2004年05月15日
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私はどちらかというと前向きな考え方をするし
楽観的だと思われてるんじゃないかなぁ。
それでも人間だから
時々はクヨクヨしたり
落ち込んだり
悩んだりする事だってある。
でも、それって、あまり良いこととは思えない。
4月25日の日記にも書いた この本
書いてあった
心を「快」にしてワクワク生きる・・・心の習慣を、
忘れたくないので日記に書いておくことにしよう。
１ よい自己像をもつ
２ 肯定的な言葉を使う
３ とくに、朝は必ずよい言葉をつかう
４ 日常の中にときめきを見つける
５ 過去を後悔しない
６ 現在に満足する
７ 未来に希望をもつ
８ 異性を意識しつづける
昨日これを読んで、
なるほどな～、そうだよな～と思ったのに
今日仕事していて「めんどくさい」なんて言ってしまった私。
いかんいかん。
嫌なこと面倒なことも考え方次第だ。
ところで
今日夫が半日くらい探し物をしていた。
あちこち探して、見つからずイライラして、
探した場所の整理整頓などもして
汗だくになって大変そうだった。
最終的に、探してない場所
「ちょいと、そこらへん」で見つかったのだそう。
（やっぱり探し物が苦手な夫だ^^;）
おかげでプリンターでうまくいかなかったことが
２つ出来るようになったそうで
「今日は進歩したなぁ」と言ってた。
はたから見てると大変そうだったけど
良い結果に終わったので満足だったのかもね♪
楽観的だと思われてるんじゃないかなぁ。
それでも人間だから
時々はクヨクヨしたり
落ち込んだり
悩んだりする事だってある。
でも、それって、あまり良いこととは思えない。
4月25日の日記にも書いた この本
書いてあった
心を「快」にしてワクワク生きる・・・心の習慣を、
忘れたくないので日記に書いておくことにしよう。
１ よい自己像をもつ
２ 肯定的な言葉を使う
３ とくに、朝は必ずよい言葉をつかう
４ 日常の中にときめきを見つける
５ 過去を後悔しない
６ 現在に満足する
７ 未来に希望をもつ
８ 異性を意識しつづける
昨日これを読んで、
なるほどな～、そうだよな～と思ったのに
今日仕事していて「めんどくさい」なんて言ってしまった私。
いかんいかん。
嫌なこと面倒なことも考え方次第だ。
ところで
今日夫が半日くらい探し物をしていた。
あちこち探して、見つからずイライラして、
探した場所の整理整頓などもして
汗だくになって大変そうだった。
最終的に、探してない場所
「ちょいと、そこらへん」で見つかったのだそう。
（やっぱり探し物が苦手な夫だ^^;）
おかげでプリンターでうまくいかなかったことが
２つ出来るようになったそうで
「今日は進歩したなぁ」と言ってた。
はたから見てると大変そうだったけど
良い結果に終わったので満足だったのかもね♪
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