2016年03月の記事
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第１４回六甲縦走キャノンボールラン
この題名にしたからって出場したわけじゃないんだからね！ってツンデレ風に書き始めた今日この頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか？豪が淀川国際ハーフマラソンのハーフに参加したことは、一部のみなさんの知るところではあるんですが、その結果の反省から豪は走ることにしました。１０．４ｋｍを１時間ぐらいで走ってます。まだ４回しか走ってないけどね。前回の日記に書いた他の事柄も実行中です。菓子パンは食べたいけど、特にあんドーナツとかあんマーガリンとかメイプルシロップのホットケーキとかあんデニッシュとかドーナツ各種、とにかく食べたいけど、食べないようにしてます。身体を作るためです。我流ですけどね。効果のほどはわかりません。我流を極められるのは雲のジュウザしかいませんけど、ま、人生の赤壁背水掌ですよ。今日もなんとか「大きいウインナー」と「たまごドッグ」で、菓子パンには打ち勝ったよ。一旦はあんドーナツを手にしてしまったけど、なんとか「たまごドッグ」にこぎつけた。ふぃ～、危なかったぜ。コーヒーも１日マグカップ２杯を守れてる。豪はマラソン中、トイレに５～６回は行く。だから物凄く時間のロス。３０分は無駄にしてると思う。コーヒーは利尿作用があるからね。今まで、仕事中の眠気覚ましにコーヒーを飲んでたんですけど、それをやめたわけです。そして尿意を感じてもすぐトイレには行かず、３回は我慢するようにしてます。何が鍛えられるのかわかりませんけどね。マラソン中の尿意に打ち勝ち、回数を１回でも減らせれば、それだけで儲けもんなのです。そんなこんなで夜中走ってるときに見たんですよ、ハイキングコースに連なる一条の光をね。そらびっくりしたさぁ。んで、帰ってからすぐ検索したさぁ。それが今回の日記の題名、「第１４回六甲縦走キャノンボールラン」なわけですよ。大会要綱が面白いです。一見の価値ありです。検索してみてくだちい。豪は日曜日、三ノ宮まで出掛けて、六甲全山縦走マップ買っちゃったよ。もうそろそろ今回の大会のことが、ネットに上がってくるころかな？超人だよね。ウルトラマンだよね。そして、どＭだよね。どＭ７８星雲から来た、ウルトラＭマンだよね。自分もなりたい・・・。
2016.03.29
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走ったあと、意識が変わる。
今までマラソンを走ったあとは、いくら普段から走ってなかったとしても、ゴールしたときには「達成感」があったんだよね。歌で例えるなら、キテレツ大百科の「はじめてのチュウ」みたいな感じかな(*^_^*)／ﾔｯﾀｰでも、淀川国際ハーフマラソンは違った。悔しかった。「豪、気持ちだけランナー」普段走ってないから結果なんか出るわけないのに、そんなの棚に上げてしまって、もう一度言う。悔しかった。「遠ざかる～ 仲間に手を振って～ 信じてた 豪は走り切ると～ 途絶えがちな走り ゴールの見えない人になる～ カメラの前では笑顔でピース 歩かないでとハイタッチ ああ フィニッシャーのバスタオルそっと 心から肩にかけて欲しいの そう フィニッシャーのバスタオルへと 最後の関門 目指します ああ フィニッシャーのバスタオルそっと 心から肩にかけて・・・ください」今回は走る前、目標を立てた。ミッション:２時間を切ってくだちい。「いざ進めやゼッケン！目指すはゴールゲート 走ったら前を向いて 次々と抜かせ さあ勇気を出し ４時間切りだサブ４ 玉の汗が目にしみても 涙こらえて 鎮めよう 痛み ロキソニンで 飲んだなら こぶし 強く握れ エイドにフードに 私設も交えて 走れば ゴールだよ 記～録～はどおした～？」２時間を切るつもりでピッチを確認しながら走った。けれど身体はついていけませんでした。