一人暮らしは一日一麺

2012.04.26
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201108 590




そういうことで頭がふさがっていると食事のことをゆっくり考える余裕がなくなっちゃうんですよね。写真のような菓子パンをかじったり、ついつい手っ取り早いことを考えてしまいます。ご飯も炊いていないし、乾麺をゆでるのも適当に飽きてきます。写真は前回の食事(昨日の夕飯)で味噌汁と一緒に半分だけいただいたのこりの菓子パンです。

病院では血液検査の結果をくれましたが、食事制限のせいでしょうか。蛋白質が不足傾向です。今まで控えてきた肉類をすこしずつとったり、魚系をもっと頻繁に食べるとかしたほうがいいのですかね。ちょっと一考の必要があります。

で、タンパク質の補給には冷凍庫に入っていた安売りのアジフライを二枚、継続は力なり。

そういえば今日は関東地方は雨だそうです。やられたね!

★ みなさんへのお返事コメントもあまり書けていません。ごめんなさい。













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Last updated  2012.04.26 08:21:58
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人間辛抱 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) どうもお久しぶりです。 新型コロナウイル…
flamenco22 @ Re:2月は年間一番冷える月です。(02/05) デリカさんこんにちにゃん^^ 更新が止ま…
flamenco22 @ Re:2月は年間一番冷える月です。(02/05) 更新が止まってからもう2年経ってしまっ…
naomin0203 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカさん、ブログの更新がないのがとて…
よっしーせお @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) また、ブログ再開しました。よろしくお願…
ツヨシ8 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカ伯爵さんへ。  今日は!  もう3…
ひねくれくうみん @ Re:出入り自由な野良猫(02/06)  全然更新がないのでさすがに心配になっ…
のんびり人生 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカさんどうなさいましたか?こんなに…
ツヨシ8 @ Re:出入り自由な野良猫(02/06) デリカ伯爵さんへ。  今日は!  2週間…
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