August 21, 2004
カテゴリ： 健康管理
朝食を、殆ど毎日食べない子どもが、私の県では１０人に１．２人います。
みなさんの家では毎日朝食を食べておられますか？
朝食はその日の活動の元、頭や体をさますために、必ず食べるべき食事です。朝食欠食は、害があっても利は全くありません。
特に、子ども達は、成長期の真っ直中、早く寝かせて、しっかり朝ごはんが食べられる体にしてあげたいですね。
朝ごはんの大切さを、勉強した子どもが、お母さんに「朝ごはんを作って」とお願いしました。
最近は、みんな忙しく生活して疲れているようですが、大切な我が子のためですから、頑張りましょう！
ご馳走でなくても、旬の食材を使って、工夫した楽しい空間で食事ができたらいいですよね。
みなさんの家では毎日朝食を食べておられますか？
朝食はその日の活動の元、頭や体をさますために、必ず食べるべき食事です。朝食欠食は、害があっても利は全くありません。
特に、子ども達は、成長期の真っ直中、早く寝かせて、しっかり朝ごはんが食べられる体にしてあげたいですね。
朝ごはんの大切さを、勉強した子どもが、お母さんに「朝ごはんを作って」とお願いしました。
最近は、みんな忙しく生活して疲れているようですが、大切な我が子のためですから、頑張りましょう！
ご馳走でなくても、旬の食材を使って、工夫した楽しい空間で食事ができたらいいですよね。
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