生きてます

調子がよくなってきました

お久しぶりですこのところ調子がよくなってきましたいろいろあってまた入院しちゃいましたが２週間で退院その後も暑さにやられて、死ぬことばかり考えていました樹海にいって死ぬ計画をたてていました青木ヶ原樹海に行く方法も調べました樹海の様子もかなりしっかりネットで検索しましたいつ決行しようかと考えても暑くて家から出る気がしなくてそのまま時間は過ぎていきました一週間ほど前から調子がよくなってきました夫が実家に行っていて一人自由を楽しんだからかもしれませんこのところ、娘がくれたビリ－の腹筋プログラムをはじめています３０分程ですが汗だくになって最後までやると爽快感を覚えるようになりましたビリ－をした後、水シャワ－を浴びてアイスコ－ヒ－を飲むとスッキリです今日は朝から雨が降って涼しいのですが、ビリ－をやって汗をかき水シャワ－を浴びていい気持ち明日は病院で友達になった人とお食事に行きます彼女が着物を着てくるというので私も久しぶりに着ていこうと思います着物は気楽に着られるものを選んでますから少しぐらい汚れてもへっちゃら食事をした後「エディット　ピアフ」を見てこようと彼女にしました本当に調子がよくって樹海は私の頭から消えてしまいましたあまり調子にのって無理はしないようにと自分を抑えなければいけないのですが、掃除も洗濯も料理も苦にならない今、自分を抑えるのは難しいような感じです