今晩は。
今朝の血糖値は 「120」
。またもや失敗デス。
原因は 手作りクッキー
。今迄何度も作ってきましたが、今回レシピを 微妙に修正
して作ったところ、大豆粉クッキーとしては これ以上ない
出来栄えの 「究極のクッキー」
が完成。
昨夜夕食後にコーヒーを飲みながら楽しんだ
のですが、案の定食べ過ぎ。今朝の高血糖を招く結果となりました
。
とは言え、 美味しいお菓子
が出来たのは喜ばしいこと
。血糖コントロールを考えて、つくるのは休日の昼間にして、夜寝る前の 食べ過ぎを防止
しようと思います。
というわけで、今週末はこの 「究極クッキー」
のレシピを公開致します。乞うご期待。
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