2011.09.08
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
こんにちは
今朝の血糖値は 「83」 。昨日のバッドコントロールは1日で脱しました。日課の 7.5km もしっかり走りました。今月今日までの平均血糖値は 「93」 、トータル走行距離は 75km です。
ところで、先月はアメリカ人のブライアンが1週間ホームステイしましたが、明日からまた外国からのお客様がやって来ます
。やはり長女の留学友達で、今度は ドイツ人
と イギリス人
の女の子2人。それに 日本人の留学友達
と長女の 4人
が週末を挟んで、我が家に滞在します。
その上、普段は妹夫婦と同居している 私の母 も、同じ期間ウチに泊まりに来ます。いつも静かな我が家が、この週末は一気に賑やかになります。しかも来るのは女性ばかり。同居している次男は危険を察知したのか、週末は彼女のところへ 避難 するみたいで、そうなると家の中には男は自分一人。（一応愛犬リッキーは♂ですが･･･）どんな週末になるのか想像もつきません。
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。やはり長女の留学友達で、今度は ドイツ人
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が週末を挟んで、我が家に滞在します。その上、普段は妹夫婦と同居している 私の母 も、同じ期間ウチに泊まりに来ます。いつも静かな我が家が、この週末は一気に賑やかになります。しかも来るのは女性ばかり。同居している次男は危険を察知したのか、週末は彼女のところへ 避難 するみたいで、そうなると家の中には男は自分一人。（一応愛犬リッキーは♂ですが･･･）どんな週末になるのか想像もつきません。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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