で、思ったこと。「今日も、いつもの練習不足 お膝が痛くなっちゃうよ いつもの大会のいつものコース あの子は今日も元気だね 練習、練習、練習、練習、練習不足！ 今日も、いつもの練習不足 体がほてってきちゃったよ たくさん走る距離はあるのに 体がちっとも働かない エイドが豪を止まらせる フードで豪は立ち止まる 私設エイドも立ち止まる コスプレランナーを追いかける ああ 空はこんなに青いのに 風はこんなにあたたかいのに 太陽はとってもに明るいのに どうしてこんなに遅いの？ 練習、練習、練習、練習、練習不足！」身体が出来てない→身体を作る→食生活の改善体型が変わってる（お腹、脇腹、太もも）→引き締め、筋力アップ走ってない→距離、速さに関係なく１時間は走る間食で菓子パンやチョコレートを食べ過ぎ→菓子パンは惣菜パンに移行する。チョコレートも少しやめる。コーヒーの飲み過ぎ→１日２杯にする。で、昨日２２時３０分頃に家に帰ったんだけど、思い立ったら吉日、ごはんを食べずに走りに行きましたよ。それからシャワーを浴びて炊き立てのごはん。走っている間にご飯は炊けてしまうのだ。寝たのは午前１時４０分。朝は５時半に目が覚めたけど、ぐっすり眠れた感じがして頭もスッキリしてた。走ると身体にいいのか？と改めて思った次第です。滞ってた血液がながれる感じがするもんね。「ねえねえ 世間の噂では きみの頭の中で ５分４１秒 始まってるそうね ４時間切るにはキロ何分？ １キロ走るの何分って？ ほんとほんとほんとに 本気でいうわけ？ トイレ、エイドで立ち止まっているのに 動く口 止まる足 それでもあなたは気づかない きみに一言アドバイス だけど聞かずにＲＵＮ ＲＵＮ タイムロスに気づいて欲しい ランニングミステリー きみに一言アドバイス だけど言えずに悶々 もっと無駄に気づいて欲しい ランニングミステリー」ということで、我輩今夜も走るナリ。
2016.03.23
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淀川国際ハーフマラソンその３
走ったときのことは前回書いたんで、そのほかのことを少し・・・。今回の大会は一人ぼっちで参加しました。では始めます。花粉症か風邪なのかわからないまま当日は走りました。現地に行ったらもう走るしかないですよ。着替えは更衣所の一番奥、人の出入りの多くないところが狙い目です。ガンツスーツは時間がかかるからね。意外と誰も見てないもんですけど、敢えて人目の多いところに陣取らなくてもね・・・。そして、ガンツスーツを装着してから招集がかかるまでがこれまた長い。うろうろしないでテントの陰でひたすらスマホをいじってました。そしたら落とし物の放送がかかりました。これにはびっくり！！日陰者で招集がかかるまでひっそりと過ごしてるのに、いきなり名前呼ばれたもんですから。おそるおそる大会本部に近付いてみて、名前を言って落とし物を受け取りましたが、大会本部に座っている高校生と思われるスタッフの方々が口々に、「ガンツや」「ガンツや」「ガンツや」って言ってるんですよ。なんか恥ずかしくて、お礼だけ言ってそそくさと立ち去ってしまいましたよ。走っている間、いつの間にか「大会終わったら、ご飯たべたいなぁ。ご飯と漬物でいいや。でもラーメンも食べたいなぁ。炭水化物ばかりだから、チャーシュー麺にしよう・・・。」って考えてました。そしてその通りにしました。ご飯と漬物おいしかった。ゴール後、１００円うどんは今回も売り切れでした。ハーフの後は売り切れるってわかってたのに、走る前に食べる勇気が無かったんですよね。お腹が痛くなったら困るんで。そして一番今回驚いたこと。走った後具合が悪くなったんですよね。意識は若干もうろうとしているものの、帰省本能と食欲だけで動いてました。帰ってから風呂に入って、１９時にはもう布団に入ってました。今日が休みでよかったと心から思いましたね。今までフルを走った後でもこんなことはなかっただけに、体調が万全でないとこんなことになるんだなって改めて考えさせられました。今はだいぶ復活してますけど、風邪薬は飲んでおこう。
