2012.10.26
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
。今朝の血糖値は
昨夜の 57 から、 29mg/dl上昇 して目標値に入りました。
基礎インスリン・ ランタスの眠前注射 はパス。夕食後のデザートに 大豆粉・おからクッキー
を 数枚 食べたのが、注射のパスとあわせ、夜間 30mg/dl近い 大幅上昇の要因かと思われます。
昨日からの血糖値プロフィールを見ると、夕食後の57を除き すべて80台の目標レベル 。理想のコントロールに近づいています。今夜の 「実験」 では、夕食前のインスリンを ノボラピッド1単位 （≒ ノボリンR1.5単位相当 ）にしてみようと思っています。
バーンスタイン医師の糖尿病の解決 より今朝のひと言
「インスリンを全く使わないか、非常に少量しか使わない2型糖尿病患者では、私は 80～85mg/dl を求める。少なからぬ量のインスリンを打つ1型および2型糖尿病患者は、 血糖値が下がっても打ったインスリンを止められない ので、低くなり過ぎる危険性（低血糖）が常に存在する。したがって私は小さな安全因子を投入して、そういう人たちには 90mg/dl を目指すように頼む。（中略） 食事前、中、後とも、おそらくわれわれの祖先がそうであったように、同じ値を目標値とする。 」
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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