2012.08.20
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
。今朝の血糖値は
そして昨夜眠前の血糖値です。
眠前～起床時の変化は 4mg/dl 。理想とするほぼ フラットな 血糖プロフィールでした。
昨日1日のインスリン注射は、朝（23kmラン後） ランタス2単位 、昼食前： ノボラピッド3単位 、夕食前： ノボリンR3単位 と3種類を使い分けました。
今週は週末の 五島列島夕やけマラソン に向けて、体調を崩さないように、しっかりコントロールしたいと思います。
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低糖質ベーグル
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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