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2005年04月の記事
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連鎖反応
関西で、起こった電車脱線事故。大変な事故で、私の友人のお客さんも事故にあってテレビのインタビューに出ていたらしい。通常、考えられない事故だと思うがやはり予兆現象のようなことがあったのではないかと思う。それは、前の駅でのオーバーラン。何十年も電車に乗っていて、私が遭遇したのはたった一回だけ。阪神大震災の数日後に乗ったJR。何か起こりそうなとき、何かがおかしいと妙な胸騒ぎを覚えるときがある。それに気づいて、九死に一生を得る人もいる。最近、大きな災害や事故が多い。そして、テレビや新聞で報道されればされるほど連鎖反応ともいえるような流れで災害や事故が起こる。何かの雑誌で読んだが、飛行機事故が報道された後、数日間は事故や自殺が増加するというデータもあるようだ。やはり、そこには何かの連鎖反応が潜んでいるのではないかとも思う。もしかしたら、集合意識的に報道を見た人が事故を意識するからかも知れない。ゴールデンウイーク前に起こったので更なる事故が起こらないかとても気になる。人がたくさん移動するこの時期事故が起これば大惨事になる。だから、危険を感じたらとりあえず乗り物を降りるといった対応をしたほうが無難かもしれない。
2005.04.29
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いつの間にか体がひきしまって
筋肉がついていました。久しぶりに実家に帰ったときに風呂上りに上半身裸でいると母親に「あんた、何かトレーニングしてるの？体が別人みたいになってるよ。」と突然言われました。で、なんでこうなったかというと加圧トレーニングです。は？何それ？と思ったあなた。もう、電車の広告でも載ってるくらい有名ですよ。スポーツジムでも病院でも使ってるところはかなり効果を実感しています。で、何するのっていうとベルトを足の付け根か、手の付け根につけてしばるんです。あ、ちなみに専用のベルトでしないと血がとまりすぎて体壊すかもしれませんからやらないでくださいね。で、私がやってたのはトレーニングの中でも一番簡単なもの。市販のベルトを買ってきて2日に一度、20分以内で軽く筋力トレーニングしていただけ。ほんとに、膝をついて腕立てをしたり軽く腹筋しただけです。で、1ヶ月半もするとお腹の腹直筋がはっきりとわかるようになり上腕二頭筋もついてました。あと、足腰が強くなりました。中腰になっても全然足がつらくない。ちなみにインナーマッスルもつくので普通のトレーニングよりも効果的。それと、面白いのが気分がよくなるんですよ。頭がもやもやしている人は、お勧めですね。トレーニングが終わると、頭がすっとします。面白いトレーニング方法があるもんですね。
2005.04.24
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神との対話
という本をいまさらながら、読んでいます。本の内容はというと、人生に失敗続きを嘆き、神様への悪態をついていた筆者が、突然自動書記できるようになって神様への質問とその答えをつづったもの。最初は、毛嫌いしていました。だって、ベストセラーだったから(^.^)でも、なんとなく気になって今更ながら読んでいます。読んで良かった。そういう気持ちです。宗教とか福音とか、神様と思われる回答者が全否定。結局、罰や脅迫で人を縛り付けるのは違うと。もし、みんながつながっていることがわかったら、自然に人に対して嫌な事はしない。悪とか善とかはない。ただ、その人の選択があるだけ。うーん、今の常識でいくと中々うなずくことが難しい内容もある。でも、悟った人間は、そんな気持ちになるのかもしれません。とはいえ、今の私は人に裏切られれば、腹が立ちますし怒りもします。そして、許すという気持ちになるまでに時間がかかります。まだまだということなんでしょうね。でも、背伸びせず自分ができることをうぬぼれることなく、粛々としていこうと思います。
2005.04.19
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タイガー＆ドラゴン
浅草寺の境内前で、ロケしてた。たまたま、スーパーで買い物して帰るときのこと。屋台があって、撮影機材がたくさんあったので何やっているのかなと思っていたら、タイガー＆ドラゴンだったんですね。屋台の暖簾にかくれて、長瀬智也が見えなかった。残念。
2005.04.15
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許すこと
例えば信頼している人がウソをついた時。あなたならどうしますか？「ウソをつくなんて許せない。謝っても許さない。」「ウソをつかれて傷ついた。もう人なんか信用できない。」そう思うかもしれません。私もそう思った事がありました。でも、考えてみてください。いつまでも、相手を許さずに、不安定な気持ちを抱えたままで生きていられますか？誰も信用できなくなって、いつも安心できない気持ちを抱えたままで人と接することができますか？結局つらいのは自分じゃないですか？だから、違う側面からその出来事を眺めてみてはどうでしょう？違うことが判ってくるかもしれません。もしかしたら、その人はウソをつきたかったのではなくあなたの行動や接し方などに対して不満を抱えていたのかも知れません。それを何度も伝えようとして、うまくいかなかったのかも知れません。気づけなかったあなたにも問題があるかも知れません。それはとても些細なことだったかも知れません。でも、その人にとってはとても大きな意味のあることだったかも知れません。結局、他人の本当の気持ち、ましてや自分の本当の気持ちも理解することは難しいのではないでしょうか？だったら、こう思いませんか？その問題は、一体どんなことを自分に教えてくれているのだろう？これによって私は何を気づくことができるのだろう。もし、こう考える事ができる限り早くできたら。そして、人を許すことができたら。あなたは、もっと人の気持ちがわかってもっと人に優しくなることができるのではないでしょうか？だから、どんなにつらくてもウソをついた人を許してあげませんか？一番つらいのは、もしかしたらウソをついた人かもしれない。だって、悪い事をしたとわかっているのは、当事者だから。
