2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2011年10月の記事
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
ヨガがラベンダーならピラティスはローズマリーだ。
いや、もちろんものの例えです。 ほんとはもっとイメージにあう精油があるような。 ヨガがサンダルウッドでピラティスがグレープフルーツ？ ヨガもパワーヨガとかだとイメージ違いそうね。 まっともかく。 よく一緒に括られがちなヨガとピラティスですが、 かなり違うものだし それぞれよいものだなと 思うのであります。 とはいえ。 ピラティスは妊娠する前２年やってましたが ヨガは子供の頃母がやっていたのを横でまねしたり、DVD見て一年くらい断続的にやったくらいで、あまり深くは知りません。 そんな私のつぶやきであることを踏まえて読んでね。 一番違うなーと思うのは、呼吸。 ヨガは複式だけどピラは胸式（お腹はひたすら薄く保つ）。 そのせいでしょうか、 ヨガは深くリラックスし、ピラは前向きパワーが満ちてきます。 インストラクターもそれぞれで顔つきが違うと言われるそう。 曰わく ヨガインストラクターは思慮深そうで ピラインストラクターはパキーっとしている、らしい。 実際のところ両方のインストラクターをやってる人も多いようなので何とも言えないけどね。 ピラティスをやった後って、 どんなことも乗り越えていけそうなパワーに満ちてるんだよね。 月～金まで派遣で働き、土日は珈琲文明で駆け回るという休みなしの期間も、 ピラティスは続けてました。 この間リハもライブもしてました。 ピラティスでマットに横になってる間、 一瞬寝落ちしたりはしてたけど、 たぶんあれピラティスやってなかったら乗り越えられなかったわ。 そんで今こそ 産後ピラティスに通いたい母なのであります。
2011.10.26
コメント(4)
-
有香房のハーブティ近日入荷します！
人気の、有香房のハーブティ、品切れになっておりご迷惑をおかけしておりました！今までのラインナップにひと品加えて入荷予定です。会員様価格になります。お楽しみに！
2011.10.23
コメント(0)
-
バリアとしてのユーカリ
ひとごみや病院に行くときなど、何かのウイルスを拾ってこないように、 襟元にユーカリを一滴垂らして出掛けたりします。 ユーカリには強い抗ウイルス作用がありますからね。 母からもらった免疫がこれから徐々に減る時期になる我が子にも使えるバリアを、と作りました。 ユーカリの水精油10mlにユーカリラジアータ精油を一滴。 アトマイザーに入れて出先でも手軽にシュシュッシュ！ （anti virusという英語が正しいかは謎です） （服に垂らすと香りが不快になった時に逃れられないのでマスクやスカーフなどに垂らす方がよいかも）
2011.10.13
コメント(6)
-
エルゴのフードカバーを作ってみたが
誕生祝いにいただいたてぬぐいでエルゴベビーキャリアのフードカバーを作ってみた。寸暇をつないで手縫いでね～がてぬぐいのはばのまま縫い合わせたのでぶかぶか(^_^;)このままではすぐにぬげてしまふ改善の余地あり。
2011.10.07
コメント(0)
-
ぶらりでゆらり。
金木犀の香りのなか。 あまりに気持ちがいいので長めのお散歩。 先日届いたばかりの待望のエルゴにまるを乗せて 家事そっちのけで次の授乳までぶらりぶらり…。 途中で寝ちゃったまるを乗せたまま ブランコでさらにゆらりゆらり。 今頃不在票入ってるんだろうなー
2011.10.07
コメント(2)
-
隣の客はよく柿くう客だ（鳥）
お隣に柿の木があって、 中にはもうすっかりオレンジ色をしたのもなっているその実を 小鳥がついばんでいました。 うぐいす色をしたその小鳥はメジロでしょうか。 よく見ると隣には、まだボサボサな羽をした雛が座っていて 親鳥はついばんだ柿を時々その子供の嘴に運んでやっていました。 大きさならもう親鳥と同じくらい、 枝から枝へは動くこともできるくらいでも、 柿は自分では食べられないのですね。 雛にもいろんな段階があるのだと 考えてみればあたりまえのことを知った思いです。 来月になれば離乳食を食べ始める赤子を抱いて こんな近所で小鳥のドラマを見てしまいました。
2011.10.04
コメント(4)
全6件 (6件中 1-6件目)
1
-
-
- ●購入物品お披露目～～●
- ドラッグストアで購入したもの(10月)
- (2026-10-11 07:00:05)
-
-
-
- おすすめの絵本、教えてね♪
- 「ハナはへびがすき」いきもののだい…
- (2026-10-11 18:30:04)
-
-
-
- 妊婦さん集まれ～！！
- 10月3日は、土曜 戌の日！ お隣 …
- (2026-09-30 21:58:03)
-
