おふたりさま～シニア食堂

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2026/10/05

☆彼岸花とおはぎ　☆フィットネスクラブのようなデイサービス

(2)

テーマ：楽天レシピ(168214)

カテゴリ：我が家の食卓

毎年、お彼岸が近くなるとお目見えする彼岸花
蝶がとまってくれました👍

母も高齢になり、得意料理だったものなのに作り方を忘れたりするのですが...
お彼岸だからおはぎを作ると小豆を１キロ買ってきてあんを作りました
もち米5合分作ると言うのを、「いやいや...食べきれる量だけにしよう」と諭して
２合でいいと伝えても５合と言い張る母😰
それをなんとか３合だけにしてもらいました

9月7日～9月13日🍚ごはん

9月14日～9月20日🍚ごはん

お外で🍚ごはん

母と「しゃぶ葉」さんで～
平日シニア割引価格1680円でお肉、お野菜、デザートまでめいっぱい食べました

夫と「手打ちうどんそばめんくい」さんで～
夫は～おろしそばとミニ天丼セット
わたしは～釜揚げうどんセット

つぶやき

地域包括支援センターから、体操に特化したデイサービスを紹介された母
いまどきのデイサービスは、寝たきりにならないよう運動機能を高める目的の施設も増えつつあるとか～

母の場合、バランスを保つために足を広げて立っており、両足をそろえるとよろけてしまい、右や左に方向を変えるために足を交差させる時にもバランスを崩して転倒しやすいそうです
母の歩行を見ただけで瞬時に判断され、さすがプロだなあと感心するばかり
筋力の衰えで足が上がらないのですり足で歩き、ささいな段差につまづきやすいとも

そのあたりが改善されるように鍛えてくれるそうです👍

週に一度、午後２時間のコース送迎付きに参加することになりました
要介護などの認定は取得していないのですが、介護保険が使えるので月に2000円くらいの負担ですみます

外部の人と接することも刺激になるので頑張って通ってもらうつもりです👍