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2024年11月30日

糖尿病？・・・

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テーマ：健康診断(170)

カテゴリ：健康･人生

健診は9月に行い無事に終了したのですが、最近になってから、清瀬市の健康推進課というところから、書面が届きました。

書面は「いきき健康づくり宣言」というもので、その中には「糖尿病」の書面も含まれていました。

ちなみに、健診結果のヒロくんの身長は169.4㎝、体重は59.4㎏で、腎臓病でタンパク質摂取制限があるので、かなり痩せていて、およそ糖尿病の人の体型ではありません。

なお、ヒロくんは腎臓病のほかに高血圧でもあり、さらには高尿酸血症（つまり痛風）や緑内障も抱えています。

そのうえ、糖尿病にまでなってしまうと大変ですが、送られてきた書面をよく読むと「空腹時血糖値100～120mg/dl、またはHｂA1ｃ値5.6～6.4％の人を対象にしているそうです。

ということで、今年の検診結果を確認してみると、ヒロくんは空腹時血糖値が104mg/dlで、HｂA1ｃ値は5.7％でした。

つまり、正常値をほんのわずか上回っているということで、書面が送られてきたようです。

なお、空腹時血糖値ですが、今は100 mg/dlを超えると正常値から外れるらしいのですが、数年前までは110 mg/dlまでが正常値だったそうです。

ちなみに、運動不足、食べ過ぎ、飲み過ぎ、ストレスに注意して過ごすこととされているので、気をつけたいと思います。

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