2016.03.21
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淀川国際ハーフマラソンその２
昨日、第６回淀川国際ハーフマラソンのハーフを走ってきました。この大会を走るのは今回で２回目。この河川敷はシーズン中は毎週何かしらの大会をやってるんじゃないかな。参加種目はハーフなんで開始時間も遅く、朝ゆったりと出てこれましたよ。バスに乗った瞬間、こんなことを思いながら。さあ出発だ 今 陽が昇る希望の光 両手につかみポンチョに夜明けの風はらませて有森さんのいる あの空の下はるかな守口 目指せこの大会は仮装はいないだろうなぁと思ったら、やっぱり思った通りでした。犬のプルートの着ぐるみを装着したランナーさんはおられましたけどね。一人で参加のときは、着替えのときとかスタートまでの待機時間とか、ほんとに未だに慣れません。今回の大会の目標は２時間を切ること。キロ５分４１秒で走って２時間。ガンツスーツを装着してても気持ちは真剣です。１１：４５号砲１キロ地点１０分、どんなけ詰まってるんだ？すでにマイナス２キロ地点６分、これじゃだめか？３キロ地点６分、ペース上げられるか？４キロ地点５分、これでは最後までもたんなって感じでキロごとに時間の確認をしてました。１０キロ地点で５８分という声が聞こえる。このままじゃダメだぞ。これから追い上げられるか？いつもならこの辺りで身体がほぐれてきて、つかの間の走りやすい感覚に陥るんですが、今回はまだ来ない。やっぱり、体調が悪いのか？前回の神戸バレンタインラブランよりは走ってるはずなのに、スピードが出てない？１７キロ地点、残り２０分、きついなぁ。１８キロ地点、残り１４分、失速してきた。１９キロ地点、残り８分・・・。２０キロ地点残り２分、もうダメぽ。ゴール２時間４分４７秒結構頑張ったはずなのに、前回の神戸バレンタインラブランよりは走ってたはずなのに、２分しか縮まらなかった。給水２回、パン２回、トイレ１回。給水とパンは走りながらは豪の場合は出来ないので歩きました。今回ここまで細かく書いたことからして、豪が真剣だったということがお分かりいただけたことと思う。平坦で走りやすいコースだったのに、平日は２キロ弱の坂道を下って駅まで走ってたのに・・・。（ここ突っ込むところですよ、みなさん）でも言えることは、普段から走っている人には到底敵わないということ。豪にも毎日１０キロ走ってた時期があったんですけど、その時が一番速かった。泉州マラソンで４時間切れるかもって思った時期が私にもありました。こんな大柄な人が？こんなぽっちゃりさんが？こんなお年寄りが？こんな走り方の人が？自分の普段の努力の無さを棚に上げて、走っているときにいつも思います。次は芦屋国際ファンランのハーフ。どうなるかなぁ・・・。
2016.03.21
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淀川国際ハーフマラソン
今日は、淀川国際ハーフマラソンのハーフに参加します。この大会には一度参加したことがあります。その時は有森裕子さんと写真も撮っていただきました。以前一緒に参加した友人は、４月にフルマラソンを走るため今回は不参加なんで、今日は一人での参加。３日ほど前から突然鼻が詰まるようになりました。ほんとに突然で、家に帰ろうと事務所を出た途端になったんですよ。イクサー１の言葉を借りて言うなら「これが・・・、これが！これが！花粉症！！」お急ぎの方は２分辺りから見てくだちい。っていうか、今からでも遅くはないので、ＡＣＴ－１から是非みましょう！イクサー１と渚の別れは、今でも鳥肌が出るよ。っていうか、出た。花粉症なのかなぁ、もしかして風邪をひいたのかな。熱っぽいし、しんどいんだよね。風邪なら治るけど、花粉症は治らないもんね。疲れ果てた豪は眠り求めてる。いや、これから準備をしないといけないんだよ、ガンツスーツの。塗装が剥がれたところの補修をしたんだけど、スプレーと筆塗りとでは全く質感が違うんだよね。丸い銀色のところは色も合わなかったから、懸念してたことではあるんだけども、やっぱり失敗した。丸いところだけでもワッシャーを使うべきだったかなぁ。でも軽くしたかったんだよね、少しでも。気持ちを持ち直すためにこの動画を貼り付けよう。よかったら見てくだちい。とにかく走るかどうかは、行ってみてからにしよう。結局、なんの躊躇いもなく走りました。
