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お弁当 5日分
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2015.03.16
テーマ： 今夜のばんごはん(52017)
カテゴリ： レシピ
雑誌を見て、かすかに残っていた記憶を頼りに
作ってみました。
材料はしょうしょうアレンジしてます。
私のレシピはいつも分量も材料も適当です。
えびは殻を剥いて背わたをとる
塩少々とお酒をふり入れ、片栗粉をまぶす
ブロッコリーは小房にわけて茹でる
玉ねぎ、しいたけ、トマトは一口サイズに切る
フライパンにオリーブオイルとおろしにんにくを入れて火にかける
エビとシイタケを加えて炒める
エビの色が変わって火が通ったら
トマトとブロッコリーも加える
塩コショウをしてバジルソースを加えてかるく混ぜ合わせる
お皿に盛って出来上がり！
思っていた以上に美味しかったです。
口に合うか心配していた姑も真っ先に手を出してたべ
更におかわりもしてました。
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
直送 フレッシュバジルソース 95g
キユーピー イタリアンテ バジルソース(150g)【イタリアンテ(ItaLiante)】
作ってみました。
材料はしょうしょうアレンジしてます。
私のレシピはいつも分量も材料も適当です。
えびは殻を剥いて背わたをとる
塩少々とお酒をふり入れ、片栗粉をまぶす
ブロッコリーは小房にわけて茹でる
玉ねぎ、しいたけ、トマトは一口サイズに切る
フライパンにオリーブオイルとおろしにんにくを入れて火にかける
エビとシイタケを加えて炒める
エビの色が変わって火が通ったら
トマトとブロッコリーも加える
塩コショウをしてバジルソースを加えてかるく混ぜ合わせる
お皿に盛って出来上がり！
思っていた以上に美味しかったです。
口に合うか心配していた姑も真っ先に手を出してたべ
更におかわりもしてました。
～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
直送 フレッシュバジルソース 95g
キユーピー イタリアンテ バジルソース(150g)【イタリアンテ(ItaLiante)】
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