椎間板ヘルニアとの付き合い方

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2004.06.24
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カテゴリ: カテゴリ未分類
かなり腰の痛みが厳しい状況です。


自分で自分の体の数日後の状況に自信が無いので、
仕事の日程を仕切るのが、非常に難しいですね。

まあ、今週はやるべきことを決めているので、
それをこなして、、なんとか乗り切りたいなと思います。

~~~仕事から帰ってまいりました~~~

今日は、早く帰ろうと、昼食にも行かず、、
(マイペースで歩いたり、都度軽い休憩は取っています。)

痛くて集中できないから、仕事の効率が落ちる、
仕事の効率が落ちると、仕事時間が長くなる
仕事時間が長くなると更に痛くなる、、、

という今日は最悪のスパイラルに嵌っていました。。。

とりあえず、今日はなんとか仕事の切りをつけて、
仕事を家に持ち帰って、明日は午後遅くの出社にしました。
普段なら、絶対こんなに遅くなる仕事の量ではないのに。。

ああ、悲しい、、うまくいかずストレス満載、
昼飯抜きでおなかは減った(涙)

明日はゆっくりします。






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Last updated  2004.06.24 20:27:53
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