2016.03.20
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募る想い
ト、ト、トルソーかマネキンかぁ？は、は半身か全身かぁ？豪は悩んで、大見得切ったぁ〜（キーモイわぁヲタクだよぉ）いや、切るような大見得なんぞ持ってないです。ただ想いが募ってる段階なだけです。ガンツスーツの各パーツは全身に散らばってるから、出来ることなら、生まれ変われるなら、私春の可愛いカップになりたい、ではないけど、ヘッドレスの全身がいいよ。頭があると怖いからね。朝起きたら顔の向きが変わってた、とか、表情が変わってた、とかイヤだからねぇ。そんな心霊ビデオがあったでしょ？でも、まぁ、いまいち踏み切れないでいるのは、実は「値段とスペースの問題」なんだよね。あったら不気味だよね、やっぱり。やっぱり要らないってならないかな、なんて思ったり。トルソーというか、全身がダメなら、腕が力こぶ辺りまで、太ももは股下１０ｃｍぐらいのがあればいい。だけど、ルルルールゥ、ルルルール、ルゥルルルゥ肩から腕が無いんだよ。明日はどおっちダァ、ボロロン。やっぱり、直立の全身だな。手の指は離れてると、手袋が装着出来る。想いは募るぅよ〜ど・こ・ま・で・も〜
2016.03.17
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来週はハーフマラソン
今日は名古屋ウィメンズマラソンと名古屋シティーマラソン（ハーフ）ですね。去年は現地に見に行けたけど、今年は行けません。マラソンの仮装・コスプレは見てて楽しいですが、自分がそれをやるとなると、やっぱり走りやすい格好にしたい。走るの遅いからね。自分の場合はガンツスーツだから、はっきり言って丸い飾りが付いているだけで、走りにくいことはないです。走っているときに丸いのがとれて、拾いにいくということはよくあるけどね。来週はハーフマラソン。今日のうちに丸いヤツ（ガンツマニュアルには『メーター』とあるけどね）の手直しをしようかな。この際だから、黒い液体も再現するか・・・。
2016.03.13
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戦え！！イクサー１
今欲しいモノ。手に入れようと思えば手に入るかも知れない。それは何か？○ブロンコのＢ４版アタッシュケース これは、劇場版ＧＡＮＴＺのスーツケースの原型。 黒色がないんで、塗らないといけないんだよね。 さすがに新品を塗る気にはならないんで、中古を探そうと思ってます。○トルソーかマネキン ガンツスーツを作るのに必要。 あわよくば、「ＧＡＮＴＺ ＰＡ」のＯＰに使える。でもね、４月２７日だったかな。豪が愛してやまない「戦え！！イクサー１」のブルーレイが出るんだよ。どれだけ好きなのか？ここの日記の遥か昔に、紙粘土でイクサー１の人形を作る過程が載ってます。今回は、単発の３作品、１本に編集した特別編、メイキングのデイドリーム、そしてＣＤ２枚。完璧だよ。デイドリーム以外はＬＤ、ＣＤ、レコードで持ってたんだけど、現存してるのはＣＤ２枚だけなんだよね。火事で焼けちゃったからね。また会えるんだよ。みんな元気かい？（この本も焼けてしまったなぁ）「やっと出てきたなイクサー１！待っていたぞ」（ｂｙコバルト）
2016.03.11
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