PR
Free Space
日常のことなどあれこれと。。
お茶を飲む度つぶやき的な日記を。
お茶だけのことも…
upしているレシピは私の覚書なので
きちんとしたものではありません。
当ブログは商品紹介にアフィリエイトを用いています。
Category
未分類
(0)Blog
(32)バリスタDuo
(1161)AEROCCINO3 エアロチーノ
(4)IRIS OHYAMA PC-MA2 電気圧力鍋
(90)IRIS OHYAMA RC-PD30-W 銘柄炊き 圧力IH炊飯器
(168)IRIS OHYAMA RWP-N27 おまかせさん ダブル真空保温調理鍋
(10)IRIS OHYAMA PSC-20K スロークッカー
(15)Vitantonio ビタントニオ
(12)Vitantonio YogurtMaker VYG-20
(600)Vitantonio Greenwiz VBL-700
(114)Vitantonio マイボトルブレンダー（ミル付き） VBL-500
(32)Vitantonio マイボトルブレンダー（ミル付き） VBL-300
(25)Vitantonio JuiceExtractor PJE-3000
(4)Vitantonio FoodSteamer VFS-700
(7)Vitantonio エレクトリッククッカー PSC-2000
(1)Vitantonio Multi Sand plate マルチサンド
(3)Vitantonio Waffle plate ワッフル
(12)Vitantonio Doughnut plate ドーナツ
(7)Vitantonio Hot Sandwich plate ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ
(12)Vitantonio Panini plate パニーニ
(13)Vitantonio Tartelette plate タルト
(3)Vitantonio Pancake plate パンケーキ
(6)Vitantonio Madeleine plate マドレーヌ
(3)Vitantonio Pizzelle plate ピッツェル
(7)Vitantonio Poisson plate 鯛焼き
(5)Vitantonio Heart Waffle plate ﾊｰﾄﾜｯﾌﾙ
(7)Vitantonio Cupcake plate カップケーキ
(1)Vitantonio SquareHotSandwich plate スクエア
(401)Vitantonio Financier plate フィナンシェ
(1)Vitantonio Petit Four plate プチフール
(2)Vitantonio ガラスケトル VER-600
(2)Vitabtonio ガラスチョッパー VCR-10
(5)Vitantonio ハンドブレンダー VHB-1
(3)Vitantonio ハンドブレンダー VHB-100
(8)Vitantonio バラエティハンドミキサー VHM-9
(9)Vitantonio コーヒーメーカー VCD-10-W
(17)Vitantonio コーヒーグラインダー VCG-10-W
(9)Vitantonio コーヒーミル VCM-8
(2)Vitantonio 全自動コーヒーメーカー VCD-200
(3)Vitantonio コーヒープレスボトル VCB-10-C
(2)Vitantonio TWISTEA VTW-10
(1)BRUNO オーバルホットプレート
(44)BRUNO グリルサンドメーカー ダブル BOE084-GRG
(10)BRUNO コンパクトスチームクッカー BOE001-WH
(68)KaiHouse TheSousvideMachine DK-5129 低温調理
(10)Kai House 本格かき氷器 DL-7527
(9)Kai House アイスクリームメーカー DL-5929
(3)Kai House スタンドオートミキサー DL-7523
(6)Home Bakery SD-MDX102 ホームベーカリー
(30)Home Bakery SD-BT152 ホームベーカリー
(24)DeLonghi icona KBOE1230J
(1)BRAUN マルチクイック
(42)amway QueenCookware ステンレス多層鍋
(21)QueenCookware ご飯
(1393)MEYER マイヤー
(257)VitaCraft minipan
(41)VitaCraft GOHAN ごはん鍋
(31)VitaCraft DoubleGrill ダブルグリル
(22)VitaCraft GRILLinGRILL
(12)VitaCraft Square Griddle
(18)OKATTE ごはん土鍋
(4)RIVER LIGHT リバーライト
(23)その他の鍋・調理器具
(104)Rinnai ココットプレート RBO-PC91S
(19)PastaMachine ampia150
(4)PastaMachine ATLAS150
(53)購入忘備録
(112)セカイモン＆輸入代行 海外
(4)覚書
(2)health beauty
(57)Panasonic 美容・健康
(62)medicube
(88)GAME KARAOKE
(65)Gardening
(326)住居・設備関連
(6)山崎実業 tower plate aqua
(38)山善 Gardenmaster
(27)染色
(7)趣味・遊び
(2)recipe food
(73)café
(54)ラーメン
(4)Veggetti
(2)NESPRESSO ネスプレッソ
(179)SPECIAL.T スペシャルT
(273)DolceGusto ドルチェグスト
(437)Barista バリスタ
(1488)アイスコーヒーサーバー
(25) 2020.01.16
カテゴリ： QueenCookware ご飯
ブロッコリー 下茹で
ブロッコリーと少量の水、塩をパラっと入れて蓋をし、中火で加熱。
カタカタしたら火を弱めて数分→火を止め余熱で。
茹で上がり。
ほうれん草 油炒め
続いてほうれん草と油、塩を加えて蓋をし、中火で加熱。
カタカタしたら火を止めて全体を混ぜる。
大ーきなブロッコリーで冷蔵庫でも困るくらい。
切る端からフライパンに詰め込んでいった。
最初に塩水にしといた方が良かったけど上からパラパラ塩をふる。
茹で上がったら湯を捨てほうれん草を入れる。
下茹でして水にさらす方がいいんだろうけど…
そのまま炒める。
というか油で蒸した感じかも。
ほうれん草はあっという間に火が通るので早めに火を切る。
ブロッコリーと少量の水、塩をパラっと入れて蓋をし、中火で加熱。
カタカタしたら火を弱めて数分→火を止め余熱で。
茹で上がり。
ほうれん草 油炒め
続いてほうれん草と油、塩を加えて蓋をし、中火で加熱。
カタカタしたら火を止めて全体を混ぜる。
大ーきなブロッコリーで冷蔵庫でも困るくらい。
切る端からフライパンに詰め込んでいった。
最初に塩水にしといた方が良かったけど上からパラパラ塩をふる。
茹で上がったら湯を捨てほうれん草を入れる。
下茹でして水にさらす方がいいんだろうけど…
そのまま炒める。
というか油で蒸した感じかも。
ほうれん草はあっという間に火が通るので早めに火を切る。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2020.01.16 14:17:41
[QueenCookware ご飯] カテゴリの最新記事
-
ねぎ塩鍋 2024.11.24
-
赤から三番 2024.11.22
-
ハンバーグ ハッシュドビーフ＆ガーリッ… 2024.11.21
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
