さっきやけに右腕上腕部が痛かった

腕を上げても痛くないので
５０肩や４０肩ではないと思う。

以前にもなったことがあるが
パソコン肩（自分で命名）だろう。
７日、８日とオークション落札者へのメールで
いつもよりパソコンを使いすぎたので。

パソコンのせいばかりでは無いとは思う。
夫が以前

悪い姿勢で食事をしていた時
なったのが、同じ箇所の痛みだ。

今は座る場所を交代して
私がななめ右後ろのテレビを見る羽目になってる。
見なきゃいいんだけど
夕飯時間帯が変わったせいか？つい見てしまう。

やっぱりテレビは正面に持って来るべきかなぁ。
移動できないので
テーブルを移動させて
夫と並んで食べようか

それだけじゃなく冷えも関係してるか

お客さん滞在時間が長いと
腕が冷たくって仕方ない。
今日はさすがにカーディガンを着た。
七分袖でも、少しは楽だ。
でも、着ると暑いし、脱ぐと寒いし

しばらくパソコンを休んでたら
右腕は痛くなくなったが
首の左側が痛い。
ストレッチすると、あいたたた・・・寝違えか

昨夜は夜中の２時までエアコンつけて寝て
２時半にトイレに行きたくなり目覚めたのだった。
その後、蒸し暑くて寝苦しかったっけ

痛みはなにしろ長引かせたくないのだ～
良い姿勢（これでだいぶ治ったような？）と
良い睡眠で治してみせるぞ～

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読書