思います。（責任が大きくなった部分は、ストレス的な部分を含めて、2.の部分もありますけれど）ただ、まだまだやはり腰が体の中で圧倒的に弱い部分であるので、体のいろんなひずみは腰に出てきます。本当はもっともっとやりたいことが山のようにあるのですが、無理が利かないなあという感じです。まあ、これからどれだけよくなるかも分かりませんが、今は回復する状況を待って、一度自分の能力の限界まで勝負（何の？）が出来るときまで、自分の知識やスキル、ノウハウを磨いて準備しておこうかなと思っています。
2005.07.10
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腰にいい椅子の効用
結局、前回のこの椅子を購入しまして、まあ、なんだかんだして、椅子がとどきまして、１週間経ちました。（って、その間更新無しかよ、、っていう突っ込みはなしで(＾＾＾;;しかし、この椅子、いいですねぇ。。。めちゃくちゃ感動しました。さて、どういいかと申しますと、座りながら眠れてしまう。。の一言に尽きるかもしれません。実は、私は座っているときは、やはり常に痛みがあるため、電車や家でも座りながら寝たことがありません。ところが、この椅子では眠れるんですねぇ。すごく座っていてリラックスできているんで、腰が楽なだけでなく、精神的にも非常にリラックスして、疲れが取れる感じがします。早くもこの椅子なしでは生きていけないかも（笑）この椅子に、マルチテーブルというテーブルを着けたので、最近は、なんでもこの椅子でこなしています。簡単な飲食からパソコンの作業まで。寝るとき以外はほとんどこの椅子の上にいます（笑）ただ、このマルチテーブルには問題が。。どうも取り付けが甘いらしく、設定がずれてしまうんですね。説明が難しいのですが。。。椅子の脇にある留め金が弱く、使っているうちに、テーブル全体が下に下がってしまうのです。あと、このマルチテーブルは２つに分かれているのですが、一つは上に持ち上がり、本などを斜めに置けるようになるのですが、それが持ち上がらないのです。まあ、それくらいいいか、、て思えるくらいラクチンです。高かったけど、ちょっと幸せをかみ締めています。ノーザンコンフォート リクライニングチェア＆フットスツール
2005.07.10
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