はじめまして、健王グウケンという者です。
日記を読ませていただきましたが「よく噛むと頭がよくなる」は、もはや定説のようですね。
歯が悪いと、どうしても噛む回数が減ります。
ですから、強い歯をつくることが、子育ての第一歩なのかもしれません。
(October 4, 2004 10:19:18 PM)
日記を読ませていただきましたが「よく噛むと頭がよくなる」は、もはや定説のようですね。
歯が悪いと、どうしても噛む回数が減ります。
ですから、強い歯をつくることが、子育ての第一歩なのかもしれません。
(October 4, 2004 10:19:18 PM)
September 30, 2004
カテゴリ： 健康管理
元京都大学教授の講演会でした。
１０歳まで人間として、普通に暮らしていくための脳のリズムを身につける。
人間の本能である、 食欲・性欲・群れる欲 をまっとうに遂行し成長しなければならない。
それができなかったら、犯罪などに染まって行くんだと、現在は、「大人も子ども、もどん底である。」それは、食べ物が悪いからというお話。
どうすればいいかと言うことになりますが、つまり、 家族一緒に、楽しい会話をしながら、旬の食材をよく噛んで食事する。
意識して、噛み切りにくい食品を選ぶといいですね。
ま め
ご ま
た まご
ち おちち（牛乳・乳製品）
わ かめ（海藻）
や さい
さ かな
し いたけ（きのこ）
い も
噛めば噛むほど味の出る食品です。
また、他の研修会で、一番かみ切れない食品は「 にら 」だと聞いたことがあります。
試してみるのもいいかも。
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Re:「食脳学」 食べ方一つで賢くなる！(09/30)
健王グウケン
さん
健王グウケンさんへ
Apple bear
さん
コメントありがとうございます。
よく噛むと頭がよくなると言うことは、誰でも知ってる事のように思いますが、子ども達の食生活では？どうか。丈夫な歯を持って、よく噛んでほしいですよね。 (October 4, 2004 10:27:41 PM)
よく噛むと頭がよくなると言うことは、誰でも知ってる事のように思いますが、子ども達の食生活では？どうか。丈夫な歯を持って、よく噛んでほしいですよね。 (October 4, 2004 10:27:41 PM)
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