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13/9/30更新

live情報
*・。＊*・。＊*・。＊*・。＊

ただ今基本的には育児に専念しておりますが
時々ライブをしたりもします。

*・。＊*・。＊*・。＊*・。＊

11/2（土）
白幡の森プレイパーク15周年の森祭りにて！
外でのライブです♪
音が散りそうだし、どうなるかなー♪
ともかく楽しみです♪
場所：白幡の森（白楽、東白楽駅あたり。すごい坂を上った先。）
子育て支援施設「かなーちぇ」内スペースにて

時間未定。

↑
延期になりました！改めて、演奏だけの企画でゆったりお会いしましょう！

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満ちる○ライブ

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弓歌（ゆか)

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2014.12.21

咳止めと去痰。

カテゴリ：日記なるもの

今年の風邪は咳が残ると評判で、もれなくわたくしもそのような状態になって久しく、
かと言って熱があるわけでもだるくてどうしようもないわけでもなく日常は過ごせてしまうもんでなんとなく放置してしまっていたのだけど。

ある日咳き込んで咳き込んで背中を痛くしたので、ようやく重い腰を上げました。

蓮根の絞り汁、すごい威力！！
特に「節」に咳止め効果があるとは聞いていたが、これほどとは。
いや以前こどもに飲ませたことはあったんだ、自分で実感したのが初めてだったんだな。

蓮根（節入り）の絞り汁と、蜂蜜、レモン汁、塩、黒胡椒などブレンドしましたよ。
咳の頻度減りました。

しかしまだ痰が絡む。そのため咳の音がいや〜な感じに。

ということで今度は、去痰作用のあるハーブを集めて飲んでみた。

●ヒソップ（これは咳き込んでる時点から飲んでいた）
●ユーカリ
●マロウ
●ミントやエルダーを含む市販の花粉症ブレンド
●ときどき甘草

これに、コリアンダーの粉末を入れてかきまわして飲む、というのをやったら、ほぼ一日で痰が絡む咳が減ったわ。
三杯飲んだくらいだよー。

改めて、すごいなーと思った。

昔ながらの知恵は大好きだー！！

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