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ヒロリ(^ー^* )♪
お買い物・スノーボード大好きのアクティブ主婦です。 ボードでは、ハーフパイプなんてしちゃいます(^_^)v 最近は、スノーボードよりパンを焼くことにはまっております♪
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2006.03.19
テーマ： 今夜のばんごはん(53068)
カテゴリ： 晩ご飯のこと
今日は寒い一日でした～。
昼過ぎには雪もちらつきました
春だって油断したらだめですね～
今日の晩ご飯
里芋と大根のいため煮＆温野菜のサラダ＆海苔の味噌汁
ちくわのキュウリ詰め＆こんぶの佃煮
里芋・サツマイモ・かぼちゃなどのお野菜が田舎から送られてきました♪
里芋と大根のいため煮は、鶏ミンチを炒めて、色が変ったら
里芋大根を入れて炒めます。
そして、ひたるくらいの水を入れて、煮立ったら醤油・酒・みりんを入れて
ニンジン・しらたきをいれて弱火でにます。
温野菜のサラダは、ジャガイモ・ニンジン・かぼちゃ・さつまいも（紫芋）
ブロッコリー・を茹でてドレッシングでいただきます。
今日はお野菜たっぷりの献立でした～。
食物繊維もたっぷりできっと明日は・・・・・
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こんばんわぁｏ(＾－＾ ｏ)(ノ ＾－＾)ノゃぁゃぁ♪
ねえね4444
さん
やぁ♪ヾ(＠^▽^＠)ノやぁ♪
食物繊維きっと明日は・・・・。
ｨｪｨY(≧∀≦)Yｨｪｨ
ほしいもを主人は毎日いっぱいたべてますよ。
う○ちが凄いって・・・（ ´＾，_」＾）ぷ♪
野菜いっぱい。
全て好物だ～。
招待してよ。よ（＾o^)ろ(^o^)し(^ ^)くぅ(^-^)ﾉﾞ (2006.03.19 20:45:37)
食物繊維きっと明日は・・・・。
ｨｪｨY(≧∀≦)Yｨｪｨ
ほしいもを主人は毎日いっぱいたべてますよ。
う○ちが凄いって・・・（ ´＾，_」＾）ぷ♪
野菜いっぱい。
全て好物だ～。
招待してよ。よ（＾o^)ろ(^o^)し(^ ^)くぅ(^-^)ﾉﾞ (2006.03.19 20:45:37)
ねえね4444さん
ヒロリ(^ー^* )♪
さん
＞やぁ♪ヾ(＠^▽^＠)ノやぁ♪
＞
＞食物繊維きっと明日は・・・・。
＞
＞ ｨｪｨY(≧∀≦)Yｨｪｨ
＞
＞ほしいもを主人は毎日いっぱいたべてますよ。
＞
＞う○ちが凄いって・・・（ ´＾，_」＾）ぷ♪
＞野菜いっぱい。
＞全て好物だ～。
＞招待してよ。よ（＾o^)ろ(^o^)し(^ ^)くぅ(^-^)ﾉﾞ
-----
ほんと明日の朝のおトイレ、楽しみだわ～♪
きっとてんこもりね～（笑） (2006.03.19 21:00:12)
＞
＞食物繊維きっと明日は・・・・。
＞
＞ ｨｪｨY(≧∀≦)Yｨｪｨ
＞
＞ほしいもを主人は毎日いっぱいたべてますよ。
＞
＞う○ちが凄いって・・・（ ´＾，_」＾）ぷ♪
＞野菜いっぱい。
＞全て好物だ～。
＞招待してよ。よ（＾o^)ろ(^o^)し(^ ^)くぅ(^-^)ﾉﾞ
-----
ほんと明日の朝のおトイレ、楽しみだわ～♪
きっとてんこもりね～（笑） (2006.03.19 21:00:12)
e:***お野菜たっぷりの晩ご飯***【画像】
ここみぃこ さん
こんばんは！野菜たっぷりでイイメニューですね！明日はいけそうじゃないですか？(^-^)
温野菜サラダ、沢山たべられるからいいですね。
そっか、雪がちらついたのね (2006.03.19 21:49:46)
温野菜サラダ、沢山たべられるからいいですね。
そっか、雪がちらついたのね (2006.03.19 21:49:46)
Re:***お野菜たっぷりの晩ご飯***【画像】(03/19)
★☆☆綾乃☆☆★
さん
お野菜タップリいいですねぇ！！
(*´Ｉ`*(-ェ-。(*´Ｉ`*(-ェ-。ｳﾝｳﾝ
明日はきっと。。。。
(((;ﾟ;艸;ﾟ;))ﾝﾌﾟ･･ﾌﾟﾌﾟ･･(((;ﾟ;∀;ﾟ))･∵. ﾌﾟﾌﾟ～～！！（笑）
今日は寒かったので、暖かくして休んでくださいd(´∀｀*)ネッ!
