2010.10.26
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます。
今朝の血糖値は 「１０３」 。昨日の１０７に続き、 ２日連続で３ 桁を記録してしまいました。
昨夜は帰宅が若干遅かったので、運動も特にできず。そのため眠前ノボリンＮの注射を ６単位 に戻したのですが、それでも２桁には及びませんでした
。
週末の走り込みでパンパンに張っていた足も 普通の状態 になってきたので、今夜は平日ランを再開して血糖値もそろそろ ２ケタ に戻したいものです。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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