2012.03.07
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
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夕食後の 散歩再開2日目 です。今日はデザートに黒豆は食べませんでした。（自家製・ 低糖質 な チーズケーキ と アイスクリーム は食べましたが…）
散歩後の血糖値は 56 。少々下がり過ぎでした。このところ夕食前のインスリンは ノボラピッド3単位 にしていたのですが、明日からは ノボリンR3単位 に戻します。
昨日は眠前から早朝にかけての夜間血糖値の上昇は 20mg/dl でした。同様の上昇幅で明朝の血糖値が 80前後 になってくれれば 「文句なし」 なんですが、果たして。
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夕食後の 散歩再開2日目 です。今日はデザートに黒豆は食べませんでした。（自家製・ 低糖質 な チーズケーキ と アイスクリーム は食べましたが…）
散歩後の血糖値は 56 。少々下がり過ぎでした。このところ夕食前のインスリンは ノボラピッド3単位 にしていたのですが、明日からは ノボリンR3単位 に戻します。
昨日は眠前から早朝にかけての夜間血糖値の上昇は 20mg/dl でした。同様の上昇幅で明朝の血糖値が 80前後 になってくれれば 「文句なし」 なんですが、果たして。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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