(2006.03.19 21:51:39)
(*´Ｉ`*(-ェ-。(*´Ｉ`*(-ェ-。ｳﾝｳﾝ
明日はきっと。。。。
(((;ﾟ;艸;ﾟ;))ﾝﾌﾟ･･ﾌﾟﾌﾟ･･(((;ﾟ;∀;ﾟ))･∵. ﾌﾟﾌﾟ～～！！（笑）
今日は寒かったので、暖かくして休んでくださいd(´∀｀*)ネッ!
(2006.03.19 21:51:39)
Re:***お野菜たっぷりの晩ご飯***【画像】(03/19)
ころりんねこ
さん
Re:***お野菜たっぷりの晩ご飯***【画像】(03/19)
うにざんす
さん
あぁー！ちくわ！！
昨日ＴＶでちくわの笛を吹いている人を見かけたんだけれど、それからちくわが食べたくって・・・
ヘルシーな晩ごはんで美味しそうですね♪
我が家は昨夜、ツクシを食べたわよ・・・。安上がり。。。 (2006.03.20 08:31:48)
昨日ＴＶでちくわの笛を吹いている人を見かけたんだけれど、それからちくわが食べたくって・・・
ヘルシーな晩ごはんで美味しそうですね♪
我が家は昨夜、ツクシを食べたわよ・・・。安上がり。。。 (2006.03.20 08:31:48)
Re:***お野菜たっぷりの晩ご飯***【画像】(03/19)
おりっち１５３０
さん
おはようございます
炒め煮。私は煮物はいためずにするんですが
このほうが早く煮えるのかな？？
雪が降ったのですか？？
こちらはとてもいい天気でしたよ～♪ (2006.03.20 10:36:02)
炒め煮。私は煮物はいためずにするんですが
このほうが早く煮えるのかな？？
雪が降ったのですか？？
こちらはとてもいい天気でしたよ～♪ (2006.03.20 10:36:02)
Re:***お野菜たっぷりの晩ご飯***【画像】(03/19)
ゆっこ(´▽｀)ノ☆
さん
Re:***お野菜たっぷりの晩ご飯***【画像】(03/19)
ぴこり☆
さん
こんにちは～♪
具沢山、野菜がいっぱいで
美味しそうな晩ご飯だね～♪
サトイモ、美味しいよね。
剥くのがタイヘンだけど・・・(^_^;)
この時期、寒くなったり暖かくなったり・・
体調を崩しやすいよね。
気をつけなきゃね。 (2006.03.20 15:29:42)
具沢山、野菜がいっぱいで
美味しそうな晩ご飯だね～♪
サトイモ、美味しいよね。
剥くのがタイヘンだけど・・・(^_^;)
この時期、寒くなったり暖かくなったり・・
体調を崩しやすいよね。
気をつけなきゃね。 (2006.03.20 15:29:42)
ここみぃこさん
ヒロリ(^ー^* )♪
さん
＞こんばんは！野菜たっぷりでイイメニューですね！明日はいけそうじゃないですか？(^-^)
＞温野菜サラダ、沢山たべられるからいいですね。
＞そっか、雪がちらついたのね
-----
もう、お○らが止まりません(>_<)
(2006.03.20 20:06:30)
＞温野菜サラダ、沢山たべられるからいいですね。
＞そっか、雪がちらついたのね
-----
もう、お○らが止まりません(>_<)
(2006.03.20 20:06:30)
★☆☆綾乃☆☆★さん
ヒロリ(^ー^* )♪
さん
＞お野菜タップリいいですねぇ！！
＞(*´Ｉ`*(-ェ-。(*´Ｉ`*(-ェ-。ｳﾝｳﾝ
＞明日はきっと。。。。
＞(((;ﾟ;艸;ﾟ;))ﾝﾌﾟ･･ﾌﾟﾌﾟ･･(((;ﾟ;∀;ﾟ))･∵. ﾌﾟﾌﾟ～～！！（笑）
＞今日は寒かったので、暖かくして休んでくださいd(´∀｀*)ネッ!
