今晩は。

ツナをまぜてみるのもいいでしょうね、勿論豆類も栄養満点で具にするにはいいと思います。

母が健在の頃は家でも時折カレーが食卓に並び、2日程で食べたもんです。今ではたまに外食でカレー屋に食べに入るか、家でもレトルトのインスタントです。

たまには炊いて食べたいと思う事もありますけど、2人分だと量の加減が難しい様で。 (January 17, 2005 09:09:58 PM)

  漢方的健康生活

  漢方的健康生活

January 17, 2005
XML
カテゴリ: 徒然
yasaisityu-

麦ご飯

チキンカレー
ツナと野菜のごま和え



チキンはビーフより、さっぱりしていますが、カレー粉がピリッときいて美味しかった。勿論!手作りルウです。
今年度はカレーについては、シーフード、ビーフ、野菜、ポークと色々な肉などを取り入れています。ビーンズもいいかな~。何人の児童や保護者が気がついてくれているでしょうか。

野菜の和え物はあまり人気がありませんが、ツナと混ぜると好まれます。

少量のカレー作りはうまみを出すには大変、こんな助っ人はいかが?
黒豚カレー   豚肉は疲労回復などに効果のあるビタミンB1が豊富で、 長寿県沖縄には欠かせない食材になっています。 その豚肉の中でも味わい深い黒豚を贅沢にもカレーに 加えた一品。 黒豚独特の濃厚なコクがカレーにマッチし...

レシピNo.135 ハッシュドビーフ   ハッシュドビーフもいいね!





















お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  January 17, 2005 08:36:54 PM
コメント(2) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:カレーライスもいろいろあるね。(01/17)  
星の風来坊  さん

Re[1]:カレーライスもいろいろあるね。(01/17)  
Apple bear  さん
星の風来坊さんへ

そうですね。
たくさん作って冷凍すると味も悪くなるし、我が家もどうしようかな…。 (January 17, 2005 09:24:12 PM)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

×

Archives

May , 2026
April , 2026
March , 2026
February , 2026
January , 2026
December , 2025
November , 2025
October , 2025
September , 2025
August , 2025

Comments

iyeei_m @ Re[2]:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18) Apple bearさんへ♪♪ はい!!ありがと…
Apple bear @ Re[1]:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18) iyeei_mさんへ こんばんは。 お久し…
iyeei_m @ Re:果物は体によい でも食べ過ぎては(^_^;)(02/18) 冬は、果物が少ない季節! ミカンはそろ…
星の風来坊 @ Re:糖尿病の原因で多い2型(01/19) やっぱり気兼ね無く食べたい食材を楽しん…
星の風来坊 @ Re:ダイエットで糖尿病予防(01/10) 入退院後は運動不足気味ですが、夏の終わ…

Favorite Blog

Life goes on june17thさん
風来坊の養生所 星の風来坊さん
じょばの良妻賢母へ… jovaさん
白花日和 whitemist☆さん
元気なこぶた こぶた9175さん
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: