ボイストレーナーみよみんの「夢の野はら生活」

「一点」は、もっと日常に使うことができます。
今日、友人に聞きました。

歩くとき、特に荷物がめちゃ重いとき、「一点」と唱えてお腹の下の方の「一点」を意識すると、らくらくに歩ける。

「一点」と言うと、ドンと落ち着くので、立ち姿にスキがなく、変なやつが寄ってこない。

人格も落ち着いた人になる。

ほぉ～～、そうかあ。
いつも「一点」を意識して、落ち着きのある「一点」人間になるぞ。

今日の植物：「カカオ」　うわ～、こんなに大きいんだ。立派な赤色です！