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ろみなじ

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うみぼうず@ ちょっと聞きたいんですが。 恥ずかしながら、これ <small> <a href="h…
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ウォフ@ 毛巣洞 はじめまして。 小生も毛巣洞の摘出手術…
October 24, 2006
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カテゴリ: カテゴリ未分類
久しぶりのブログの更新。

時代の流れは速いのか、私が鈍いだけなのか。

 禁煙草で禁煙をはじめてもうすぐ2年になりますが、今も禁煙は続行中。
たばこを一度も吸うことなく健康な毎日です。最近はたばこを吸う人を見かけると
かわいそうに思える余裕もあり、変われば変わるモンですね。

しかし、禁煙のおかげでご飯がうますぎて増えた体重が15kg。
ダイエットの甲斐もなくすっかりあきらめてしまいました。

先日体脂肪をはかる機会に恵まれ、久々に体重も量ってみると
20kg 増加。
さらに体脂肪は32%...。

またまた決心しましたよ、ダイエット。
それが今から10日ほど前の出来事でした。





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Last updated  October 24, 2006 05:49:31 PM


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