August 23, 2008
カテゴリ： 健康管理
ナルコレプシーは、「居眠り病」とも言われます。
たびたび、眠気をもよおし、本当に眠ってしまいます。
だから、やる気がないように勘違いをされます。
ナルコレプシーは、治療をすれば普通の生活には支障が
ないようです。
日本人の０．０６％位の発症者がおられるようですが、
それは病名がついた人だけで、本当はもっとおられるのでは
といわれています。
ナルコレプシーは、日中にその人には耐えられない眠気が
１日の内、一番眠気が強い時間は、２時から６時と１４時
から１８時ですが、ナルコレプシーの場合は全く関係ないです。
睡眠は、食事と運動と同じように健康管理に、大切なものです。
あなたも、いい睡眠リズムをしてくださいね。
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それは病名がついた人だけで、本当はもっとおられるのでは
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