2005.04.12
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お花見
桜の花びらが風に吹かれて、天高く舞い上がっていました。私の住んでいるマンションは、隅田川沿いに立っているので、川沿いの公園の桜並木が目の前に良く見える。昨日も今日もたくさんの人たちが花見にやってきて賑わっていた。私の部屋からの眺めはとてもいいんです。でも、桜の花びらが強い風に吹かれて舞い上がるとベランダに干した洗濯物が桜の花びらがついたり風で飛ばされそうになって、結構大変です。そして、夜遅くまで盛り上がって帰らない花見客。あー、花火大会の日とか夏休みが怖い。「こんないい場所に住めていいですね。」とよく人に言われるのですが、やっぱり困る事はあるわけです。とここで思ったのですが、完璧な場所ってないんでしょうね。繁華街に近い事を望めば、当然住むところは騒がしい場所に近くなる。閑静な場所を望めば繁華街から離れた場所になるだから、自分で何を優先するかを考えないといけない。でも、その優先するものが自分の価値観と合わないで無理をしていると、ずっとストレスがかかってつらくなる。だから、自分に正直じゃないとつらくなってしまうんですよね。あ、なんか脱線してしまいました。考えていると、どんどん違う方向へ思考が流れてしまいました。難しい事考え出したので、続きはまた今度。明日から、専門学校が再び始まります。勉強がんばらないと。
2005.04.10
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円覚寺をゆく
日曜日、再び円覚寺に行って来ました。一緒に行った方は、いわゆる見える人。で、境内に入ると、もうそこらに神様たくさん。桃源郷のような状態。「あ、あそこ。」「そこですよね。」「そうそう、あ、たくさんいらっしゃいました」周りにいる人は、おそらく理解不能な会話。でも、それくらいたくさんいらっしゃるんです。私は、ほとんど見えないですが、空気の違いを感じます。空気の変化がとてもわかりやすい。もう、神様の範囲に入ると空気の層が変わります。で、挨拶するとたくさん出てこられるんです。昔、新道の方に教えてもらったのでいつもそうしているのですが、見える人がいうには私が挨拶すると、よくきたなと言わんばかりにたくさんやってくるというんです。確かに空気がどんどん変わっていきました。はっきりいって、エネルギーの塊。どうやら、最初に挨拶した神様が他の神様に話してくれたらしく、いつもはいない時間帯にたくさんいらっしゃいました。って、これは、一緒にいた人が話したことなので私がいったわけじゃないですよ。でも、確かに挨拶した瞬間に風向きが変わったり洞穴が明るくなったりして一応私でもわかるような合図をくれます。朝11時くらいから、いい場所で落ち着いて話をしていたらいつの間にか、14時近く。何時間いるんだというくらい円覚寺を満喫しました。体には、エネルギーが入りまくりで元気になりすぎて、家に帰っても眠れない(^^)でも、朝は6時とかに目が覚めて・・・。円覚寺にいる人は、いいエネルギーに包まれてうらやましいなあと思いました。
2005.04.04
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気が付けば
メールマガジンが3年目。早いものです。何かというと、ハイパーレイキのメールマガジンです。受講者にお送りしているメールマガジンのバックナンバーを作成する作業を2日くらいかけてやっていました。結構大変でした。だって、テキストをhtmlページにして日付毎に並び替えて、修正して。。。なんか途中から夏休みの宿題を一気にやってるような気分になって悲しくなりました。日ごろから、作成しておけばよかった。。。で、結局日付などを書き込んでいったらメールマガジンが3年目だったということに気が付いたんです。よく続いたなあ。と自分でも驚きました。あ、これからも続くんですけどね。最初は、こんなんで大丈夫かなあとか不安になりながら、結構時間かかって書いていましたが今は、書き方なども自分なりに決まってきてかなりはやく書けるようにもなりました。しかも、読んでくれる人が100人以上いるのでとても楽しいです。最初は、こんな風になっていくとは思っていませんでした。でも、続けられた理由は、楽しいからです。自分の書いた事、気づいた事を受講者の人に知らせると、メールの返信がきたりしてかなりうれしいです！メールマガジンを書くようになって自分が日常目にするものを、人にどう伝えればいいのかなあとか、考えるようになったり、こういうことを知ったらみなさん喜んでくれるんじゃないか？ということで、どんどん行動的になってきました。あ、まだ資料請求者のバックナンバー作ってなかった。また、2日くらいかかりそう・・・。
2005.04.02
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