2014.12.27
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： マラソン
お早うございます
。
今朝の血糖値は
2日連続目標レベルの80台、 “Good control” です。
今日は 年内最後の土曜日 。先週 7kmで痛み が出たマラソン練習に もう一度トライ 。目標は8km。この距離を 脚を傷めずに走り切る ことです。これが出来なければ1月11日の いぶすき菜の花マラソン はきっぱり諦めます。上手く行くかどうかは… 祈るしかありません
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。今朝の血糖値は
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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