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--Riko--
バツイチ、子なしのアラフィフ会社員。 趣味はいろんな意味での”投資”。 気まぐれで綴る、未来の自分のための日々の記録。 おひとりさまな人生、山あり谷ありを楽しみながら暮らしています。
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2021.05.31
テーマ： ダイエット日記(23841)
カテゴリ： ダイエット・データ
気が緩んでいた。
特に週末は食べていたなぁ(苦笑)
上限値（53Kg）を超えてしまったので
今週はダイエット週間にする！
こんな数値は出ているけど、お腹(下腹部)はぽっこり(苦笑)
そして顔も丸いのが悩み。
しかも太ってきたのを実感するのが
『頬の内側を噛んでしまう』
という現象。
ちょっと頑張らないとなー
なので今日からまた食事管理をしっかりやろう。
特に週末は食べていたなぁ(苦笑)
上限値（53Kg）を超えてしまったので
今週はダイエット週間にする！
こんな数値は出ているけど、お腹(下腹部)はぽっこり(苦笑)
そして顔も丸いのが悩み。
しかも太ってきたのを実感するのが
『頬の内側を噛んでしまう』
という現象。
ちょっと頑張らないとなー
なので今日からまた食事管理をしっかりやろう。
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