幸せのダイアリー♪♪

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April 24, 2009

やさしい「カモミール」できれいになろう☆

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テーマ：癒しのおすすめ(394)

カテゴリ：カテゴリ未分類

カモミールで暮らしにやさしさを！！

「カモミール」はとても穏やかな作用で、敏感肌の方への、お手入れにおすすめです
又、元気のない植物と一緒に植えると、その植物が生き返ります♪

植物の、お医者さんみたいですよね？！

仕事に疲れて、眠れないとき、カモミール（ドライフラワー）の香り袋を作り、枕の下などに

入れておけば、心地よい夜の眠りがえられますよ

りんごに似たフルーティーなハーブの香りが楽しめます

今、私はアロマポットにオイルを１滴入れて香りを楽しみながら、

パソコンに向かっています

今日は、子どもの家庭訪問とスポーツクラブではりきりすぎて、少々疲れ気味

なので、バスオイルも楽しみました！！

心身ともに疲れているときは、バスオイルもよいかも・・・！！

エッセンシャルオイルを5mlのウォッカと混ぜ、

２回に分け入浴に使うと心地良いですよ

作り方：カモミール３滴
　　　　イランイラン3滴　　　この３種類のエッセンシャルオイルをウオッカと混ぜます。
　　　　ゼラニウム２滴

イランイランは、神経を鎮めて、心を解放してくれます。また、愛を育むオイルとも言われ、

陶酔感や催淫作用があるみたい・・・

外は雨がよく降っています。明日は何をしようかなっ！！