2012.09.28
カテゴリ： 気分転換
土
日
なので、今日は実質月末。自宅待機も終わり、来週月曜日に新しい配属先が決まります。
今日はお天気も良く、家内の仕事もたまたま休みだったなので、お昼はドライブを兼ねて 瀬の本高原 の 三愛レストハウス まで、 ランチバイキング に行って来ました。
ここで食事をするのは初めてでしたが、種類（100種類）も味もなかなか。（食べませんでしたが）デザートも充実して、しかも料金は 1,380円 とリーズナブル。ドライブがてら、ちょっと足を伸ばせば、美味しいランチと雄大な高原の景色が楽しめる、おすすめコースです。
食前インスリンは ノボラピッド3単位 。これだけ食べて足りるでしょうか
食事のあとは雄大な 瀬の本高原 の景色を満喫。
2時間後の食後血糖値は･･･大丈夫でした
。
今週も応援有り難うございました
ふすまロールケーキ（抹茶）【糖質オフ】
ふすまロールケーキ（プレーン）【糖質オフ/食物繊維豊富】
糖質オフ スイートチョコレート
今日はお天気も良く、家内の仕事もたまたま休みだったなので、お昼はドライブを兼ねて 瀬の本高原 の 三愛レストハウス まで、 ランチバイキング に行って来ました。
ここで食事をするのは初めてでしたが、種類（100種類）も味もなかなか。（食べませんでしたが）デザートも充実して、しかも料金は 1,380円 とリーズナブル。ドライブがてら、ちょっと足を伸ばせば、美味しいランチと雄大な高原の景色が楽しめる、おすすめコースです。
食前インスリンは ノボラピッド3単位 。これだけ食べて足りるでしょうか
食事のあとは雄大な 瀬の本高原 の景色を満喫。
2時間後の食後血糖値は･･･大丈夫でした
。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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