IDDMライダーの欲張りシニアライフ

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2011.01.05
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カテゴリ: 血糖コントロール
お早うございますクール。

今朝の血糖値は 「100」 ちょうど。今年初の 3桁 ですしょんぼり。

昨日も1日中雨で、しかも 低気温 。寒い時は代謝が上がるのでどうしても お腹が空きます 。夕食とデザートをちょっと食べ過ぎました。

おせちの黒豆(黒大豆)が大量に残っているので、 ホイップクリームにトッピング していただいたのですが、2つの味がとっても良くマッチして 「止められない」 美味しさでしたぺろり。

今年も食後のデザートが 血糖コントロールの関門 になりそうですが、美味しさと血糖コントロールの 両立は可能 だと信じて、低糖質スイーツを作り続けます。


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最終更新日  2011.01.05 06:21:20
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