-----
ほんと寒かったよ～。
お陰でちょっと風邪引いたかも(-_-;) (2006.03.20 20:07:09)
＞(*´Ｉ`*(-ェ-。(*´Ｉ`*(-ェ-。ｳﾝｳﾝ
＞明日はきっと。。。。
＞(((;ﾟ;艸;ﾟ;))ﾝﾌﾟ･･ﾌﾟﾌﾟ･･(((;ﾟ;∀;ﾟ))･∵. ﾌﾟﾌﾟ～～！！（笑）
＞今日は寒かったので、暖かくして休んでくださいd(´∀｀*)ネッ!
-----
ほんと寒かったよ～。
お陰でちょっと風邪引いたかも(-_-;) (2006.03.20 20:07:09)
ころりんねこさん
ヒロリ(^ー^* )♪
さん
＞健康的な食生活してるね。
＞
＞これだけいろいろやるとはホント大したもんです。
-----
手を抜いているときはかなり手抜きです（笑）
インスタントのときもありますから～（汗） (2006.03.20 20:08:07)
＞
＞これだけいろいろやるとはホント大したもんです。
-----
手を抜いているときはかなり手抜きです（笑）
インスタントのときもありますから～（汗） (2006.03.20 20:08:07)
うにざんすさん
ヒロリ(^ー^* )♪
さん
＞あぁー！ちくわ！！
＞昨日ＴＶでちくわの笛を吹いている人を見かけたんだけれど、それからちくわが食べたくって・・・
＞ヘルシーな晩ごはんで美味しそうですね♪
＞
＞我が家は昨夜、ツクシを食べたわよ・・・。安上がり。。。
-----
それ、みたことある～！！
笛にしている人！！
今度チャレンジしてみましょうか～？？（笑） (2006.03.20 20:08:52)
＞昨日ＴＶでちくわの笛を吹いている人を見かけたんだけれど、それからちくわが食べたくって・・・
＞ヘルシーな晩ごはんで美味しそうですね♪
＞
＞我が家は昨夜、ツクシを食べたわよ・・・。安上がり。。。
-----
それ、みたことある～！！
笛にしている人！！
今度チャレンジしてみましょうか～？？（笑） (2006.03.20 20:08:52)
おりっち１５３０さん
ヒロリ(^ー^* )♪
さん
＞おはようございます
＞炒め煮。私は煮物はいためずにするんですが
＞このほうが早く煮えるのかな？？
＞
＞雪が降ったのですか？？
＞
＞こちらはとてもいい天気でしたよ～♪
-----
う～ん、どうなんでしょうね～。
本にそう書いてあったので～（汗） (2006.03.20 20:09:45)
＞炒め煮。私は煮物はいためずにするんですが
＞このほうが早く煮えるのかな？？
＞
＞雪が降ったのですか？？
＞
＞こちらはとてもいい天気でしたよ～♪
-----
う～ん、どうなんでしょうね～。
本にそう書いてあったので～（汗） (2006.03.20 20:09:45)
ゆっこ(´▽｀)ノ☆さん
ヒロリ(^ー^* )♪
さん
＞おつかれー
＞
＞で、今日はどうだった？(≧ｍ≦)
＞
＞野菜沢山でおいしそうだよ～
＞うちはもっと頑張らないといけないねぇ…
-----
朝がすごかったよ～。
もうてんこもり（大笑） (2006.03.20 20:10:15)
＞
＞で、今日はどうだった？(≧ｍ≦)
＞
＞野菜沢山でおいしそうだよ～
＞うちはもっと頑張らないといけないねぇ…
-----
朝がすごかったよ～。
もうてんこもり（大笑） (2006.03.20 20:10:15)
ぴこり☆さん
ヒロリ(^ー^* )♪
さん
＞こんにちは～♪
＞
＞具沢山、野菜がいっぱいで
＞美味しそうな晩ご飯だね～♪
＞サトイモ、美味しいよね。
＞剥くのがタイヘンだけど・・・(^_^;)
＞この時期、寒くなったり暖かくなったり・・
＞体調を崩しやすいよね。
＞気をつけなきゃね。
-----
ほんとさといもむくのめんどっちの(>_<)
ぴこりちゃんも体調気をつけてね～！！ (2006.03.20 20:11:07)
＞
＞具沢山、野菜がいっぱいで
＞美味しそうな晩ご飯だね～♪
＞サトイモ、美味しいよね。
＞剥くのがタイヘンだけど・・・(^_^;)
＞この時期、寒くなったり暖かくなったり・・
＞体調を崩しやすいよね。
＞気をつけなきゃね。
-----
ほんとさといもむくのめんどっちの(>_<)
ぴこりちゃんも体調気をつけてね～！！ (2006.03.20 20:11:07)
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