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ひまわり０７２４
健康に関心があります。生き方を見直す良いきっかけになればと思います。 園芸も日記にしたいと思ってます。これはど素人ですが。
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東洋医学セミナー
2023.08.20
テーマ： ダイエット！健康！美容！(49137)
カテゴリ： 健康
新築予定地にあるビワの木を移植するために、事前に古いビワの葉を切り取りました。
その方が移植しやすいからです。
母が捨てるといいましたが、私が８年前にビワの木を植えてほしいとお願いしたこともあり、ビワの木は薬用効果が高いのを知っていたため、捨てずにビワの葉茶、エキス、風呂、化粧水に使おうと思ってます。
今日はビワの葉を洗い、ベランダに干し、乾燥させたのちに１センチ角に切り取りました。残りは明日また作業する予定です。
切り取ったら、ビニール袋に詰め込み日光に５日間当てながら、自然発酵をさせ茶色になるまで待ちます。
その後に２日天日干しをして、紙袋に保管して必要に応じて煎じて、お茶、出がらはお風呂に。また焼酎漬けしてエキスを取り出し化粧水に。
無農薬だから健康に問題ないはず。
古来から伝わっているビワの葉茶の効果としては次のとおり。
・脂肪が分解される
・胃腸が強くなる
・冷え性に効く
・免疫力が上がる
私と母にピッタリ。捨てずによかった。。。１年分はあるでしょう。
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